Гость
Статьи
Худею на диете Дюкана. …

Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!

Отсидела на гречке с кефиром - 9 дней. Перехожу на диету Дюкана. Я многодетная мамочка, вес большой- ношу размер 54-56. Настроилась серьезно - буду держаться. В диете Дюкана нравиться то, что она расчитана практически на всю жизнь и является системой правильного питания. А главное все правила диеты понятны и просты. С завтрешнего дня я на этапе - атака. Кто хочет присоединяйтесь ко мне.
БольшаяМедведица
12 192 ответа
Последний — Перейти
Страница 228
Жульбарс
#11484
Бедная махонькая Синичка ))) Я тебе уже свое мнение написала - ты не уверена в себе и это значит видно и чувствуется, вот она и бьет по больному, а надо раз и навсегда поставить на место, если понадобится то и несколько раз, чтобы уже боялась что-то вякать и связываться. Только не грубо, а элегантно ))) Зачем ты ей показываешь, что тебя это цепляет и расстраивает, сиди, лучись себе улыбкой, у тебя все ок
Жульбарс
#11485
Ветки нет, она бы тебя точно научила )))
Sinichka
#11486
Вокруг меня постоянно какие-то маньяки обитают.
Sinichka
#11487
Народ, Вы где???
Жульбарс
#11487
Все ушли, боятся маньяков, которые вокруг тебя
Sinichka
#11487
Жуль, ну хорош подкалывать.
jewel
#11487
Синичка, привет) вон она и стерва эта мадам! Бесят такие. Жульбарс права, тебе надо с улыбкой ее же методами действовать. Она сталкивает вас лбами, а ты не сталкивайся. И мужу скажи про всё это, обрати внимание на ее поведение. А она Может и правда завидует, а Может человек такой, лишь бы испортить что-нибудь! Поэтому то у нее отношения с мужем холодные. А муж твой реагирует также как мой:) если бы у нас была такая ситуация при компании, тоже бы начал наезжать на меня раз кто-то со стороны заметил что я ворчу на него
jewel
#11487
Хотя я бы наверное прямо ей сказала чтобы лучше За собой и своим мужем глядела
jewel
#11487
а у меня с мужем вообще капец. После тех выходных когда крупная ссора произошла у нас вообще нет мира. Он как бы есть, но он на взводе и в напряжении оба. Уже 2 недели прошло почти, а у нас прямо беда. Он мне сегодня вообще сказал что не знает любит меня Или нет, мол я этого сама добиваюсь постоянно. Просто супер. Нет слов. Не знаю как вести себя после таких его слов даже.
jewel
#11487
мне вообще так стремно. Не понимаю что происходит. Никогда такого не было..
jewel
#11487
Точнее ва даже сказал что он ничего не хочет и ему всё безразлично уже. Что накопилось всё и была последняя капля. Так больно всё слышать это. Походу моя семья рушится.
jewel
#11495
всем привет! Чет Встала Утром и думаю"Да пошло оно всё *****":) чего это я еще буду переживать из-за человека который Может позволить себе такие слова близкому человеку. И из-за чего? Из-за какой-то ерунды в которой не считаю себя виноватой.. Устрою ему жестокий игнор, Пусть побегает
jewel
#11495
Вместо ***** было слово н.а.ф.и.г
Леди
#11496
Привет всем, Синичка, по поводу этой ***, я бы рявкнула конечно же,и не раз, а по мере необходимости, а мужу объяснила б все спокойно. Главное с мужем не разругаться, а спокойно так разъяснить. Ну и от мужа конечно многое зависит, он наверняка видит какие отношения у этой гадины со своим мужем.
Леди
#11496
Жень, а у меня если с мужем ссора (ттт - редко), то я тоже могу устроить игнор - больше двух дней не выдерживает. надеюсь наладится все у вас.
jewel
#11496
Леди
Сообщение было удалено
Утром сын ему попросил позвонить, набрала со свего телефона, включила громкую связь, взял трубку "да, любимая". Как ни в чем не бывало. НУ сын с ним поговорил и всё. ПОтом еще звонил сам, трубку не взяла. Че к чему вообще
Sinichka
#11496
Жень, у него заскок какой-то. Сам похоже так не думает. Жалко что ( как и мой)))), позволяет себе говорить такие вещи. Игнорируй, с холодцой, совсем не отворачивайся, а в легкую. Забалованные они.
