Я похудела на 27 кг.
Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-***** малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не "растают" ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.Девочки,кто смог похудеть и кто только на пути к этому ,давайте объединимся.Ведь это так интересно обмениваться мнениями и советамиРассказывать о своих успехах кто еще на стадии похудения. И о своих результатах кто уже достиг желаемого веса.
Солнце
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 705 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Эффективные диеты2 070 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
155 883 ответа
Последний —
Перейти
ПХ
После вчерашнего разговора с Инной думала про киви и грейпы и правда ведь получается что я оч хорошо сбрасывала тогда когда "сидела" на грейпах - много их ела . И аппетита не было, жорика не было. И сейчас - когда оч много киви ем - они гасят аппетит. Что-то другое съешь и онеслось... еще охота сразу. А киви нет, съел и порядок :)) Утром не хочется есть обычно, прямо ешь потому что надо по расписанию. А когда начинаешь есть хочется больше и больше. Это если есть что-то белково-жировое ( для меня). Последние дни ем яблоки и киви и после них есть дальше не хочется. Сегодня на 1 завтрак съела 4 маленьких киви и нелась вполне.
ШИРЛИ
Там Register надо пройти....вышлют тебе на почту сразу.....и всё...фотку свою найдёшь - только желательно в ФАС...и без чёлки:)
ШИРЛИ
ПХ - а мне что-то киви не очень.....я их просто заталкиваю в себя:(.......может они у нас невкусные:?
ПХ
Я там просто фотки посмотрю. Ого, там такая фотка анорексичой спины.. ужас...заче так издеваться над собой.
ПХ
Киви оч разные бывают. Если спелые то вкусные. Если твердые совсем то оч кислые и жесткие - мне не нравятся но я помню помню их и ем все равно, куда ж девать. Иногда пресные совсем попадаются иногда оч сладкие. Не угадаешь. Бывают и крупные совсем безвкусные а бывают и мелкие оч сладенькие и даже ароматные какие-то. А бывает все наоборот :))
ПХ
Уж больно все прически на длинные волосы не жизненные а подиумные везде.
Оптимистка
Приветище всем огромный!
Оптимистка
А я что-то даже не удосужилась посмотреть
Оптимистка
Маркиза,я постоянно ангиной мучаюсь. В последние раза три, как только чувствую небольшую боль с какой-либо стороны, прополаскиваю на ночь 1 стол. ложкой йодинола. Или 2 раза в день. Помогает.
ПХ
ой, не надо антибиотики...они плохие :))) при сильной боли в горле оч помогает подогретый сок грепфрута малеькими глоточками. у меня сразу горло проходит.
Оптимистка
У меня хронический тонзилит, и постоянные фолликулярные ангины. Начинается все с ангины, потом инфекция прет все ниже и ниже. Но сейчас пока нет. (тьфу-тьфу-тьфу)
Оптимистка
Маркиза, он с детства, ничем не лечу.Иногда лакуны промывают
Anonymous
Дотрое утречко! Как настроение? Поздравляю Россию с 3 местом на Евровидении, Белорусь с 6-м, Украину со 2-м!
Оптимистка
Ходила на лазер. Но это наверное как физио лечение было. Светили на миндалины. У меня корень языка высокий
Оптимистка
Блин, супруг выгоняет, работать ему надо. Буду позже
Оптимистка
А у нас есть такой, интересно?
Татьяна
Привет, девочки! Как вы? Все болеете? А я вес удержала! Ура! Значит стойкий.
Anonymous
маркиза ты же понимаешь что диеты подрывают иммунитет
Татьяна
Маркиза,Эхинацейки попей может.
Татьяна
Аноним, нужно представляться.
Anonymous
зачем? я не хочу худеть, вешу 90 , чувствую себя прекрасно а когда сидела на диетах переболела всем чем было возможно переболеть
Инна
Девочки, привет!!! Танечка, глянь почту!
Эксперты Woman.ru
-
Абрамов СергейПсихолог296 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог5 ответов
-
Елизавета ПолетПсихолог4 670
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
-
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
Татьяна
Аноним, мы тут на диетах не сидим, а правильно питаемся и после 18 не едим. Я рада, что человек себе нравится таким какой он есть. Молодец!
Водолейка
Девушки, привет!
Татьяна
Инночка, привет дорогая! Как ты? Пока еще нет ничего.
Водолейка
Пока ничего не читиала, кроме начала про целлюлит, сейчас в магазин собираюсь. вернусь - почитаю.
Инна
ПХ, сварила я рис, цв.капусту, разложила по порциям, - есть не хочу, до сих пор не хочу...психологически не хочу. Тебя поздравляю с отвесом!!! Девочки худеют, а я застряла в весе, всё, контроль!
Инна
Водолейчик, ты схуднула за вчера?
Татьяна
Водолеечка, здравствуй! Как себя чувствуеш?
Инна
Тань, держи его, вес этот!!!
Водолейка
Верка Сердючка - второе место. Я вчера ночью по этому случаю даже кокура выпила. Больше дома ничего спиртного не нашлось. Но сегодня практически не прибавила.
Лань
Всем привет. Веду примерный образ жизни, утром кофе, сейчас кефир, орурцы, зелень, чеснок. Наелась, как слоник)
Водолейка
Танюш, вчера мужественно смотрела евро. Впрочем, особо смотреть было и нечего. Наши меня не впечатлили, понравились лишь заставки перед каждой страной.
Лань
Что-то сегодня все на чеснок присели))
Татьяна
Инночка, ты сегодня на фруктиках?
Инна
Танечка, пока на водичке, еда для употребления готова, есть не хочется.
Лань
Почитаю, что понаписали, а потом опять сюда)
Водолейка
НЕт, я в шоке была. Сердючку я п принципе как комика воспринимаю, а как певицу -нет. Или певца. Но видно звезда во лбу всех поразила. А то, что первое место сербам отдали - правильно.
Инна
Лань, привет! У тебя совсем чуток лишнего, мож спорт подключить?
Татьяна
Инночка, спасибо, буду стараться! Думаю уже мне поперло не на шутку. Что збрасываю тьфу-тьфу не возвращается!
Водолейка
Просто евро по-моему больше на конкурс приколов становится похож. Кто больше отличится, тот и победит.
Водолейка
Сербы пели песню дост патриотическую молитва.
Татьяна
Водолеечка, а мне ваши девочки понравились, т.е. одна, что по средине стояла (умница), а те нет, но песню признают. И мне многие страны понравились - были достойные конкуренты. Все молодцы только стюардессы нет.
Водолейка
Там пела девица. оч. пожожая на мальчика, а подпевали другие девицы - длинноногие, которые в предыдущие годы пели на евро и не пропелись вверх.
Водолейка
Тань, зато у стюардесс такие фигурки:))))))
Водолейка
Наши тоже неплохо выступили, но вот сопоставь несколько разных песен, напр. сердючку. наших и ту оперную диву с лампочками на ладошке. ВЫбрать трудно, жанры слишком разные.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Татьяна
Инночка, может до обеда не хочется, а после обеда еще поеш. А если совсем не захочеш, то будет разгузка на воде.
Инна
Тань, я так и думаю, не поела в обед и не буду, мож сок грейпа на ночь и всё.
Инна
Девочки, пока у нас сончас, пошла глиной обмажусь, буду позже, ок?
Водолейка
А мне пока совсем не хочется есть, я утром (хотя какое утро в 12 часов ) выпила кофе и съела 3 кусочка сыра. Хотя вполне отдаю себе отчет, что вот сейчас поеду в магаз и там есть захочу.
Следующая тема
Предыдущая тема