Очень страшно спать одной ночью, что делать?
мне 20 лет. с детства очень впечатлительная, и боюсь темноты и открытых шкафов, т.к. старшие братья и сестры двоюродные постоянно меня запугивали. выросла, стала любить ужастики, которые очень сильно влияют на мою психику. потом перестала их смотреть так как не могла потом всю ночь сомкнуть глаза. когда у меня была отдельная комната, я всегда закрывала дверь на ночь, так мне было спокойней. недавно с парнем переехали в новую квартиру однокомнатную. сама захотела сломать все двери (забыла о своих страхах). теперь иногда просыпаюсь и очень страшно, немеет всё тело, не могу дышать. так как в дверной проем вижу эту темноту, вижу часть кухни... в голове начинаются фантазии различные... а когда парень по работе не ночует дома (редко но бывает) вообще сижу и трясусь, стала спать у сестры которая живет в соседней квартире. всё это похоже на паранойю и я не знаю как дальше жить и спать... даже со светом страшно((( что делать? кто нибудь может с подобным справился?
автор
Мудрость форума: Психология
- Удача или усилия?91 821 ответ
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 730 ответов
- Жизнь после развода12 066 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 337 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 688 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 482 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 298 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?49 945 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 733 ответа
- Вранье без причины41 949 ответов
85 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Автор из какого вы города? Пригласи меня составить тебе компанию в жуткую ночь и она станет для тебя незабываемой..
Гость
Что за глупость, закрывать двери. Наоборот страшнее быть замурованной.
Не могу справиться с этим. Поэтому не сплю, пока на улице не посветлеет. Или пытаюсь уснуть с теликом и включенным светом.
автор
Подкаблучница
Сообщение было удалено
я быывало тоже рассвета ждала а сейчас он всё позже начинается( в 4-5 часов. С вечера я нормально засыпаю, но ночью как правило проснусь полвторого или в два...и до четырех лежу...надоело кошмар просто, мне посоветовали таблетки новопассита на ночь попить
Автор, заведите себе немецкую овчарку (только чистокровную), и будете спать, как младенец.
Ю.
Молиться! Других вариантов нет
автор
Гермес
Сообщение было удалено
очень хотела но говорят в квартире грех заводить собаку в освященной... бабушка ходит в церковь и запретила заводить собаку...
а почему именно чистокровную?
а почему именно чистокровную?
Гость
Аналогичная ситуация, я завела кота, теперь если что-то ночью падает, думаю на него)
Гость
телик включаю, мне нужно чтоб что-то бубнило...сама такая же
Гость
иногда кстати со страхом представляю ситуацию..что вырубают электричество (нечасто, но бывает такое) и я ночью одна и телик не бубнит..
Пьяная_Вишня
автор
Сообщение было удалено
очень хотела но говорят в квартире грех заводить собаку в освященной... бабушка ходит в церковь и запретила заводить собаку...
а почему именно чистокровную?
Вот когда подобная дурь из головы уйдет, тогда и бояться перестанете. Я серьезно, вы настолько ведомы, что в любую чушь готовы поверить. Лечите голову, у вас барабашка головного мозга.
а почему именно чистокровную?
Вот когда подобная дурь из головы уйдет, тогда и бояться перестанете. Я серьезно, вы настолько ведомы, что в любую чушь готовы поверить. Лечите голову, у вас барабашка головного мозга.
никГость
собака только у мусульман грязное животное
автор
никГость
Сообщение было удалено
незнаю. много читала что и у христиан тоже, хотя мнения расходятся.
да и бабушку люблю, не хочу чтоб она так сильно переживала. а то она как узнала что мы хотим собаку аж давление подскочило, говорит грех это большой. хотя не скажу что она прямо фанатка. просто соблюдает посты и пару-тройку раз в месяц в церковь на воскресные службы.
да и бабушку люблю, не хочу чтоб она так сильно переживала. а то она как узнала что мы хотим собаку аж давление подскочило, говорит грех это большой. хотя не скажу что она прямо фанатка. просто соблюдает посты и пару-тройку раз в месяц в церковь на воскресные службы.
