Кто вышел с невроза сам?

Автор, вы с откудова?

когда будет не до невроза (реальная болезнь, голод, война, необходимость физически выживать), он пройдет сам.

Так у меня есть реальная болезнь но выйти с невроза пока не знаю как

Привет, да.
Сменила работу и вообще род деятельности, окружение и все в течении двух недель наладилось тогда после увольнения с ненавистной работы

Долгая история, в итоге все равно без помощи не обошлось. Это дорого и это долго. Говорят "растения силы" помогают, но это дорого и не все согласны с такими методами, сам ничего не скажу.

Автор, можно подключить витамины группы В и магний пропить, и добавить физическую нагрузку, а если не проходит, лучше сходить к психотерапевту таблетки пропить

Смотря с чем связан и на какой почве невроз?

Я просто боюсь сойти с ума , врач говорят что при этом надо менять мысли , а таблетки не помогут

Дед солевой больнусик, жрет наркотики годами 😀 там шизофрения уже глубокая, причем тут невроз? 😀 на Андрюшку Губина посмотрите, яркий эффект от солей

Неправда , таблетки помогут, есть антидепрессанты которые избавляют от навязчивых мыслей

Ну да, наркоманы жрут то наркоту годами, то потом нейролептики годами. Разницы в принципе никакой, человек уже овощ недееспособный

Я рада что вы про себя такое в интернете пишете

Вопрос из разряда «кто сам себе удалял зубы».

С Луны, видимо

Реальная болезнь, голод и прочее - и есть состояния, которые приводят к неврозу.

Даже врач вам сказал, что нужен психолог в области КПТ

Это не антидепрессанты, а транквилизаторы

О, солевой дед пукнул 😀

Год назад были очень жесткие панические атаки и постоянная тревога, и в итоге это переросло в социофобию. Я тогда обратилась к психотерапевту. Он мне дал рекомендации, как надо поступить (к нему приходила только один раз).
В итоге я поменяла место учебы, работала над контролем своих навязчивых мыслей. Таблетки никакие не пила, только витамины группы B. Нашла новые хобби и цели в жизни, к которым буду стремиться.
Нельзя сказать, что всё прошло, иногда меня накатывает. Но по сравнению с прошлым годом, сейчас это цветочки :)
Автору желаю удачи справиться с недугами!!!

Можно спросить панические атаки и тревога на фоне чего были ?

Их разве можно контролировать ?

С аула, скорей всего

А цивилизованные методы лечения, без войн и голода, Вы можете предложить?

Т.е. невроз не "реальная болезнь"? Тебе самому на УО провериться надо

Дурдом

но до этого еще далеко особенно до голода

я вышла через 20 лет