Мудрость форума: Психология
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 739 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 348 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 694 ответа
- Жизнь после развода12 063 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 765 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 497 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 319 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
- Вранье без причины41 953 ответа
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 305 ответов
182 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Нас очень много и нас никто не поймёт,как нам ужасно выживать.Если у вас хватает сил работать под антидепрессантами,то вам ещё не так плохо!Я вообще собиралась умирать,вытащили меня только антидепрессанты.Ни хождение по бабкам,ни обливание холодной водой,ничего не помогало.Предполагаю,что до конца из этого состояния не вылезешь,но без лечения я бы точно скончалась
Прям как у меня(((
Гость
Здравствуйте, скажите как сейчас ваше состояние? Я так же как и вы мучаюсь, ничего не помогает, эти приступы просто убивают, навязчивые мысли пугают, устала от этого😭скажите, а как у вас со сном? Снятся сны? Каждую ночь, тяжелые, страшные сны помоему я от них устала сильнее чем от самих атак😭
Вы лечитесь препаратами?У меня тоже самое было
Гость
Хочется вас поддержать. Возможно мой совет вам поможет. Попробуйте начать жить интересами ребёнка, станьте ему лучшим другом и собеседником. Поверьте вас это спасёт. Только не диктуйте ему, как жить, советуйте. Дайте ему возможность выбора! Просто попробуйте жить и его интересами тоже. Это оч важно! Смотрите побольше комедийных фильмов. Я стала интересоваться гомеопатией, у меня так же не стабильное душевное состояние (череда тяжёлых испытаний). По приему гомеопатии пока не могу ничего сказать, так как принимаю недавно. А ещё мне очень помогают просмотры видео с Викторией Макарской. Наполняют мою жизнь добротой и тёплом.
Гость
Добрый день. Напишите пожалуйста, про гомеопатию. Как она действует? Мое состояние так же не стабильно, уныние, ничего не хочется, нет радости от жизни. Очень прошу.
Добрый день! Возможно вам будет интересно, можно через дыхательные практики вернуть состояние радости, уверенности в себе и придать себе сил, энергии жить полной жизнью. Мне только они помогли выйти из тяжелого 10-летнего состояния депрессии.
Я могу поделиться с вами и со всеми, кто хочет попробовать сделать шаг к изменениям
Я могу поделиться с вами и со всеми, кто хочет попробовать сделать шаг к изменениям
Елена гипнотерапевт.
Здравствуйте. А хотите посмотреть откуда это. Из вашей Души. Могу провести сеанс и выяснить причину. Через сеанс гипноза. Со слипером.мой. т.+79088218906 вацап.
Ксения
Я знаю еще, что дефицит витамины д негативно влияет на состояние человека в таком состоянии. Поэтому врачи часто назначают витамин д, в моем случае был Минисан витамин д3, жевательные таблетки. И самочувствие и настроение действительно стало улучшаться со временем.
Наталина
Автор, во-первых, чтобы вылечиться от болезни, нужен точный диагноз. Знать, что у вас депрессия, можно только после визита к психиатру.
Если вам поставили диагноз депрессия и прописали антидепрессанты, и они - единственное, что вам помогает, то почему прекратили приём? На антидепрессанты не подсаживаются, это не наркотики. Они не вызывают привыкания. Их пьют месяцами, иногда годами, потому что положительный эффект возникает не сразу. Химия мозга - сложная вещь. После того, как депрессия отступит, психиатр всё равно может назначить пить препарат ещё в течение полугода, чтобы депрессивное состояние не вернулось. Это нормальная практика.
Главное: должен быть подобран антидепрессант, подходящий лично вам. Таблетки нельзя начинать принимать /бросать резко, дозы должны плавно повышаться и понижаться.
Очень важна психотерапия, лечение словом. Необходимо найти причины депрессии, чтобы её уничтожить.
Также можно попробовать электротерапию. На данный момент она считается самым действенный и быстрым методом лечения депрессии.
Ваша установка "ясправлюсь“ похвальна. Просто помните, что не со всеми проблемами мы можем справиться в одиночку. Врачи учились годами, чтобы помочь вам сейчас.
Выздоравливайте!
