Не нашла в поисковике ни одной актуальной темы, где бы можно было вместе худеть. Ну, конечно, кроме всем извесных Похуделочек. Но там очень много народу. Хотелось бы худеть с кем-то небольшим тесным коллективом. Хочется к весне привести себя в порядок. Мне бы сбросить где-то 4 кило. Я понимаю, что для многих это мелочи - можно сесть на протеинку и их за неделю как ни бывало. Но я хочу худеть без вреда и стресса для организма. Кому интересно, присоединяйтесь!
Пандорка, я кажется опять облезаю(((((((катастрофа полная. Расстроилась. Надо что то срочно делать.
ПАНДОРА
[819674284]
#27469
а что ты стала меньше есть? творог ешь? начинай опять зёрна свои проращивать
ПАНДОРА
[819674284]
#27470
я обедаю. опять обед бедного студента
МАРИША
[1198675528]
#27471
Гость
Сообщение было удалено
Я не выдержала...решила просто в режим, но жрать ужасно хочется, именно обожраться!и именно чем-нибудь вкусным...терплю...
Ещё я сегодня не занималась...спать хочу весь день, хотя спала долго...
МАРИША
[1198675528]
#27472
ПАНДОРА
Сообщение было удалено
Девочки, очень хочется лопать всё подряд...хорошо, что у меня на работе хлебцы...съела много, но хоть полезные...дома кушать нечего...а если бы что-то было, то я бы не удержалась.
Ненавижу себя!...ну, почему нельзя чуть поесть и всё?!...
Не знаю, что с волосами -может осенняя линька, но очень беспокоюсь, сегодня капсулы достану и пшеницу поставлю расти.
ПАНДОРА
[38643045]
#27481
витамины надо. знаешь? есть такое слово - надо... ну не можешь комплекс купи тупо кальцый в таблетках с витмином д...
Физкуль-турнИк
[3638917610]
#27482
ПАНДОРА - привет! Вопрос есть, хорошо, что встретил тебя. У жены чёт с желудком, хуже стало, как детралекс стала есть.
Не знаешь такого??
Ест в обед и вечером по штуке. Как ты - 2 шт. вечером не стала.
ПАНДОРА
[38643045]
#27483
у меня с желудком от него проблем не было. вообще побочек я не заметила. может и не от него))
она у тебя к врачу не хочет? доиграться с самолечением можно. варикоз он не только в ногах он и в пищеварительном тракте. и в матке. это вообще проблема всего организма. трамбозы бывают. чего только не бывает(( напугай ты её как следует. почитать дай что-нибудь страшненькое))
а я твой велосипедик начала делать. до кучи к вечерней зарядке.
Физкуль-турнИк
[3638917610]
#27484
ПАНДОРА - бесполезно. Пугать. К врачу ходила, сказали только сделать узи вен ног. Сделали - всё норм, тромбов нет.
Пандор, кальций же не витамины. Толку от него в данном случае не будет. Посмотрю в аптеке что можно попробовать.
ПАНДОРА
[38643045]
#27486
так с этим узи обратно к хирургу, который расскажет чем и как мазать, бинтовать, про бельё)) ну и заниматься... знаешь, тут особо на неё не налегай. велосипедик и подъемы на мысочки можно, а вот сильно нагружать ноги она может и не может. ей больно и тяжело может быть...
и что значет "бесполезно"))) лечиться же начала. уже прогресс))
кальцый для волос, ногтей и зубов всю жизнь велели пить. а витамин д что бы кальцый усваивался. не обязательно детриникамед этот покупать даже. можно отдельно кальцый и отдельно витамин д. и пить вместе.
но лучше витамины, конечно
Физкуль-турнИк
[3638917610]
#27488
ПАНДОРА - да и пошла она. Вот сказали -пить. Бельё- молчали. Если честно, я не верю в бельё. Она вроде хотела, потом расхотела...
Тяжело ей... Ес-сно!! Ты так говоришь, как будто я не знаю! Она и велосипед ленится. А на днях тут высказала - такой подтекст, мол, ты думаешь, что отекаеют ноги, тяжесть и пр. от лишнего веса?? После этого крыть нечем!!
Физкуль-турнИк
[3638917610]
#27489
ПАНДОРА
Сообщение было удалено
Начала? Это НЕ продолжила!! продолжить главное.!.
Вспомни моё упоминание о кривых ногах, где мы повстречались...
ПАНДОРА
[38643045]
#27490
физкультурник, а ты так думаешь?)) нет, это не от веса, но вес один из усугубляющих факторов (если лишнего много, а пара кг роли не играет). но заставить человека похудеть невозможно. Это дело добровольное)) Про бельё - зря не веришь. Полазь, почитай. Вот, знаешь же наверное, что после операций ноги бинтуют. Так тут тот же эффект. я тебе научно не обосную. как освою это лечение так и отрекламирую тебе))
Физкуль-турнИк
[3638917610]
#27491
ПАНДОРА - веса о-о-о-о-чень много!! Про бельё. Грубо говоря, если мерять в см, то у неё одна вена вздутая, длиной см 20. Причём, условно говоря, средне вздутая.
Ес-сно, заставить, насильно и пр. нельзя, это чел САМ должен решить. Так что сам на 600% понимаю, что и к чему...
ПАНДОРА
[38643045]
#27492
грусть... больно ей бедной(((
ПАНДОРА
[38643045]
#27493
белье (если надумаешь заморачиваться - почитаете) бывает для разных стадий. если все так круто уже, значит и его подбирать такое надо...