Я промолчу. Многое из того, что перечислили тут, натощак есть и пить категорически нельзя.
Если всех таких советчиков наслушаться, то придётся оставаться голодными. Сахар нельзя, жирное нельзя, солёное нельзя, мучное нельзя, кислое нельзя, фрукты-овощи тоже нельзя. Всё нельзя!
Если всех таких советчиков наслушаться, то придётся оставаться голодными. Сахар нельзя, жирное нельзя, солёное нельзя, мучное нельзя, кислое нельзя, фрукты-овощи тоже нельзя. Всё нельзя!
И молочку тоже
Анна
[3791910442]
#22
Гость
Я промолчу. Многое из того, что перечислили тут, натощак есть и пить категорически нельзя.
Если всех таких советчиков наслушаться, то придётся оставаться голодными. Сахар нельзя, жирное нельзя, солёное нельзя, мучное нельзя, кислое нельзя, фрукты-овощи тоже нельзя. Всё нельзя!
" всё есть яд, и всё есть лекарство : разница в ДОЗИРОВКЕ."
Гость
[1152019970]
#24
Анна
ну так и не еште
Так я и не ем ни солёные огурцы с кетчупом уксусным и луком натощак, которые в чизбургер есть. И уж тем более никаких жирных хачапури и кислого морса не пью и жареного тем более не ем по утрам. Сначала едят всё подряд на пустой желудок, а далее темы тут на форуме: гастрит, язва и прочие неприятности.
" всё есть яд, и всё есть лекарство : разница в ДОЗИРОВКЕ."
Ну я и не нажиралась. Более того, с утра тяжело много есть
Гость
[1152019970]
#26
Трёхцветная кошечка🐱
Если всех таких советчиков наслушаться, то придётся оставаться голодными. Сахар нельзя, жирное нельзя, солёное нельзя, мучное нельзя, кислое нельзя, фрукты-овощи тоже нельзя. Всё нельзя!
Да ешьте всё подряд, если желудок Ваш воспринимает и кислое и жирное натощак. Просто с возрастом у большинства серьёзные проблемы начинаются с пищеварительным трактом. Сколько тут уже было жалоб!!!
Ну я и не нажиралась. Более того, с утра тяжело много есть
так и я привык быть полуголодным .
Гость
[644238357]
#30
Каша с хлебом и черный без сахара чай. Лично я всегда на завтрак ем каши приготовленные только на воде. Без добавления сливочного масла и уж тем более сахара. Обожаю соль!
Кеhое
[3592027702]
#31
Гость
Каша с хлебом и черный без сахара чай. Лично я всегда на завтрак ем каши приготовленные только на воде. Без добавления сливочного масла и уж тем более сахара. Обожаю соль!
жена часто каши ( люблю с детства ) готовит в мультиварке.
Да ешьте всё подряд, если желудок Ваш воспринимает и кислое и жирное натощак. Просто с возрастом у большинства серьёзные проблемы начинаются с пищеварительным трактом. Сколько тут уже было жалоб!!!
Жалобы сейчас у каждого второго. Совсем теперь ничего не есть?
Гость
[1468144531]
#34
Овсянку. На молоке.
Гость
[3422880833]
#35
Трёхцветная кошечка🐱
Если всех таких советчиков наслушаться, то придётся оставаться голодными. Сахар нельзя, жирное нельзя, солёное нельзя, мучное нельзя, кислое нельзя, фрукты-овощи тоже нельзя. Всё нельзя!
Ну правильно, им же за каждый совет платят вот и развелось всяких диетологов и психологов
Завтрак очень плотный: Горячие бутерброды с колбасой и яйцом (съела 4 шт.); Омлет с сырной начинкой(из 3-х яиц); Кукурузная каша на молоке (750 грамм); Творожно-банановый десерт(2 порции); Пирог из лаваша, с сыром и зеленью (1 кусочек). P.S. Да, я обжора:)
Завтрак очень плотный: Горячие бутерброды с колбасой и яйцом (съела 4 шт.); Омлет с сырной начинкой(из 3-х яиц); Кукурузная каша на молоке (750 грамм); Творожно-банановый десерт(2 порции); Пирог из лаваша, с сыром и зеленью (1 кусочек). P.S. Да, я обжора:)
Ты борец сумо?
Гость
[4133471261]
#56
Омлет в духовке с болгарским перцем и сыром, зерновой кофе, тост из ржаного хлеба и творожного сыра.
Тающая Зефирка
[811502166]
#57
3 яйца всмятку, творог и черный хлеб
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[1228838812]
#58
Кофе и всё
Гость
[4133471261]
#59
Гость
Омлет в духовке с болгарским перцем и сыром, зерновой кофе, тост из ржаного хлеба и творожного сыра.
Встаю в 09:00 (дочка в 10:00), завтракаем с дочкой в 11:30, к этому моменту успеваем проголодаться. Мужу завариваю чай с замороженными ягодами к 10:00 и делаю пару тостов со сливочным маслом. Гастрита ни у кого нет, как и лишнего веса.
Гость
[999400928]
#60
Дарья
Завтрак очень плотный: Горячие бутерброды с колбасой и яйцом (съела 4 шт.); Омлет с сырной начинкой(из 3-х яиц); Кукурузная каша на молоке (750 грамм); Творожно-банановый десерт(2 порции); Пирог из лаваша, с сыром и зеленью (1 кусочек). P.S. Да, я обжора:)