Если вам поставили диагноз депрессия и прописали антидепрессанты, и они - единственное, что вам помогает, то почему прекратили приём? На антидепрессанты не подсаживаются, это не наркотики. Они не вызывают привыкания. Их пьют месяцами, иногда годами, потому что положительный эффект возникает не сразу. Химия мозга - сложная вещь. После того, как депрессия отступит, психиатр всё равно может назначить пить препарат ещё в течение полугода, чтобы депрессивное состояние не вернулось. Это нормальная практика.
Главное: должен быть подобран антидепрессант, подходящий лично вам. Таблетки нельзя начинать принимать /бросать резко, дозы должны плавно повышаться и понижаться.
Очень важна психотерапия, лечение словом. Необходимо найти причины депрессии, чтобы её уничтожить.
Также можно попробовать электротерапию. На данный момент она считается самым действенный и быстрым методом лечения депрессии.
Ваша установка "ясправлюсь“ похвальна. Просто помните, что не со всеми проблемами мы можем справиться в одиночку. Врачи учились годами, чтобы помочь вам сейчас.
Выздоравливайте!
Антидепрессанты - это те же наркотики, на них ещё как можно подсесть, а "слезть" с них очень тяжело, потому что идёт привыкание. Я только на четвёртый раз смогла освободиться от антидепрессанта. Выходила недели две, уменьшая дозу по своему уразумению. И вот только на четвёртый раз у меня всё хорошо получилось. А до этого я восемь с половиной лет принимала антидепрессанты в купе с какими-то ещё лекарствами. На своём опыте я убедилась, что АД помогает только поначалу, а потом тебя начинает выкручивать и от АД, и ты уже вообще ничего не понимаешь, что с тобой происходит. Идёшь опять к психиатру, а он или дозу тебе увеличит, или ещё каких-то таблеток добавит. И так до следующей твоей "ломки" от всех новых лекарств ! Короче, замкнутый круг ! Так я и поняла, что пора прекращать принимать АД, потому что ты себя уже не лечишь, а ещё больше калечишь !
Наталина
Антидепрессанты - это те же наркотики, на них ещё как можно подсесть, а "слезть" с них очень тяжело, потому что идёт привыкание. Я только на четвёртый раз смогла освободиться от антидепрессанта. Выходила недели две, уменьшая дозу по своему уразумению. И вот только на четвёртый раз у меня всё хорошо получилось. А до этого я восемь с половиной лет принимала антидепрессанты в купе с какими-то ещё лекарствами. На своём опыте я убедилась, что АД помогает только поначалу, а потом тебя начинает выкручивать и от АД, и ты уже вообще ничего не понимаешь, что с тобой происходит. Идёшь опять к психиатру, а он или дозу тебе увеличит, или ещё каких-то таблеток добавит. И так до следующей твоей "ломки" от всех новых лекарств ! Короче, замкнутый круг ! Так я и поняла, что пора прекращать принимать АД, потому что ты себя уже не лечишь, а ещё больше калечишь !
И ещё хочу добавить ! Депрессия от меня, конечно, никуда не ушла, она после длительного периода лечения стала как бы мягче. Но тем не менее, она со мной каждый день ! Она не отстаёт, не уходит ! То у меня полнейшая апатия, - просыпаясь, я подолгу не хочу вставать с постели. Заставляю себя встать, насильно ! Меня ничто не радует, я практически постоянно нахожусь в унынии. Я забросила всех врачей, даже тех, у кого я состояла на учёте. Всё делаю из-под палки ! Но заставляю себя делать ! И помогают мне в этом животные - в основном, коты. У меня их несколько дома и во дворе много. Я покупаю им корм, выхожу два раза в день кормить, таким образом отвлекаюсь от своих мрачных мыслей. Коты мне очень помогают, с ними веселее. А депрессия у меня появилась больше 10-ти лет назад, когда умер мой муж. А я осталась одна в чужой стране, куда мы с мужем уехали заработать немного денег, узнать, что такое заграница, и вернуться потом назад, домой. Не сложилось, зато приобрела кошмарную болезнь ! Кроме котов, кормлю ещё и диких кабанов, они, когда стемнеет. приходят к нам во двор. А для этого иду в магазин за хлебом ! Хотела бы вернуться домой, но сейчас там военная спецоперация. И пока Россия не вычистит территорию Украины от бандеро-фашистов, вернуться просто невозможно. Одиночество тоже порождает депрессию. Меня угнетает то, что совершенно одна. Только семья, большая семья семья, забота о детях, о внуках помогает бороться с депрессией ! Страдающий депрессией должен быть с семьёй. Для меня это пока невозможно, но я своей силой духа стараюсь бороться ! В принципе, немного это у меня получается ! Живу верой и надеждой, что война когда-нибудь закончится и я смогу быть вместе с семьёй ! Вера и надежда - они лечат лучше таблеток !