Sinichka
#11496
Девчонки, спасибо Вам, что вы есть)
Sinichka
#11497
Девчонки. Хочу сковороду себе купить классную, антипригарную. Хотела тефаль, а тут отговаривать стали все, вроде вредная она - тефлон. Выскажитесь, кто - что думает, чем пользуетесь, может другая фирма хорошая какая?
Sinichka
#11497
И кстати - где Ветка?!
Sinichka
#11498
Представляете, я до выходных весила 58.200, была на закрепе. В субботу покушала неслабо, пиво попила немного, в воскресенье тоже нормально жевнула шашлычка. В понедельник - 59.600. Понедельник на белках. Сегодня с утра - 59.800!!!!!!! Нифига себе привесы. Мож КД дают о себе знать?
Sinichka
#11499
Всю неделю чередоваться буду, к выходным гляну как дела пойдут.
Sinichka
#11500
Еще тема для обсуждения: что вы думаете о ягодах Годжи? Кто-нить пробовал?
Sinichka
#11500
Где все?
Sinichka
#11501
Ау? Все ушли на фронт?
Sinichka
#11501
Пока вы меня тут оставили, я похоже поняла почему вес стрельнул. Я в приеме ОК делала перерыв месяц, а вчера первую таблетку выпила. Может от этого.
jewel
#11501
Синичка, спасибо за ответ. Не знаю что у него там за заскок, Но жутко больно слышать такое. И начинаешь сразу сомневаться в человеке. Как бы ты не был обижен нельзя говорить такое людям. Особенно если Утром ты решишь передумать. Понимаю если бы слова окончательные были. А то вечером одно, Утром другое.
jewel
#11501
А по поводу привеса после ЧБ, у меня Два варианта: много соли съела Или весы ошиблись. Если электронные, то могут и с ошибкой показать. А от ОК мне кажется не может быть за один день. Я вот набрала 1кг за этот месяц, Но я начала принимать ОК впервые за несколько лет в прошлом месяце. Пару лет назад пила в качестве лечения и никаких проблем с весом не наблюдала. Прочитала в побочках , пишут что Может быть набор веса, теперь чет волнуюсь :(
jewel
#11502
Думаю как побороть это килограмм... Пока не обращать внимания? Этот кг остается и после белкового дня. То есть если раньше после выходных был привес, то ко вторнику его уже не было. А сейчас половина от привеса после белкового дня уходит, а вторая половина держится. Кстати попробовала сделать 2 белковых дня подряд, за первый день Минус 1кг, за второй 100 грамм.
jewel
#11503
а еще у меня грудь немного увеличилась. Я вот думаю это от лишнего килограмма Или тоже Может быть из-за ОК?
ветка
#11504
приветик)))))))
а я сутки домой ехала с моря) приехала и сразу мыть убирать) фенька сьела пол тюфяка( и обои в комнате дорвала( буду на день на улице оставлять)
а насчет мужыков девочки скажу одну правду( мы сами позволяем себе на шею сесть( сначала прощяем и не замечаем обидных слов а потом все хуже и хуже(( может у меня только так ? не знаю(
синичка а ты ей просто скажи) отведи и скажи) если ты кошка дранная еше раз позволишь меня или мужа обсудить я тебе такого в еду подолью что ***** пупырчатая от тебя в ужасе будет! и фиг что заметишь или расскажешь!
а не поможет я человек д.же интелегентный и просто тебе рожу набью)
женек а ты не прошяй своему таких слов( поставь на место) пойми одно ты еше таких найдешь а вот он пусть попробует)просто сядь и расскажи что думаешь! не может значит предложи разойтись! знаю трудно но поверь обнаглеет ( что тогда делать будешь?
