Как перестать есть всякую гадость ? Ну кааак?
Не пью , не курю, в меру спорт, к полноте не склонна…не могу отказать себе никак в сладком, фастфуде и гадости по типу чипсов. Аж настроение поднимается, когда знаю, что буду это есть. Да, уже зависимость… что делать -то?!? #питание
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 711 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Волосатая Барабашка за диваном🌚
Какую гадость??!! 🤨
Я только что сварила геркулесовую молочную кашу!!!
Я только что сварила геркулесовую молочную кашу!!!
Гость
Делить на маленькие порции заранее и хранить каждую отдельно. Тогда можно будет с трудом, но ограничиться небольшой дозой гадости, а это уже неплохо ))
Гость
Как пищевая аллергия на все тело и лицо не высыпет так и будешь все *** жрать
Ничего не делать и есть то что вам хочется. Думаю в небольших кличествах, без обжираловки, большого урона здоровью не нанесет.
Гость
Сделайте проверку организма. Почитайте про то, чем вы себя травите. Подумайте , стоит ли кучу будущих болячек и проблем минутного удовольствия.
А ещё есть популярный способ. По сути, вы не фастфуд хотите, а испытать эмоции от него. Подумайте , какие именно чувства вы испытываете. И какие ещё действия вам доставляют аналогичную радость. И вперёд - замещение ))
А ещё есть популярный способ. По сути, вы не фастфуд хотите, а испытать эмоции от него. Подумайте , какие именно чувства вы испытываете. И какие ещё действия вам доставляют аналогичную радость. И вперёд - замещение ))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Просто покупайте все это реже. Не каждый день,а через день. Потом раз в неделю (а это уже не так вредно). Замените чем-нибудь более полезным (например,овощные и фруктовые чипсы).
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 451 тема
Новые темы за сутки: 43 темы
- Непьющие люди27 ответов
- Спорт. Не успеваю восстанавливаться8 ответов
- Как бросить электронку ?6 ответов
- Почему после шоколадной диеты вес возвращается?5 ответов
- Можно ли на ужин вареные яйца?8 ответов
- Калорийность у кукурузы вареной, 1 початок?5 ответов
- Набрала вес9 ответов
- Лицо худеет2 ответа
- Похудение12 ответов
- Перестала завтракать и обедать, после ужина сильная тяжесть19 ответов
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- Непьющие люди28 ответов
- Набрала вес9 ответов
- Спорт. Не успеваю восстанавливаться8 ответов
- Можно ли на ужин вареные яйца?8 ответов
- Как бросить электронку ?6 ответов
- Почему после шоколадной диеты вес возвращается?5 ответов
- Калорийность у кукурузы вареной, 1 початок?5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема