как худеть с ограниченным бюджетом и при бк

Такие вопросы надо врачу задавать, а не здесь на форуме.
И почему Вы не получаете льготные лекарства при таком заболевании?

Врачи говорят ешьте что едите и все. Льготные выдают при сложных случаях, мой таким пока не считается, как оказалось.

Я также ем,но у меня нет такой болезни. Не худею, потому что иало двигаюсь ,очень мало,спортом не занимабсь. Если начну хотя бы бегать,вес уменьшится, но мне худеть не к чему. Вес 50 кг ,рост 164. Ни яиц,ни творога,ни мяса и прочей привычной еды не ем,и не парит.

Мясо вообще нельзя?

можно курицу, индейку. но вопрос в том что нужно для пп овощи и тп, я живу на севере где два помидора стоят 130 р, а огурец один 90. этого не хватит наесться на день, плюс курица окорочка 150, (или грудка 140), плюс вода 60 р в день.

имею ввиду что сейчас зима вдобавок

на севере и овощи с Китая. Растили на нитратах. Еще под вопросом их полезность. К эндрокринологу сходите. Сдайте анализы на гармоны. Анализы платные

все сдавала и проверяла - нет проблем

на углеводах похудеть проблематично
все эти углеводные диеты для бк усугубляют проблему, не решают ее, т.к. вместе с плохими бактериями погибают и хорошие, которым нужна клетчатка, к тому же уровень сахара в крови будет расти.
почитайте
http : //kronportal. ru/forum/showthread.php/25386-%D0%9A%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B3%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D0%92%D0%97%D0%9A/page4

как вам бульоны?

Для меня тоже помидоры и оргцрцы дорого.
Сделайте весенний салат: морковь,свекла,капуста,редьку, чеснок,зелень, 1/4 часть огурца или половинка помидора. Овощной суп-пюре : тыква, репа, картофель,лук,морковь,капусту и т.д . конечно не в один котел. Исключите ,что нельзя или комбинируйте. А то я свой рецепт написала.

вторичные норм идут, но ими же не наешься, если не пить литр-полтора)

Из того что Вы написали, мне можно морковь только)

Хорошо,что такая диета вам дает?
Оздоровление или поддержание в удовлетворительном состоянии? Странно ,что мясо можно ,а овощи,которые я указала нельзя. Помню с женщиной в больнице ледала,она была очень худой,потому что она теряла больше ,чем в нее входило,в туалеь с банкой ходила ,чтобы вести расчет. И чтобы ее кормили спецдиетой как у вас не было. У вас точно болезнь крона?или такая диета? Выбор такого питания сделан самостоятельно,если бы врачи узнали ,то возмущались ,что молочка ,мясо и прочее надо есть. А я чуть кони не отбросила.

Попытка выйти в ремиссию. Некоторые кефир могут пить, а кто-то не может есть курицу, индивидуально все. На каждый случай болезни есть спец диета, странно что у нее ее не было. Очень странно.

автор, а лет вам сколько, что вы так много весите при таком скудном пиьании?я б уже давно ноги протянула...может вес у вас из-за щитовидки или какой другой болезни?

Гречку ешь. Очень способствует похудению

24. проверяла гормоны, все в порядке. знаете, у меня верх - одни кости, в буквальном смысле можно пересчитать, запястья тонкие, щеки тоже, а низ вот такой вот. При этом я занимаюсь спортом дома. Может быть и отеки, конечно.

в каком количестве? только ее? это же углеводы по сути, если есть больше 250 грамм в день то автоматом набираешь углеводы за день

Дело не в еде, а её количестве. Уменьшите порции и начнёте худеть. Плюс добавьте активность.

Ну как это, дело не в еде. Организму нужны белки, жиры и углеводы для нормального функционирования. Если я буду есть только гречку даже малыми порциями, организм будет считать что мы находимся в стрессе и запасать жир. для похудения обязательно нужны бжу.

Автор, у меня тоже БК, правда форма не очень сильная, плюс спасаюсь лекарствами, тоже куча денег уходит. я ем очень мало овощей и фруктов, их плохо переношу. совсем не ем картофель, он и для фигуры и для кишечника вредный. в моем рационе в основном тоже гречка, овсянка. ем много куриной грудки и яиц (попробуйте без желтков, легче усваиваются), периодически ем рыбу, морепродукты, рис и макароны. совсем не ем хлеб и выпечку (мне от дрожжей хуже становится с кишкой), практически не ем молочку (иногда ем творог и сыр, заедая лактазаром, но остальное исключено). регулярно занимаюсь в зале, минимум 2 раза в неделю, особо не худела. но потом было обострение болезни, я сократила количество потребляемой пищи до двух небольших приемов в день и полностью убрала углеводы по вечерам. вообще стараюсь искать в нашей с вами болезни плюсы: нам с вами похудеть проще, чем остальным ))))

Слушайте, во многом узнаю себя. и в лактазаре тоже. можно где-нибудь вне форума с вами пообщаться? интересно узнать вашу историю)