ветка
#11504
жа ба_))))))))))
ветка
#11505
завтра на весы после юга)))))))) помоги мне господи не умереть от стыда)))))
Sinichka
#11505
Девчонки, привет! Сегодня на весах 59,00 кг. Жень, грудь точно от ОК и это хорошо))) По поводу веса, я после родов весила 58, начала пить ОК - 62 и держалось. Может просто после родов поправилась, может от Ок. Но знаю, что привес от ОК первое только время, потом организм адаптируется. Будь внимательна первое время, корректируй, а потом может все будет хорошо.
Sinichka
#11505
Ветка!!!!!! Привет!!! С приездом)
jewel
#11506
Синичка, привет. Утром встала на весы и такая же ерунда как у тебя........ НА весах плюс!! Хотя на завтрак был йогурт фрутис оегкий, на обед ***** вар(грудка) и огрцы свежие, а на ужин творог. ПОсле 6 ничего не ела. Утром расстроилась((( плюс аж 500 грамм!!!!!!!!!!!!!
jewel
#11507
***** это к.у.р.и.н. грудка)))
jewel
#11508
Синичка, расскажи как ты питаешься? что на завтрак,обед,ужин
Sinichka
#11508
Жень, наверное все таки наши ОК дают знать.Ниче! Прорвемся)))
jewel
#11509
Синичка, а как питаешь? что не ответила)
jewel
#11509
питаешься*
Sinichka
#11510
Жень, я сейчас чередуюсь, поэтому вчера(БО день) мое меню( приемы пищи я не делю, ем на опережение, понемногу с чаем): десерт(творог, молоко, сахзам, цедра лимона, желатин), отбивные куриные на капли жира, посыпанные солью, смесью перцев и сухим чесноком( очень сочно и вкусно получается если на сильном огне жарить), помидоры, огурцы, и творожная запеканка вечером(я рецепт выше писала).
А сегодня - белковый день: десерт, запеканка, рыба на пару (форелька)))), отбивные.
Все просто, но вкусно и разнообразно.
Sinichka
#11510
Самое классное, что на этой диете насыщаешься хорошо. Когда на стабе была - бывало шоколадку или печеньку съешь и снова есть охота. А Попа растет))))))))
Sinichka
#11511
Жень, посоветуй по поводу сковороды.
Жень, ты кстати очень видная дивчина, я фотки у тебя на почте видела, все забываю сказать.
Sinichka
#11512
А вчера я наготовила таких вкусняшек, но есть буду завтра. Я грибов нажарила на минимальном кол-ве масла с луком и приправой маги, очень душистые и вкусные получилась и отварила брокколи, сегодня заделаю новое второе: броколли смешать с 2 яйцами, перцем, солью, зажарить без масла как оладушки, сверху намазать кремообразным творогом и кусочек копченного лосося сверху. Мне кажется бомба!!!!
jewel
#11512
Спасибо за комплимент, Синичка!) очень приятно! А по поводу сковороды не знаю. ПРо тефаль не слышала плохих отзывов, поэтому не знаю. У меня самой русская какая-то, называется фирма Титан. Уже несколько лет такой пользуюсь) зимой поменяла снова на эту же фирму. Другого ничего не пробовала, эта нравится. Единственный минус- она тяжеловатая
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
jewel
#11513
Sinichka
Сообщение было удалено
Ух ты круто!
jewel
#11514
Расскажи подробнее рецепт творога с желатином, пожалуйста. Сделать что ли
Sinichka
#11515
творог кремообразный, цедра лимона, сахзам, молоко + желатин на медленном огне не доводя до кипения (колличество на глаз, но чтоб не было густой творожной массы), взбить миксиром- в холод на ночь или на 2 часа. Получается очень нежное суфле с лимонным оттенком, похоже на птичье молоко.

От этого десерта легко худеется, вроде и десерт, но в тему.
Sinichka
#11516
Жулек!!!! Ты где?!!! Как ты там?
Игра «Ромашка»
Ромашка
Вы разгадали:
0/0