Как перепороть стеснительность?
Автор
Мудрость форума: Психология
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 712 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 775 ответов
- Удача или усилия?91 833 ответа
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 387 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 351 ответ
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 524 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 566 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 878 ответов
- Жизнь после развода12 084 ответа
- Вранье без причины41 974 ответа
33 ответа
Последний —
Перейти
Знаете, почему в армии все начинают курить? Потому что когда, например, траншею копают, то курящим дают время на перекур, а некурящим — нет.
Поэтому «Кто не курит, тот работает».
Я это к тому, что на массу ориентироваться не нужно, примыкать к массе тоже идея сомнительная, а себя в угоду людям менять нельзя ни в коем случае.
Люди сегодня одно думают, завтра другое. Одному человеку одно важным кажется, другому другое.
Самое главное — научиться отличать в себе то, что нужно сохранить от того, от чего лучше избавиться.
Думаю, вы со мной согласитесь, что беречь в себе нужно доброе, а избавляться — от злого.
Например, девочке, с которой люди с удовольствием общаются, не завидуйте. Общаются — и прекрасно, вы ничего от этого не потеряли.
Лидерство — это тоже такое себе. Сегодня люди тебя любят, на руках носят, а завтра у них настроение поменялось, и про тебя все забыли, а то и ненавидеть или презирать начали.
Бояться людей не нужно тоже. Чтобы не бояться, не нужно их переоценивать, а чтобы их не переоценивать, не нужно от них ждать одобрения или похвалы.
Когда встретится вам человек, который так же, как и вы стесняется или которого все любили, но оставили из-за чего-то — человек, которому вы можете помочь потому, что понимаете каково это — тогда его поддержите.
Поэтому «Кто не курит, тот работает».
Я это к тому, что на массу ориентироваться не нужно, примыкать к массе тоже идея сомнительная, а себя в угоду людям менять нельзя ни в коем случае.
Люди сегодня одно думают, завтра другое. Одному человеку одно важным кажется, другому другое.
Самое главное — научиться отличать в себе то, что нужно сохранить от того, от чего лучше избавиться.
Думаю, вы со мной согласитесь, что беречь в себе нужно доброе, а избавляться — от злого.
Например, девочке, с которой люди с удовольствием общаются, не завидуйте. Общаются — и прекрасно, вы ничего от этого не потеряли.
Лидерство — это тоже такое себе. Сегодня люди тебя любят, на руках носят, а завтра у них настроение поменялось, и про тебя все забыли, а то и ненавидеть или презирать начали.
Бояться людей не нужно тоже. Чтобы не бояться, не нужно их переоценивать, а чтобы их не переоценивать, не нужно от них ждать одобрения или похвалы.
Когда встретится вам человек, который так же, как и вы стесняется или которого все любили, но оставили из-за чего-то — человек, которому вы можете помочь потому, что понимаете каково это — тогда его поддержите.
Прими Ислам, надень паранджу, сойдешь за благоверную
Ню
Зачем бороть стеснительность? Кто вам сказал что это порок? А может общение и словоблудие это порок? как и не стеснительность?
Гость
Как перепороть стеснительность?
================
лучше всего ремнём - складываешь его вдвое и порешь, порешь, порешь, пока пощады не попросит
================
лучше всего ремнём - складываешь его вдвое и порешь, порешь, порешь, пока пощады не попросит
Ню
Вот я уже отошла отовсюду , не подхожу к воротам , тк вид моего большого самоката оскорбляет родителей и охранника и возбуждает их на диалоги, вот отдельно отъехала стою никого не трогаю какая то компания непонятных жирных мужиков встала именно рядом со мной рыгать и говорить . Больше негде. Вообще негде. Вот надо именно где я. Я проклята что ли?
Ню
Мало того тут ходит какой то больной тип в зеленой куртке и только что поднял телефон и видимо снимал меня . Может чтобы пожаловаться что я сижу на самокате . Это просто дичь. Это бляяять что за папарации?! Когда от меня отстанут. Когда ?!
