Есть ли у вас силы после 45 лет?

Хорошо. Похвастались, что вы типа успели сделать то, чего не успела сделать автор. А теперь, и правда, идите уже в ***, как тут вам верно посоветовали :)

Вот и я говорю, что ваш опыт совершенно ни при чем, договорились. Не знаю, что вам там виднее, ну да прибывайте в этом, переубеждать не буду))

Судя по всему, с той стороны, с которой вы её хорошо знаете и не хотелось бы её узнать)

Убеждать или переубеждать никого ни в чем и не надо. Вы долго и упорно подводили оппонентов к одному, самому важному пункту - вам удалось свалить из России :))) Ну и замечательно. Однако, если вам все вот это нужно для самоутверждения, значит в жизнь другой страны вы не смогли интегрироваться. Вот и все!

А вы и знаете. И даже не понимаете, как смешно выглядите в ваших неумелых потугах похвастаться :)))

Прибывают поезда. По расписанию, на перон.
А люди в состоянии, в убеждении, в нирване - пребывают.
Честно, пречестно. Русскии мне не роднои, и я , как и Вы давно свалила, но кое- что помню, мадам Xвастунишка.

Я вас чем-то обидела?) Я где-то написала, что у людей в других странах не бывает кризисов или богатые не плачут и не сидят на антидепрессантах? Или вас что-то так задело, что читаете о чем-то своем наболевшем и срываетесь? Вам показались годными пункты 1 и 5, кому-то ранее как раз пункт 4, предложите свой список, обсудим)

Похоже у вас это больная тема, если из всего списка вас зацепило именно это) Сочувствую и работайте над собой, удачи)

Мииинуточку! Про пункт 4 говорила я. Но если вы были внимательны, то должны были увидеть, что я написала - в хорошую страну надо не приехать, там надо родиться.

Да это я вам сочувствую! Из России-то уехали, а она из вас - нет :)))

Я не срывауись. Констатация факта.
Вы меня простите , если я Вас обидела. Но я Вам никто, поетому не все ли равно. Сливаюсь. :-)

Ок, я понимаю, что вы считаете и думаете в силу собственных умственных способностей, опыта и убеждений. Но вы может быть уже закончите флудить и предложите свой список для обсуждения?)

Кончайте флудить)

Я о смысле пункта 4, собственно почему он и появился в списке, ранее шла речь о "стабильном королевстве".

А автор что, просила какой-то список? Она написала, что стала сильно уставать после 45 лет. И я считаю, что ничего ненормального в этом нет. Вполне естественно. А вы тут начали рассуждаения типа а вот надо было когда-то там поработать над собой, чтобы из России свалить. Вы это в утешение автору все понаписали? Что типа она - лошара, а вы - вот такая умная, вовремя схватили удачу за хвост :))) Ну вот к чему это все?

Флудите только вы, вообще-то

Вы говорите бессмысленными штампами, если конкретно, то с чего из меня что-то должно уехать?)) Может хватит этот бред повторять?

Пока из вас не уедет российский менталитет, вы не сможете интегрироваться. Что вы тут и демонстрируете :)

у меня и в 27 не было! Потому не работаю.

Так вы не за себя, а за автора так тут бьётесь в конвульсиях? Тогда конечно, все прояснилось))
Автору я тоже написала, что это вполне естественно, а далее разговор как обычно, начал приобретать более широкие границы и на возникший вопрос, а что еще можно сделать, кроме как копить и приобретать недвижимость, я предложила свой список.

Не пыжьтесь милый друг, не нужно!)) Я не вернусь, у меня и тут всё прекрасно, чего и всем желаю)
Но все же тема не об этом, а интересно услышать различные предложения по теме.

А вы перечитайте стартовый топик. Если автору уже 45, то на фига ей ваш список? Да, и манера общения ваша лишний раз доказывает, что менталитет российский все-таки прочно в вас сидит :) Вот поэтому я и говорю - родиться там надо, а переезд от комплексов не спасает :)))

Да что-то не похоже, что прям все прекрасно :(

Определенно вы не хотите понимать или пресловутые комплексы вам мешают, а мне лень продолжать. Жду что-нибудь по теме обсуждения.

Ок, если вам будет спокойнее, то решите для себя, что не все прекрасно, вот прямо как вам хочется)

три ха ха. У меня сотрудницы тетки -65 и 67. Работают и фиг выгонишь. на пенсии сидеть не хотят ибо занять себя чем не знают

Проверьте здоровье: гормоны, щитовидку, уровень витаминов (особенно витамин Д, он в нашей полосе у многих в недостатке, даже кто на море ездит отдыхать).
Я тоже была в 40 лет совсем развалиной, и выяснилось: недостаток железа, при том, что гемоглобин был в норме. Это скрытая анемия. Плюс витамин Д очень низкий. Я пролечилась, и сейчас после работы я все еще ого-го, все могу.

