не могу похудеть в 27 лет, это возрастное?

Первый раз я поправилась , когда лежала в больнице в 20 лет, на похудение в 5 кг у меня ушёл месяц, пила кефир, ела овощи и тд Второй раз я набрала, когда мне было 22, уже сложнее было, сидела на химических пакетиках типа пакет "суп", пакет ", тоже сбросила 5 кг за месяц. Сейчас мне 27, и я с нового года!! Пытаюсь худеть, хожу в зал 3-4 раза в неделю (до этого ходила в бассейн, толку не было, перешла на зал). Ем обычно , например утром гречка, обед щи и салат Цезарь , перекус творог обезжир, ужин мясо или рыба + кисломочка. И я не худею! По вечерам гулять стараюсь , по лестнице пешком хожу. Похудела когда болела , но как выздрррвела все вернулось обратно.. голодать не могу, проблемы с желудком. От зала удалось сбросить объёмы на 2 см за 4 месяца, и на этом все. Как же похудеть?