Ню
*** я отъехала от вонючих жирных клерков они заняли то место где я ждала сына плюются воняют и громко смеются на другой стороне дороге странный мужик в зеленом который меня фоткал куда то ушел. Кто *** объяснит что это такое . За ***? Клерки облевали площадку где я стояла и ушли. Мужик спрятался который снимал. Я буду описывать. Чтобы все знали!!!!!!
Ню
А я прямо вот на этого больного кто снимал в упор смотрела . Он сразу сделал вид что снимает знак.
*** я отъехала от вонючих жирных клерков они заняли то место где я ждала сына плюются воняют и громко смеются на другой стороне дороге странный мужик в зеленом который меня фоткал куда то ушел. Кто *** объяснит что это такое . За ***? Клерки облевали площадку где я стояла и ушли. Мужик спрятался который снимал. Я буду описывать. Чтобы все знали!!!!!!
Так у тебя еще и сын есть, а ты на самокате сына рассекаешь?
Гость
Сообщение было удалено
А, так ты своего зародыша ждёшь
Автор, пори эту стеснительность, пока не кончит стесняться )
Милая
Да никак. Наглые так и будут гнобить
Ню
С утра пошла в аптеку странная женщина нищенка терлась со мной вплотную зашла потом в ту же аптеку - и купила тоже самое что я . Ну к больным женщинам с безумным взглядом что трутся я уже как то привыкла а вот к мужикам нет. Этот странный толстый мужик в зеленой куртке выследил меня и пошел рядом со мной и ребенком то есть подождал пока мы выедем ….. шел подслушивал разговоры и потом ушел.
Ню
Сегодня больные люди превзошли сами себя . Так и терлись рядом. Не исключено что меня с фоткали и завтра скрутит ОМОН
Ню
Вчера я ездила на маленьком самокат сына тк у меня была спущена шина а муж ее починил но я не слушала что он говорит и думала что шина спущена и ехала на совсем детском . Еле доехала кстати. Сегодня уже на своем «тракторе»
Ню
По поводу странного мужика в зеленом тут неск версий либо это реально снимали чтобы натравить на меня гибдд я такое уже видела что люди подходят спрашивают сколько жмееешь ээээ слышь сколько максимум жмееешь а потом жалуются в гибдд не ясно что им мой самокат сделал я уже не подъезжаю к школе .
Вариант 2 муж нанял слежку тк я плохо ему даю а он глупый и не понимает что огня нет и можно разлюбить и думает что у меня есть любовник чтобы поймать с поличным
Вариант 3 это какой то больной
Вариант 2 муж нанял слежку тк я плохо ему даю а он глупый и не понимает что огня нет и можно разлюбить и думает что у меня есть любовник чтобы поймать с поличным
Вариант 3 это какой то больной
Ню
Почему меня клерки вонючие окружили ну есть вариант. Я думаю они смотрели и следили и раньще за моим самокатом и возбуждались представляя что их порят в их жирные жжжжопы грязные байкеры . И решили пойдите поближе покурить и плевать на тротуар. Это во истину омерзительно
Гость
План действий
Не сравнивай себя с другими.
Будь наблюдательным
Задавай вопросы.
Что говорят твои сверстники
«Для начала просто улыбнись и скажи „привет“. Это сразу располагает к себе. Когда ты увидишь, что такой подход работает, в следующий раз ты уже не будешь так бояться с кем-то заговорить» (Келси).
«В каждом человеке есть что-то интересное, в том числе и в тебе. Но если ты все время будешь молчать, никто так и не узнает, какой ты классный» (Робин)
«Если людям с тобой комфортно, они полюбят тебя, даже если ты стеснительный. А еще помогает искренняя улыбка. А вот чтобы быть искренним, нужно замечать в людях хорошее» (Вероника).
Вот ссылка на полезную информацию для вас: https://h1.nu/1yeJq
Не сравнивай себя с другими.
