Кто сколько весит?

168-77

не удивительно, при таком то росте )

все-таки полноватых большинство

169см 64 кг, хочу 56

153 - 44

167/61, хочу 65 кг, потому что выгляжу худоватой

162см, 44 кг.

113 -тоже ненавижу жару :(

163 -51 ,выгляжу нормально у меня кость мелкая .

Питаюсь салатами в основном и кашами на воде - ем геркулес ,гречку ,рис иногда ,тушеные овощи ,кисломолочку

162/48 кг

Считаю калории. Ем до 1800 ккал в день. Иногда бывают зажоры на 3000-4000 ккал. Занимаюсь 5 раз в неделю на кардиотренажерах по 2 часа.

Рост 165 вес 57 кг. Сейчас в процессе похудения. Хочу 52 кг.

165/54 хочу 50

не ем хлеб,сладкое,картошку,макароны.

питаюсь раздельно.

очень помогают для похудения ананасы и грейпфрут.

179-79. Худею до 59. Параметры-96-83(!)-96. Всё лишнее-на пузе(долбаная наследственность,у мамочки тоже на животе лишние кг).

Определить соответствует ли вес росту можно так: вес в кг разделить на рост в метрах в квадрате. Если показатель получится 25кг/кв.м √ у вас нормальный вес. Если показатель от 25 до 29,9 √ у вас излишний вес. Сверх 30 начинается ожирение.

В чем причины увеличения веса. Как бороться с лишним весом. Рацион питания и разгрузочные дни в статье ╚Как похудеть╩, рекомендации и советы. здесь http://www.moscow-faq.ru/articles/wayoflive/zdorove/2010/Jun​e/5564 а также здесь ссылке http://www.moscow-faq.ru/articles/wayoflive/zdorove/2010/Apr​il/5352

Рост 165 вес 55 ((( Хочу 50 - слезно... Проблема - бока ((

рост 161 вес 55.немного лживая тема тут все так-то врут.ну нереально столько тощих людей в стране.

мои параметры 88-71-87.фууу

154см-46кг.

ем 1 раз в день и пью воду

рост 160см, вес 46кг. худею до 38-40кг с 51

172|70- нормально выгляжу, но тяжело!!!

Я при росте 173см вешу 50. Чувствую себя стройной и красивой.

Я 173, вес 110. Я всех вас победила короче!

рост 156 вес 89((((

Рост 160, вес 45

Рост 162
Вес 45