Гость
Обиды это одно дело, а постоянный стресс, конфликты с родными, размытые перспективы, проблемы с самооценкой это другое. Меня постоянно и все клюют.
Исключить токсичных родных из рациона, временно, либо объяснить, что в данный момент трогать Вас не нужно. Размытые перспективы связаны с работой?! Если да, то работа тоже вещь нестабильная, бывает с каждым, не ешьте свой мозг по этому поводу, дайте отдых. Про проблемы с самооценкой, выяснить, что конкретно Вас беспокоит в вашей внешности и работать с этим, даже если вам понадобится пластический хирург, лишь бы ВАМ от этого было лучше. Поймите, Вы находитесь в ужасном состоянии, и никто кроме Вас, вам не поможет, оставьте сейчас все, вообще все и занимайтесь своей проблемой, с грамотным психиатром, не нужно думать, что таблетки-это навсегда, думайте о том, что они Вам хотя бы помогут.
Гость
Это ужасно ,я 2 года с половиной сижу уже без нечего .И плохо иза этого
Гость
Автор, во-первых, чтобы вылечиться от болезни, нужен точный диагноз. Знать, что у вас депрессия, можно только после визита к психиатру.
Если вам поставили диагноз депрессия и прописали антидепрессанты, и они - единственное, что вам помогает, то почему прекратили приём? На антидепрессанты не подсаживаются, это не наркотики. Они не вызывают привыкания. Их пьют месяцами, иногда годами, потому что положительный эффект возникает не сразу. Химия мозга - сложная вещь. После того, как депрессия отступит, психиатр всё равно может назначить пить препарат ещё в течение полугода, чтобы депрессивное состояние не вернулось. Это нормальная практика.
Главное: должен быть подобран антидепрессант, подходящий лично вам. Таблетки нельзя начинать принимать /бросать резко, дозы должны плавно повышаться и понижаться.
Очень важна психотерапия, лечение словом. Необходимо найти причины депрессии, чтобы её уничтожить.
Также можно попробовать электротерапию. На данный момент она считается самым действенный и быстрым методом лечения депрессии.
Ваша установка "ясправлюсь“ похвальна. Просто помните, что не со всеми проблемами мы можем справиться в одиночку. Врачи учились годами, чтобы помочь вам сейчас.
Выздоравливайте!
Если вам поставили диагноз депрессия и прописали антидепрессанты, и они - единственное, что вам помогает, то почему прекратили приём? На антидепрессанты не подсаживаются, это не наркотики. Они не вызывают привыкания. Их пьют месяцами, иногда годами, потому что положительный эффект возникает не сразу. Химия мозга - сложная вещь. После того, как депрессия отступит, психиатр всё равно может назначить пить препарат ещё в течение полугода, чтобы депрессивное состояние не вернулось. Это нормальная практика.
Главное: должен быть подобран антидепрессант, подходящий лично вам. Таблетки нельзя начинать принимать /бросать резко, дозы должны плавно повышаться и понижаться.
Очень важна психотерапия, лечение словом. Необходимо найти причины депрессии, чтобы её уничтожить.
Также можно попробовать электротерапию. На данный момент она считается самым действенный и быстрым методом лечения депрессии.
Ваша установка "ясправлюсь“ похвальна. Просто помните, что не со всеми проблемами мы можем справиться в одиночку. Врачи учились годами, чтобы помочь вам сейчас.
Выздоравливайте!
Мне вот второй не подошел, а сколько их еще будет
Гость
ДРУЗЬЯ, ДАВАЙТЕ РАЗБЕРЁМ ВИДЫ ДЕПРЕССИИ И ОТ ЧЕГО ОНА ВОЗНИКАЕТ, ВПРИНЦИПЕ. ПИШИТЕ ЗДЕСЬ КТО МОЖЕТ, ПРАВИЛЬНО СО ЗДРАВЫМ СМЫСЛОМ ИЗЛОЖИТЬ СИТУАЦИИ ДЕПРЕССИ У ЧЕЛОВЕКА В 21 ВЕКЕ!!!