Будь наблюдательным
Задавай вопросы.
Что говорят твои сверстники
«Для начала просто улыбнись и скажи „привет“. Это сразу располагает к себе. Когда ты увидишь, что такой подход работает, в следующий раз ты уже не будешь так бояться с кем-то заговорить» (Келси).
«В каждом человеке есть что-то интересное, в том числе и в тебе. Но если ты все время будешь молчать, никто так и не узнает, какой ты классный» (Робин)
«Если людям с тобой комфортно, они полюбят тебя, даже если ты стеснительный. А еще помогает искренняя улыбка. А вот чтобы быть искренним, нужно замечать в людях хорошее» (Вероника).
Вот ссылка на полезную информацию для вас: https://h1.nu/1yeJq
Гость
в театральную студию запишись или в ролевики. Научишься адекватно общаться и самооценка появится. А ещё хороший совет: Перестань общаться с теми людьми, кто вырастил тебя такой. И отношения не заводи. Сейчас тебе светит только абьюзер.
Ну типо слух что с сентября надо иметь номерные знаки на самокатах а у меня нет его. Может ради этого сфоткал урод чтобы выложить в гибдд и завтра я туда подъезду и меня скрутят ?
Текущая ситуация
На данный момент (2026 год) обязательная регистрация с получением номеров требуется не для всех самокатов. Согласно Постановлению Правительства №1769 от 2022 года, учёт обязателен только для электросамокатов, которые одновременно соответствуют двум критериям:
Максимальная скорость превышает 25 км/ч (по паспорту устройства).
Мощность двигателя более 250 Вт (для моделей с педальным приводом — более 500 Вт).
Такие устройства приравниваются к мопедам, и для их управления требуются права категории «М» и регистрация в ГИБДД.
Самокаты, не попадающие под эти параметры (скорость до 25 км/ч и мощность до 250 Вт), приравниваются к велосипедам, и номера им не нужны.
Региональные особенности
В некоторых крупных городах (Москва, Санкт-Петербург) действуют дополнительные местные правила. Например, в столице с 2023 года все электросамокаты, независимо от мощности, должны быть зарегистрированы в системе «Умный город» для движения по велодорожкам.
Новые правила с 1 сентября 2026 года
С 1 сентября 2026 года вступает в силу реформа, объединяющая мопеды, электровелосипеды и СИМ в рамках понятия «средство микромобильности». Для них создаётся государственный реестр, который будет вести Росавтотранс.
После регистрации владелец получает два элемента:
Учётный знак — визуальный идентификатор, аналог автомобильного госномера, который необходимо закрепить на корпусе устройства.
Учётная метка — QR-код или RFID-метка, позволяющая быстро получать данные о транспортном средстве при сканировании.
Сроки регистрации:
Для самокатов, купленных после 1 сентября 2026 года, — в течение 10 дней с момента покупки.
Для уже находящихся в эксплуатации устройств — до 1 марта 2027 года.
Отсутствие регистрационных обозначений будет считаться нарушением и повлечёт штраф.
На данный момент (2026 год) обязательная регистрация с получением номеров требуется не для всех самокатов. Согласно Постановлению Правительства №1769 от 2022 года, учёт обязателен только для электросамокатов, которые одновременно соответствуют двум критериям:
Максимальная скорость превышает 25 км/ч (по паспорту устройства).
Мощность двигателя более 250 Вт (для моделей с педальным приводом — более 500 Вт).
Такие устройства приравниваются к мопедам, и для их управления требуются права категории «М» и регистрация в ГИБДД.
Самокаты, не попадающие под эти параметры (скорость до 25 км/ч и мощность до 250 Вт), приравниваются к велосипедам, и номера им не нужны.
Региональные особенности
В некоторых крупных городах (Москва, Санкт-Петербург) действуют дополнительные местные правила. Например, в столице с 2023 года все электросамокаты, независимо от мощности, должны быть зарегистрированы в системе «Умный город» для движения по велодорожкам.
