Еда как пытка- это как раз признак РПП, а еда как удовольствие- это хорошо, это признак очень хорошего аппетита, а не пищевая наркомания. А это здорово. Я когда очень хорошо ем, как обычно привыкла(5 раз в день, очень плотные завтрак, обед и ужин+2 перекуса), у меня как раз появляется много сил на все, что мне нужно, голова отлично работает, физические нагрузки тоже намного легче даются, я счастливая и веселая. А если я плохо ем, то я слабая, нервная, раздражительная, злая, мне ничего не хочется делать.