автор
Пьяная_Вишня
Сообщение было удалено
Вот когда подобная дурь из головы уйдет, тогда и бояться перестанете. Я серьезно, вы настолько ведомы, что в любую чушь готовы поверить. Лечите голову, у вас барабашка головного мозга.
ну я как бы и не отрицаю что это всё в голове сидит, я же написала...
только вот как лечить. может подскажете)
ну я как бы и не отрицаю что это всё в голове сидит, я же написала...
только вот как лечить. может подскажете)
Гость
Автор, мне через пол года 30 стукнет, а я все боюсь одна ночью спать. На следующей недели муж уезжает на пару дней, хоть маму в гости зови)). Ужастики лет 10 как не смотрю. Вот в посте17 поприкалывались, а если я перед сном такое прочту, точно не засну. Кто бы мне подсказал как не бояться одной спать.
Пьяная_Вишня
автор
Сообщение было удалено
Вот когда подобная дурь из головы уйдет, тогда и бояться перестанете. Я серьезно, вы настолько ведомы, что в любую чушь готовы поверить. Лечите голову, у вас барабашка головного мозга.
ну я как бы и не отрицаю что это всё в голове сидит, я же написала...
только вот как лечить. может подскажете)
200 г коньяка перед сном
ну я как бы и не отрицаю что это всё в голове сидит, я же написала...
только вот как лечить. может подскажете)
200 г коньяка перед сном
Гость
я тоже телевизор не выключаю если одна остаюсь
Пьяная_Вишня
Если серьезно весь ваш страх упирается в открытые двери, вероятно вас часто пугали бестолковые родственнички, выпрыгивая из шкафов и. т. п. Глобально проблему можно решить только с психологом, а если не глобально, то просто поставьте дверь и купите ночник. Вы будете видеть, что никто не откуда не появится и вам будет спокойнее. Но лучше все-таки вылечить эту напасть, вы еще такая молодая, с годами это может только усугубиться.
Гость
Пьяная_Вишня
Сообщение было удалено
А теперь представьте - автор просыпается ночью и вдруг с ужасом видит, что закрытая дверь мееееееедленно-мееееееееедленно открывается...
оля
К психиатру идите. Похоже на фобическое расстройство. Вам нужны лекарства и психотерапия.
Гость
У нас мужик в подъезде помер- лежал в квартире, 8 дней разлагался... Теперь то у одних соседей, то у других что-то ночью падает- то шкаф навесной, то телевизор, то посуда лопается... Ах да, ещё кошки дурят...
Пьяная_Вишня
Гость
Сообщение было удалено
А теперь представьте - автор просыпается ночью и вдруг с ужасом видит, что закрытая дверь мееееееедленно-мееееееееедленно открывается...
Кстати, да, дверь лучше сделать с замком, а то каким-нибудь сквозняком откроет и автора точно удар хватит. Но это все временные меры, без специалиста тут не обойтись.
Кстати, да, дверь лучше сделать с замком, а то каким-нибудь сквозняком откроет и автора точно удар хватит. Но это все временные меры, без специалиста тут не обойтись.
Эксперты Woman.ru
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 028 -
Елизавета ПолетПсихолог4 526
-
Екатерина МетляеваПсихолог96 ответов
-
Михаил ПанПсихолог265 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог142 ответа
-
Алена АлександроваПсихолог8 ответов
-
Дикопавленко Кристина21 ответ
-
Маша БородинаПсихолог-консультант1 ответ
-
Лариса ИвановнаПсихолог, Консультант0 ответов
гость
во у людей загоны..
Гость
Автор,идите к психиатру,у вас что-то с головой.
никГость
Гость
Сообщение было удалено
я такая же) а когда котэ уставится куда-то, прям душа в пятки уходит
никГость
кстати, автор, раз ты такая верующая, в курсе, что это грех - верить во всякую хню типа барабашек и прочего?
Пьяная_Вишня
никГость
Сообщение было удалено
А в чем грех? Если человек верит в Бога, то логично ему и в дьявола верить, и если свое войско есть у Бога в виде ангелов, то почему у дьявола его не может быть в виде различных бесов?