Новые правила с 1 сентября 2026 года
С 1 сентября 2026 года вступает в силу реформа, объединяющая мопеды, электровелосипеды и СИМ в рамках понятия «средство микромобильности». Для них создаётся государственный реестр, который будет вести Росавтотранс.
После регистрации владелец получает два элемента:
Учётный знак — визуальный идентификатор, аналог автомобильного госномера, который необходимо закрепить на корпусе устройства.
Учётная метка — QR-код или RFID-метка, позволяющая быстро получать данные о транспортном средстве при сканировании.
Сроки регистрации:
Для самокатов, купленных после 1 сентября 2026 года, — в течение 10 дней с момента покупки.
Для уже находящихся в эксплуатации устройств — до 1 марта 2027 года.
Отсутствие регистрационных обозначений будет считаться нарушением и повлечёт штраф.
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог5 614 -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 035
-
Михаил ПанПсихолог323 ответа
-
Анастасия ТолковановаПсихолог, специалист по...320 ответов
-
Екатерина МовчанПсихолог, специалист по...3 ответа
-
Леонова ОльгаПсихолог18 ответов
-
Карина ПодьячеваПрактикующий психолог37 ответов
-
Сергей ЗабиякоСемейный психолог136 ответов
-
Елена КапитоноваКлинический психолог16 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог144 ответа
По поводу странного мужика в зеленом тут неск версий либо это реально снимали чтобы натравить на меня гибдд я такое уже видела что люди подходят спрашивают сколько жмееешь ээээ слышь сколько максимум жмееешь а потом жалуются в гибдд не ясно что им мой самокат сделал я уже не подъезжаю к школе .
Вариант 2 муж нанял слежку тк я плохо ему даю а он глупый и не понимает что огня нет и можно разлюбить и думает что у меня есть любовник чтобы поймать с поличным
Вариант 3 это какой то больной
Вариант 2 муж нанял слежку тк я плохо ему даю а он глупый и не понимает что огня нет и можно разлюбить и думает что у меня есть любовник чтобы поймать с поличным
Вариант 3 это какой то больной
У тебя какой самокат? Почему мужа разлюбила?)
Вчера я ездила на маленьком самокат сына тк у меня была спущена шина а муж ее починил но я не слушала что он говорит и думала что шина спущена и ехала на совсем детском . Еле доехала кстати. Сегодня уже на своем «тракторе»
Учитывая что на этих самокатах много дтп, ввели их регистрацию, это сколько времени надо чтобы их все теперь поставить на учёт 🤦♂️
Ню
Столько курьеров людей и в принципе ездят на этих самокатах и к ним нет такого пристального внимания больных людей как ко мне и к моему самокату который не дает покоя чокнутым людям: курьеров они не останавливают - не спрашивают сколько выживаешь слышь узбббеккк эээ скажи сколько максималка у тебя слышь хех
Ню
Да вообще тогда забей на них, делать им нефиг еще за самокатами гоняться ) ну если до получки не дотянут, найдут более перспективные варианты )
Вот я тоже думаю аварии в Москве каждый час происходят с жервтами реальными преступлениями где нужна помощь и срочная реакция им что делать нечего за моим самокатом гонятся ? Тупизм
Столько курьеров людей и в принципе ездят на этих самокатах и к ним нет такого пристального внимания больных людей как ко мне и к моему самокату который не дает покоя чокнутым людям: курьеров они не останавливают - не спрашивают сколько выживаешь слышь узбббеккк эээ скажи сколько максималка у тебя слышь хех
Ну у меня а своё время было два японских скутера ) тюнячие ) хорошо раньше никто не докапывался, надо еще отличить 50 кубовый от сотки.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Здесь дело в сильной зависимости от внешней оценки. Вы очень внимательно считываете взгляды, реакции, кто как на вас посмотрел, кто дослушал, кто нет и любое нейтральное поведение окружающих мозг быстро переводит в меня осуждают или со мной что-то не так. При тревоге это очень частый механизм, но проблема в том, что чем сильнее вы контролируете себя, тем труднее становится говорить естественно.
