Как поднять самооценку

книги по психологии, консультация психолога, тренинги

Никак. Вам нечего поднимать.

меньше акцентироваться на этой проблеме и внушать себе, что никого нет, всё плохо и т.д.. нужно учиться отдыхать, наслаждаться, искать что-то интересное, чего-то достигать, пытаться кому-то нравится. я понимаю, что легко говорить об этом, но попробуйте задумать что-нибудь и на следующий день встать и заставить себя исполнить это.. и постепенно в вашей жизни будут появляться новые люди, вместе с людьми новые интересы, вы почувствуйте вкус жизни.. вы станете кому-то нужны, интересны и обязательно повысится самооценка.. а на счет того, что вам пишут, что вам нужен психолог или "уже ничего не поможет", это всё туфта.. не обращайте внимания, просто люди все злые и увидев слабого человека, они готовы наброситься и сделать вам еще больнее. лучший психолог - вы сами. и запомните - проблема сама по себе не является проблемой, а проблема -это то, как мы на нее смотрим. в вообще поменьше ленитесь, поставьте цели и действуйте

ой, кому надо тот оценит, я вообще не понимаю что такое самоценка и зачем она нужна

Самовнушение, тренинги.

Не жалеть себя. Не лениться и заставить заняться каким-то хобби(даже через силу)

начать учить итальянский, поначалу через нехочу, когда немного заговорить реально поднимает самооценку, т.к. язык открытый надо проговаривать все буквы нараспев немного, ну а потом для практике на badoo.com зарегтесь))

заговорите

для практики

Чё, даже хомяка нет? Надо что-то делать...

Ну хотите, я буду с вами дружить?

займитесь спортом))) или танцами)) там можно подружиться с кем-то

Гуляйте, знакомьтесь, запишитесь куда-нибудь, по-моему с самооценкой у вас всё нормально, просто лень не отпускает...

Вот есть у вас какие-нибудь маленькие радости в жизни, что вам нравится делать? Мечта есть?

Автор, вы где?

Мечта? поднять самооценку )) Чтобы было не страшно знакомиться с понравившемся молодым человеком и не бояться что я ему не понравлюсь

Всем понравиться невозможно. И откуда вы знаете, понравились вы кому иль нет, если ни с кем не знакомитесь.

Самооценка, как вы пишете, у вас и так низкая, значит падать ей некуда, значит нечего терять, следовательно можно только подниматься

Чтобы была высокая самооценка, нужно быть очень красивой... Как я.

http://s012.radikal.ru/i321/1101/fd/379711bc5037.jpg

​

Эльф какой-то

​

Самоутверждение - хорошая штука, однако, всё првильно - пока себя не похвалишь, никто другой не похвалит

Вам бы, автор, поучиться оптимизму у Волшебной)))

я серьёзно

​

ну и как тебя зовут?)

Я еще красивее чем вы)), но на самооценку это не влияет

Тогда покажи фотку...

Автор,интересы же должны быть хоть какие то в жизни,ну хобби например!

​

Волшебная, Вы красивы, спору нет. Как за собой ухаживаете? Выставите ещё пару фоток, хочется на Вас полюбоваться. Обажаю такой типаж брюнеток с синими глазами, слышала, что это любимый типаж, ранее суперпопулюрного модельера Валентино, у него ВСЕ модели, были только брюнетки со светлыми глазами.

+50000000000000))))

Кому ж такая "красота" достанется...))))) Ох, насмешили-насмешили...)))

И что вам даст фотографии более красивых девушек чем вы? Ведь вы, наша отрада, никогда не признаете что тут на форуме кто-то красивее вас ;)

Читайте мантру:

Свет мой зеркальце скажи,

Да всю правду доложи!

Я ль на свете всех дурнее,

Всех ленивей и тупее?

Молит мне стекло в ответ

Ты ,придурок, спору нет!

Но живет на белом свете.

Вот таких ещё две трети.

Зависть, плохое чувство. Лучше б за девушку порадовались. Ну, а что? Она дала честный ответ. И показала наглядный пример, как поднять самооценку и почему она у неё высокая. Может она, кому то и не понравится. А мне очень такой типаж нравится.

Мордастая, ой, то есть Волшебная !! С самооценкой у Вас точно все в порядке !! ))

она фотки в другой теме стырила вот тут http://www.woman.ru/psycho/personality/thread/4032708/ от имени Цветок много фоток)

и правда девочка красивая, фотка на эскалаторе не самая удачная.

ой простите, в этой теме http://www.woman.ru/relations/men/thread/4004486 ))

Спасибо за ссылку!!!

Автор, посмотрите сериал: Реальные пацаны - поможет..

Это типа как сравнение? Не пойму как он может помочь?)) Я несколько серий видела

Я тоже брюнетка с голубыми глазами, кстати

Автор, с такими проблемами идут на ветку "Симорон:исполнение желаний".

И я

чтобы иметь хорошую самооценку надо НЕ общаться с теми, кто ее опускает, задевает и прочее