Стройнеем )) Кто со мной?

да ни фига, не бывает у тётки комфорта в плохом теле, если тело ей важно

"переведи!"(с)

Выходит, тело не важно!! Так понял?

убЁг

нее )) Не психолог я ) чуть позже тут тебе отпишусь ) У меня щас клиент.. Надо хоть поработатьь для приличия ))

Всем доброго времени суток)) У меня ещё минус немножко)) Сейчас 58,5 кг вешу (итого -8,5 кг). Может, дело шло бы быстрее, но что-то у нас сплошные праздники с роднёй. Позавчера, например, день рождения дочки праздновали. Хотя в принципе, теперь-то мне особо торопиться некуда. Муж моей фигурой вроде доволен, да и мне нравится. Пусть вес теперь потихонечку уходит, хоть по 100 грамм в неделю, а там как получится.

лады, жду!!

нее.. ты не так девушку понял.. Лира имеет ввиду что любая нормальная женщина, НЕ МОЖЕТ быть счастлива в некрасивом теле. Ну вот мы по-другому устроены, не так как большинство мужчин (тебя в счет не берем, ты у нас как раз таки ИСКЛЮЧЕНИЕ из правил тем более, в твоем возрасте! Ни на что не намекаю, просто я так поняла что тебе около 40)

НАМ хочется нравиться, быть желанной, привлекательной.. Другое дело, что в браке, по прошествию многих лет (я так предполагаю) когда есть стабильность, любовь и уважение, когда дети выросли и ты вроде бы как женщина уже всего самого главного достигла, то она вдруг (эта самая женщина) непозволительно для себя расслабляется.. Это НЕ правильно, но твою супругу тоже не могу осуждать! Я не знаю почему так складывается..

Я не знаю, как это можно исправить, как подтолкнуть ее к этому шагу.. К каждой женщине есть свой подход..В каждой семье свои правила и законы.. Но я в своей пока еще маленькой и молодой семье живу по закону ╚ты мне √ я тебе╩..

П.С. А Тело - ВАЖНО. (еще как важно, мы тут с тобой уже на 10 страниц накатали о его важности) ))

оооо )) Собрала мозги в кучку и накатала ))

Молодчина, Лисёна! Диета - диетой но и жизнью нужно наслаждаться )) Лучше потихоньку но верно ))

А тебя как мужчину я понимаю.. Всем хочется идти под руку с красивой и любимой женщиной/мужчиной! Ну вот хоть ты тресни а ВСЕ мы ХОТИМ ГОРДИТЬСЯ нашим партнером )) Все до одного )) Будешь спорить? )

Прально поняла про воразст. И вместе оч давно.

И хорошо, что вы другие!! Только она почему-то ТАКАЯ!! Коротко - ну не надо ей это !!

Мне терь тоже уж ничё не надо, надоело

А знаешь, може она И сама к этомуприйдёт :-) и ты тоже не вешай нос, может это и ге самое важное, а? :-)

Да, не сказал только, чт оона если не нравится что-то - прост ообижается, и соотв разговор заканчивается. Ну видимо, как защитная реакция. А я ес-сно, не стал просто говорить про всё такое.

Сама придёт?? Скорее я пешком до луны дойду!! Не верю, это если холодно рассуждать.

Про "не главное" - ты себя какой видишь в 50, 60 лет?? просто подумай об этом.

ну обижаться мы все умеем )) Слушай а может еще зависит как сказать и что сказать? ну вот например: Худей а то стала как корова! Или наоборот: Любимая ты знаешь что я тебя очень люблю. и мне хочется тебя видеть здоровой и красивой. Мне хочется насладиться жизнью на 100% сейчас вместе с тобой ) Сделай это для меня.. и ля ля ля.. Как то так ))

ну, про "не главное" признаюсь, тут я лицемерю.. Я в 50 лет? Честно сказать? Боюсь. но очень хочу быть такой же )) Хотя врядли.. не знаю..

Не, ну прям ща не думай, но как бы... Ну не знаю - просто на секундочку представь.. Тем боллее - хочешь быть такой, как сейчас!!

Да было и сказкаами, и ласками... Наоборот - "как корова" не было.

Не знаю я.. заставил меня задуматься.. слушай, а вот только честно ты говоришь, что "плюнул" на это. Но ведь все равно грызёт тебя это? Читается в твоих словах обида..

ну читается, согласен!!

просто тож, во глЫбине , как бы не теряю надежды, что изменится что-ток лучшему.

но как ни старался - без толку.

Хорошо, к тебе вопрос - а как ты отнесёшся к ухудшению здоровья близкого?

Вот такому -медленно, но верно, и знает, что будет хуже, но ничего не будет делать.

Да ведь не обвиняю тебя я в этом, физрук ) Ни капельки! И если бы не дай Бог подобное происходило с моим близким человеком я бы страда, ругалась, требовала бы своего...Не знаю, заставляла.. Грустные ты вещи спрашиваешь.. (

я уже скоро убегать буду домой.. завтра заскочу сюда ) Не грусти, пожалуйста. Ты отличный мужик ) Над нашим разговором буду думать..

Ваш текст Нуся, как же так? В другой теме, которую ты сама создала, тебе 25 лет и вес 89 кг. Как это понять?

ага, заходи. но - не грусти!!

не, ей просто стало всё равно как на это тело реагируют. Вот если бы ей это было нужно, она бы себя в чувство привела.

Жёстко.. и жестоко ..

Ну я про это и грю!

Да лан, замнём. Всё нормально.