Да, согласна, что можно продать если что и жить на деньги от продажи. Скорее всего, деньги так лучше сохраняться от инфляции, нежели чем на депозите. Но есть риск падения цен на недвижимость. Всего не учтешь.

Я не сравниваю себя ни с 20-летними, ни с 70-летними, а только лишь с собой прежней. Была одной, стала другой. Ищу примеры других женщин, чтобы либо смириться с неизбежным, либо попытаться восстановить силы, найдя причину изменений.

У меня не от работы - точно. Последний отпуск ничего не изменил. От чего ушла, к тому и пришла.

Спасибо:) все правильно пишете. Только вот в 44 у меня тоже все прекрасно было. Про таких говорят: энергичная женщина. А теперь даже быстро ходить больше не могу. Ну разве что через силу. Ничто не предвещало этого. Не знаю, как воспользоваться Вашими советами:) не могу и не хочу много ходить через силу. Печалька какая-то:)

Т.е. получается, что , например, вредная привычка или нерациональное распределение времени может ухудшить состояние именно резко?

Автор, так например, в том же отпуске, когда вы не ходите на работу, а занимаетесь тем, что нравится, у вас тоже нет на это сил? Или все-таки речь о том, что вы написали изначально о том, что нет сил после 8-часового рабочего дня? Это ведь две разные ситуации.

До 40 работа, спорт, поездки. В 45 болячки, ушла с работы, не могу заниматься спортом, врачи, муж заболел, ездить сил нет, еле на море выезжаю и просто сижу. А думала да я, да я... но коллега родила первого в 46, второго в 49, бегает как лошадь. Все разные, обстоятельства, генетика. Интересуют только здоровье и деньги. Почти собрала деньги на вторую квартиру, пенсия страшит.

А щитовидка делает людей грустными? Тогда это точно не про меня:)

Пережили? Справились? Восстановились в итоге?

Вот-вот. Физической энергии стало меньше. Износ организма именно в физиологическом смысле? Износились скелет, мышцы и прочее?

И с этим уже, видимо, ничего не сделать, к сожалению. Пережить переходный период от бодрой молодости к увядающей зрелости - это как спортсмен, завершивший свою карьеру, видимо. Ну что-то очень близкое.

А причина понятна, почему была эта слабость? Физиология или психология?

Вы зря так категоричны к синтетическим гормонам.
Нужно сдать кровь на уровни ТТГ, Т3 и Т4 свободные и сходить на принм к эндокринологу.
Мне 33, 2 года назад начался резкий упад сил, когда принимаю синтетический тироксин, сил, как было 7-10 лет назад, плюс худею на несколько кг при тех же диете и уровне физической нагрузки.

Спасибо. Только вот по врачам ходить неохота:) и сил нет:) но может быть, воспользуюсь Вашим советом все-таки.

И да, нехватка железа всегда дант резкий упадок сил.

Задумалась. На работе-то тоже сил стало меньше. Просто меньше на все. Как ленивец:) сложно шевелиться лишний раз стало. Везде. Хотя работу, скорее люблю, чем нет.

Хорошо. Изучу поподробнее этот вопрос. И заставлю себя сдать анализы. Спасибо за настойчивость. И замечательно, что Вам стало лучше.

Тогда я бы присоединилась к совету для начала проверить здоровье (гормоны, щитовидка, вит Д3, ферритин и т.п.), тем более к этим годам подавляющего большинства женщин есть с этим проблемы.

Есть анализ на количество железа в организме?

Автор, я сама, как баран, упиралась, врач мне лекцию 20-минутную читала, если коротко: этот гормон не влияет на другие вещи, как преднизолон, от которого к черту летит все, но жить становится гораздо легче.
Если финансово сейчас ограничены, не сдавайте анализы сами в платный лабораториях, в обычной муниципальной поликлинике Вам дадут на них направление, ну подождете 5-7 дней, а не 1-3, это несмертельно. Сейчас почти во всех городах к врачу можно записаться через личный кабинет.

Конечно есть.

Мне врач именно это и сказала: у 70% людей усталость непреходящая только из-за проблем со здоровьем, которые корректируются.

Попробовала записаться через онлайн запись к эндокринологу свободных номерков нет:)тут два, наверное, варианта - либо надо ловить момент, когда эти номерки появляются, либо из террапевт выдает. Позвоню завтра в поликлинику. Пусть расскажут, как у них дела обстоят с данным доктором.