Как вы поднимаете себе настроение, когда вам становится очень грустно?
Эврика
Мудрость форума: Психология
- Как пережить смерть любимого мужа?50 069 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 486 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 735 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 344 ответа
- Удача или усилия?91 827 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 745 ответов
- Жизнь после развода12 067 ответов
- Вранье без причины41 950 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 688 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 302 ответа
39 ответов
Последний —
Перейти
чтобы подняться наверх, нужно опуститься на дно, оттолкнуться от него, и всплыть
всё просто
смотрю комедию.или, наоборот, что-то очень грустное, чтоб понять, что не всё так плохо.еще шоппинг иногда помогает=)
Вася Васечкина
читаю книги веселые(Зощенко,например)
кино смотрю
а вообще все равно хандрю..
стараемся с мч в холодный период в кино почаще ходить,в гости
когда что-то не получается,просто садимся в машину и выкруживам по городу
кино смотрю
а вообще все равно хандрю..
стараемся с мч в холодный период в кино почаще ходить,в гости
когда что-то не получается,просто садимся в машину и выкруживам по городу
Асашай
люблю уйти в себя на некоторое время, пить горячий чай с шоколадом, слушать чилаут, побыть с одиночестве! после чего мне это надоедает и я возвращаюсь)
Любушка
спортом займитесь
я
иду в спортзал заниматься с клевым инструктором или танцевать
Асашай
вот у меня пару дней такое грустное состояние (( хорошо что работа есть
Тира_мису
выпиваю стаканчег водочки. Можно коньячку. Всё как рукой снимает.
Гость
ШОКОЛАД
Fret
спорт. трудно себя заставить начать заниматься чем-то, но зато после тренировки настроение супер.
Ореховая Соня
Музыку слушаю. Начинаю с тяжелого и депрессивного, чтобы вполне хандрой насладиться, в какой-то момент обычно чувствую что все, надоело хандрить, тогда включаю что-либо веселое.
Еще йога помогает. Или 100г с какой нибудь вкусной но вредной закуской
Еще йога помогает. Или 100г с какой нибудь вкусной но вредной закуской
я бега, встаю на беговую дорожку в уши музыка все, через час я вообще другая...я так часто себе "мозг проветриваю"
Кошшшка
Покупаю тряпку и/или духи. Иду с сыном в кино на какой-нибудь мультик. Можно и как Тира-мису или Ореховая Соня, - тоже хорошо)).
Анастасия
лечь поспать. сходить в спортзал. стать жилеткой для другого. сразу переключаещься.
Светлая голова
Иду на фитнес, а лучше бегать с любимой музыкой в наушниках, перемерить весь гардероб еще очень настроение поднимает) и попеть перед зеркалом, можно еще поплакать для разрядки эмоциональной, но я совсем не могу плакать, не умею и все тут!
Гость
Фильм "Осень в Нью-Иорке" с Р.Гиром и В.Райдер пересматриваю.
Я подруге звоню, начинаю ныть и жаловаться на жизнь. Причем не на что-то конкретное, а просто "все плохо". Она внимательно слушает, жалеет. А потом мне это быстро надоедает, и мы с ней решаем, куда бы нам пойти почавкать в следующий раз... Я ваще оптимистка по жизни, долго хандрить не могу.
Гость
тут почитаю и давай ржать!
мама сына
апельсины ем)))), в интернете гуляю)))))
Асашай
Светлая голова
Кстати да, я обожаю в плохое настроение убирать/перебирать/перемеривать все свои вещи)
Кстати да, я обожаю в плохое настроение убирать/перебирать/перемеривать все свои вещи)
ТС
Смотрю клип на песню "What is love" с Джимом Керри.
Эксперты Woman.ru
-
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог5 ответов -
Абрамов СергейПсихолог287 ответов
-
Елизавета ПолетПсихолог4 646
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
-
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
сюда захожу, поржу-поржу немного и легче сразу.
А еще обновки настроение поднимают
А еще обновки настроение поднимают
Гость
Смотрю фильмы "очень страшное кино"
Я
бегаю или кухонные шкафы внутри мою...