Не ставьте себе задачу сразу стать самой общительной в группе. Лучше идти через маленькие действия, первой поздороваться, задать один вопрос, поддержать разговор одной фразой, сесть рядом с кем-то вместо того, чтобы оставаться в стороне. Ваша цель не понравиться и не выглядеть глупо, а выдержать небольшое количество тревоги и всё равно вступить в контакт. Именно так постепенно снижается страх оценки.
И постарайтесь не сравнивать себя с той девушкой-лидером. То, что она говорит «типа» и «короче», но при этом с ней общаются, как раз показывает, людей обычно принимают не за идеальную речь. Часто гораздо важнее свобода проявляться и отсутствие постоянной внутренней проверки себя.Если вы почти каждый день из-за этого сдерживаете слёзы, сильно избегаете людей и это мешает учёбе и жизни, пишите, поработаем. Связь через вк и тг Елизавета Полет
Не ставьте себе задачу сразу стать самой общительной в группе. Лучше идти через маленькие действия, первой поздороваться, задать один вопрос, поддержать разговор одной фразой, сесть рядом с кем-то вместо того, чтобы оставаться в стороне. Ваша цель не понравиться и не выглядеть глупо, а выдержать небольшое количество тревоги и всё равно вступить в контакт. Именно так постепенно снижается страх оценки.
И постарайтесь не сравнивать себя с той девушкой-лидером. То, что она говорит «типа» и «короче», но при этом с ней общаются, как раз показывает, людей обычно принимают не за идеальную речь. Часто гораздо важнее свобода проявляться и отсутствие постоянной внутренней проверки себя.Если вы почти каждый день из-за этого сдерживаете слёзы, сильно избегаете людей и это мешает учёбе и жизни, пишите, поработаем. Связь через вк и тг Елизавета Полет
Форум: Психология
Всего: 215 393 темы
Новые темы за сутки: 38 тем
- Что такое литикафобия?Нет ответов
- Почему мошенники не страдают угрызениями совести, когда воруют деньги?5 ответов
- Как различить жалость, ведь их две?1 ответ
- Это кризис 25?4 ответа
- Стала слишком нервной6 ответов
- Психосоматика при общении5 ответов
- Потеряла все. Не могу найти желания жить74 ответа
- Как в психологии определяется стресс (психодиагностика стресса)?1 ответ
- Как справиться, когда дома нет чувства безопасности: про тяжёлую обстановку с близким человеком2 ответа
- Как я перестала бежать от себя и начала с собой разговаривать1 ответ
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Потеряла все. Не могу найти желания жить74 ответа
- Выйти из "берлоги" своего комфорта?8 ответов
- Стала слишком нервной6 ответов
- Вещие сны6 ответов
- Почему мошенники не страдают угрызениями совести, когда воруют деньги?5 ответов
- Психосоматика при общении5 ответов
- Это кризис 25?4 ответа
- Что означает сон?4 ответа
- Практика: превращаем «обязан» в «выбираю»3 ответа
- Как справиться, когда дома нет чувства безопасности: про тяжёлую обстановку с близким человеком2 ответа
Следующая тема
Честно, мне хочется избавиться от нее. Когда со мной вместе находится большое количество людей, язык сам собой заплетается, я начинаю зависеть от мнений и взглядов других людей. Или даже от оценки. Как оценят- такое состояние у меня и будет. Мне очень грустно, чуть ли не сдерживаю слезы, когда другие общаются друг с другом, а я стою одна в сторонке и все) 2 курс. На меня смотрят осуждающе( мне всегда так кажется), я этого боюсь сильно и это видно всем. Есть одна девочка, которая через каждое слово говорит типа,ну, короче, и с ней общаются по каким-то причинам и она ещё и лидер. А когда я начинаю говорить меня никто не слушает. Что мне делать?