ваще тут вроде стройнеть мы собрались)))))))))))

ребята, я из темы худеем к лету 2013 мне 25, к нусе 29 лет, которая на данной ветке никакого отношения не имею)))

NADIA, спасибо большое)))

У меня снова прогресс. Сегодня утром весы показали 57 кг ровно. В принципе, мне уже можно и остановиться - результатом я довольна (минус 10 кг за 6 недель), да и муж тоже. Но у меня теперь спортивный интерес. Мы с мужем месяц назад поспорили на новое платье, что я до 55-56 кг похудею до моего дня рождения (он в июне). Так что я ещё на диете немножко посижу, уж больно хочется новое платьишко к лету, да на новую стройную фигуру))) Но ниже этого веса - ни-ни! А то формы потеряю, да и муж сказал, что сейчас самое то по фигурке.

Физкультурник,здравствуй!У меня к тебе вопрос:что по твоему мнению лучше приобрести для занятий дома-беговую дорожку или эллипсоидный тренажер?Заранее спасибо за ответ!

привет!!

ээ-э-э-... Ты уверена, что бег. дорожка, или велотренажёр не станут вешалкой для одежды?? В прямом смысле! Ну и эллипсоид туда же... т.е. сама наверное, наслышана - походит чел, купивниш тренажёр недельку, потом забросит, и т.д.

Честно, наврное можно и то и другое в равной степени, но я всё равно больше за силовую!! Опять, если много скидывать - можно сочетать силовую и аэробику.

Ну а спину подкачать, что оченб важно, чуть ли не в первую очередь вам - девушкам, только силовой можно! Ну и много другое тоже.

Так что, руководствуйся личным вкусом - что тебе по душе больше.

Мой совет - пара тяжёлых разборных гантелей))))))))))

Физкультурник,большое спасибо за ответ!Гантели у меня есть и я ими каждый день занимаюсь.У меня рука была сломана правая и каждый раз она хрустит.Я стала замечать что спорта в моей жизни стало мало.Вроде и пешком хожу и с ребенком гуляю.

Насчет вешалки для оежды ты верно подметил,но мы с мужем оба хотим заниматься,а он меня постоянно подбадривает и подгоняет.Вот просто все говорят что эллипсоид более безопасный что ли чем беговая да и на большее кол-во мышц направлен.Вот мы и думаем.

А мой мне вчера сказал, что он задрался сидеть с ребёнком, и что я в зал уже как на работу хожу)), сказал пересмотреть график тренировок

Ой, Лира, если бы я ходила в спортзал у меня муж бы из дома меня наверно выгнал:-)С ребенком сижу я.Муж ведь работает.Даже когда я в магазин хожу он ребенку мультики включает а сам телик смотрит.Сколько раз уже ссорились из-за этого.Он правда предлагает ходить вместе,но все заканчивается тем,что ребенка не с кем оставить:-(вот и решили приобрести домашний спортинвентарь!

Екатерина - да не спец я в тренажёрах просто!! Мож кто ещё что посоветует...

Вчера и сегодня размышлял о пользе аэробики. Я б сказал даже "силовой" аэробики. Чистил снег ударно.

Наверно, для сброса жира это весьма эффективно.

Физкультурник,все равно спасибо большое за ответ!У меня муж кстати обожает чистить снег,а у нас тут его надо чистить каждый день:-)

Чёт мало у вас снега... Вчерась - 3 раза по мин30, сёдня утром 15мин в приличном темпе... Снег всё идёт, говорят сутки точно ещё. На ровном месте см 20 уже насыпало. Кароч - весна одним словом!!))))))

ну, у нас такая же картина, поэтому я тренируюсь всегда, муж только в выходные (в выходные мы по очереди в зал уходим). Жду, когда киндер подрастёт, у нас можно приходить с детьми, просто мой маленький ещё, он мешать там всем будет. Правда, засада в том, что может к тому времени родиться второй.

говорю еще раз. это другая НУСЯ. Я потом только увидела, что есть еще одна.

!!! не путать :))

Обалдеть!! 10 кг за 6 недель ))) Это сила воли какая нужна!!! ))

Приветище!!! )) Как выходные? ))

О тренажере, купила я себе элиптик года 3 назад.. де-то с месяц стабильно занималась, попа классно подтянулась ) А теперь вот вешалка )) хихихи

нуу здрасьте! как так "задрался" ? ))

привет всем. прошло 2 недели. минут 2 кг и все!!! вес остановилла на 60 кг. и не движется дальше. что делать - ума не приложу... сейчас в день не больше 1200 ккал. при таком рационе отвес должен быть - 500 грамм. а у меня на неделю 1,5 кг, за вторую 500 гр. надо что-то придумать

так вот вместо элиптика у меня появилась дорогущая вешвлка для шляпок и кепок ) А ведь предупреждал меня любимый.. ну, я этот тренажер запихнула в одну из комнат, гле почти никогда никого не бывает и молчу ))

Привет! Подожди немного, не паникуй.. организм сейчас привыкает к новому питанию.. не сходи с этого питая, и через недельку вес опять вниз пойдет )

NADIA - привет.. Да вот, аэробикой тут занялся!))))))))))

ага, я прочитала ) Лопата - лучшый тренажер! И бесплатный )))) а я вот всё воскресенье СОФфингом занималась ))) В субботу у нас друзья ужинать приходили, такой вкусный дессерт принеслиииии )) дальше все подробности опускаем )))

Ты чё ругаешся???)))))))

Рассказывай, чё эт такЭ, первый раС слышу-у-у

ну, может слышишь первый раз, но 100% этим занимался.. Ну, это когда ты с софы не слазишь весь день ))) хихихихи

а... ну эт... Это СВЯТОЕ!!!!!

и я о том же )) Блин, аж самой стыдно стало.. на улице погода сумашедшая ))))

Да лан, чё стыдиться-то?