Igolka
А я ванную делаю с аромамаслами...)
Гость
Асашай
Сообщение было удалено
что за чилаут?
Гость
а я ем
Гость
Эврика
Сообщение было удалено
Спорт.
Секс.
Музыка.
Танцы.
На природе чаще бывайте.Сейчас такая красотища, все в золоте, в красках, солнце.
Устройте фотосессию в осеннем парке.
В баньку сходите, сейчас пиллинг самое то.
К косметологу.
Купите себе вещичку новую.
Съеште пироженочку с капучинкой.
Дома вица или шампанского с вкуснятинкой.
Комедии смотрите.
Секс.
Музыка.
Танцы.
На природе чаще бывайте.Сейчас такая красотища, все в золоте, в красках, солнце.
Устройте фотосессию в осеннем парке.
В баньку сходите, сейчас пиллинг самое то.
К косметологу.
Купите себе вещичку новую.
Съеште пироженочку с капучинкой.
Дома вица или шампанского с вкуснятинкой.
Комедии смотрите.
Гость
Дома виНца= пардон за опечатку.
Оська
Делаю ванную с большим количеством пены. Ароматную чашку кофе беру с собой. Потом заворачиваюсь в теплый плед и смотрю Мосты округа Мэдисон, зажевывая его творожком или попкорном.
Оська
Если хандра замучила в выходные, иду в кафе и сижу там с чашкой кофе и яблочным штруделем. Могу прихватить журнал или в телек пялиться.
вуман почитаю
еще пару тематических форумов
померию перед большим зеркалом комплекты нижн. белья)покручусь-настроение всегда поднимает))
просто гардероб,платья,всё такое,не разу ненадёванные..
пироженные с чаем травяным каким-нибудь
ну и подружке повзонить,поболтать пару часиков
еще пару тематических форумов
померию перед большим зеркалом комплекты нижн. белья)покручусь-настроение всегда поднимает))
просто гардероб,платья,всё такое,не разу ненадёванные..
пироженные с чаем травяным каким-нибудь
ну и подружке повзонить,поболтать пару часиков
Гость
Оська
Сообщение было удалено
а сами штрудель не готовите? :-)))
Энигма
Девушки, какие все советы хорошие! Молодцы :) Всем хорошего настроения!
Гость
Гость
Сообщение было удалено
а я "Бесконечное сияние разума" )
Гость
ТС
Сообщение было удалено
это которая из Saturday Night Live? Я ТОЖЕ
когда грустно....выявляю причину от чего и начинаю исправлять...либо забивать...в любом случае в нашем мире масса способов поднять себе настроение...было бы желание...
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Готовлю какие-нибудь вкусняшки, смотрю фильмы, сижу на Вумене, шопинг.
Форум: Психология
Всего: 91 561 тема
Новые темы за сутки: 11 тем
- Не выдерживаю12 ответов
- Возможные психические расстройства3 ответа
- Надоело стесняться5 ответов
- Конфликт с туалетом22 ответа
- Почему мой мозг мне врёт?5 ответов
- Есть у меня один друг. У него очень низкая самооценка, он не уважает себя18 ответов
- Есть тут специалисты по Рас?32 ответа
- Не могу избавиться от апатии и разочарования и из-за этого деградирую7 ответов
- Хочу замуж в 17 лет15 ответов
- Бетта ритмы8 ответов
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Есть тут специалисты по Рас?32 ответа
- Конфликт с туалетом22 ответа
- Есть у меня один друг. У него очень низкая самооценка, он не уважает себя18 ответов
- Хочу замуж в 17 лет15 ответов
- Не выдерживаю12 ответов
- Бетта ритмы8 ответов
- Не могу избавиться от апатии и разочарования и из-за этого деградирую7 ответов
- Почему мой мозг мне врёт?5 ответов
- Надоело стесняться5 ответов
- Возможные психические расстройства3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Осень, конечно, наводит тоску, а иногда даже и депрессии...
Поделитесь секретами поднятия душевного настроя!