Гость
автор
Сообщение было удалено
Так вы с бабушкой живёте? Чего тогда боитесь? А чистокровную потому, что помеси часто бывают непослушные.
автор
Гость
Сообщение было удалено
нет не с бабушкой)
но они с родителями живут рядом и по любому узнается, что я завела собаку... жалко будет бабушку...
но они с родителями живут рядом и по любому узнается, что я завела собаку... жалко будет бабушку...
автор
я и сама уже думаю к психиатру идти, потому что это невозможно уже..
Гость
автор
Сообщение было удалено
Вам бы не к психиатру, а к психотерапевту, это раз. Животное какое-нибудь завести - нормальная идея, это два. Можете также купить большого мягкого медведя - это три.Можете выйти замуж и спать с мужем- это четыре. Можете временно пригласить в компанию пожить подругу - это пять.
Кактус
Заведи кошку или есть это невозможно, хотя бы попробуй спать с мягкой игрушкой.Некоторым помогает...
Гость
Я такая же. Помогает- спать со светом, завести кошку, или собаку, так же мне с ребенком спать не страшно. (тоже муж иногда ночью работает).
Гера
Автор никакой психотерапевт вам не поможет.Поможет только психиатр и лоботомия.
Гость
а что Вы даже когда с парнем спите-боитесь? странно. ведь если что-можно его разбудить, чтобы он Вас защитил..
Гость
А что должно случиться? Чего именно бояться? Ну я понимаю в детстве всяких бабаек ребёнок боиться. А взрослые девушки чего боятся?
Новые темы
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Как чего? Например таджика, залезшего через окно на кухню!! Ночью!!
Nika777
1. молиться
2. заведите кота или собачку. 100% поможет)
2. заведите кота или собачку. 100% поможет)
Гость
никГость
Сообщение было удалено
А в Корее очень даже норм!
автор
Собака почище многих людей будет. Грязное животное это алкаш вонючий который неделю не мылся. А по теме тоже боюсь темноты, собаку не хочу потому что с ней гулять надо. Мне кота хватает с ним не страшно
Гость
Автор,вам только психолог поможет!
ПС не затягивайте,а то придется психиатру лечить))
ПС не затягивайте,а то придется психиатру лечить))
Гость
Сколько же тут д0лб0ёбов сидят,боятся они)))
Гость
Я тоже раньше боялась. Спала с большим медведем. Когда страшно было, обнимала его крепко крепко. И спала всегда со светом.
Сейчас все прошло. Заставляла себя спать в темноте. А сейчас ребеночек появился, так смелости появилось, что даже хоть кого сама напугаю )) Даже если будет под кроватью бабайка.
А чего боятся? Кто то придет и меня съест? Дома должно быть спокойно.
Сейчас все прошло. Заставляла себя спать в темноте. А сейчас ребеночек появился, так смелости появилось, что даже хоть кого сама напугаю )) Даже если будет под кроватью бабайка.
А чего боятся? Кто то придет и меня съест? Дома должно быть спокойно.
Гость
автор
Сообщение было удалено
Автор, собаку в освященной квартире грех держать, а йопбаря водить и без брака жить не грех? Ты или ***** или трололо.
Гость
Води к себе мужика!
Гость
Ю.
Сообщение было удалено
+++1000000
Молиться на сон грядущей и только молиться.
Молиться на сон грядущей и только молиться.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
автор
Сообщение было удалено
а вам не страшно сидеть ночью и не спать хоть и с включенным теликом, компом и светом. просто само по себе ночью не спать из-за каких то своих страхов, вас не мучает? я вообще никогда не боялась спать ночью только за последнее время иногда мне кажется, что то.. и от это страх появляется. Лучший вариант закрывать глаза, а не старатся вглядыватcz в темноту.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
а мне наоборот помогала закрытая дверь.
автор- купите детский ночник на батарейках.и валерианочки)
юношеское всё это,дева просто молода))
автор- купите детский ночник на батарейках.и валерианочки)
юношеское всё это,дева просто молода))
Гость
Гость
Сообщение было удалено
да...хороший совет)) в эти годы важнее т ра ха ть ся, чем бояться
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Лучше двух мужиков! Или негра!
Следующая тема
Предыдущая тема