Гость
Наше тело состоит из духа, душа и тело, совокупность процессов нашего бытия-любая мысль действует на наш организм ,1)глубже проникайте в своё сердце через молитву. 2)уезжайте из города дача, деревня, природа, где малолюдно. 3)выйти из зоны комфорта 4)пользоваться смартфон ом в крайне редких ситуациях, завести кнопочный телефон, 5)прислушивайтесь к себе, но не зацикливайтесь, 6)меньше лишних эмоций, 7)бросить нелюбимую работу или научиться её любить когда сердце радуется - весь организм источает тепло и появляется румянец - это называется, созерцания ума и сердца. И самое главное это исповедоваться от чистого сердца, люди - только через исповедь обрёл реальную жизнь и воскрес и чувствую себя в свой 40 с 10 летнем стажем затяжной депрессии, на 14 16 лет, Бог в помощь всем, Христос может всё, главное его понять и узнать, Аминь.
Гость
Кстати ни какие таблетки вам не помогут это факт хоть за рубль хоть миллиард, потеряете время пройденная школа, человеческий организм это саморегулирующая система. Травки зверобой, мята, боярка, синюха и другие помогают немного)
Гость
Был у меня период, когда я тоже столкнулась с депрессией. Записала видео про свой опыт и что мне помогло на ютуб https://youtu.be/kXBGDaQfcKg?si=-kxFAlfkzkP--ptb
Эксперты Woman.ru
-
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог188 ответов -
Абрамов СергейПсихолог309 ответов
-
Елизавета ПолетПсихолог4 801
-
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов
-
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Мария
Есть одно полезное средство!
Спрей при тревоге по прописи доктора Клевцова Д.А. - это натуральный и безопасный способ справиться с тревогой и стрессом, не вызывая привыкания или побочных эффектов. Он разработан на основе тщательно подобранных гомеопатических компонентов, которые работают в гармонии с организмом, помогая восстановить баланс в психоэмоциональной сфере.
Использование спрея может значительно улучшить качество жизни, снизить уровень стресса и тревоги, а также повысить настроение и общее самочувствие.
Если вы ищете эффективное и безопасное средство для борьбы с тревогой, спрей по прописи доктора Клевцова Д.А. может стать вашим надежным союзником на пути к психоэмоциональному благополучию.
Способ применения: по 1-2 впрыскивания под язык, от 1-2 до 5-6 раз в сутки, в зависимости от самочувствия.
Цена: 250 рублей.
Покупайте новинки с доставкой по РФ на сайте online.gomeofarm.ru
Спрей при тревоге по прописи доктора Клевцова Д.А. - это натуральный и безопасный способ справиться с тревогой и стрессом, не вызывая привыкания или побочных эффектов. Он разработан на основе тщательно подобранных гомеопатических компонентов, которые работают в гармонии с организмом, помогая восстановить баланс в психоэмоциональной сфере.
Использование спрея может значительно улучшить качество жизни, снизить уровень стресса и тревоги, а также повысить настроение и общее самочувствие.
Если вы ищете эффективное и безопасное средство для борьбы с тревогой, спрей по прописи доктора Клевцова Д.А. может стать вашим надежным союзником на пути к психоэмоциональному благополучию.
Способ применения: по 1-2 впрыскивания под язык, от 1-2 до 5-6 раз в сутки, в зависимости от самочувствия.
Цена: 250 рублей.
Покупайте новинки с доставкой по РФ на сайте online.gomeofarm.ru
Гость
В Алматы попросили выслать 4 00 рублей, сказали, что ИП уже у нее есть,выслала фото,тоже не хотелось быть жертвой. Надоел кредит и ремонт нужно сделать в квартире и все очень дорого
УДАЧИ ВАМ ВСЕМ,пусть встретятся гуманные люди!!!
УДАЧИ ВАМ ВСЕМ,пусть встретятся гуманные люди!!!
Гость
Добрый день,Сочувствую.У меня апатия в 60+, невыносимо, терпите!Здоровья ,Вы непременно и Я поправился,Всевышний поможет!
Гость
У меня была не сильная депрессия, но это было после подозрения на болезнь (длилась диагностика 1.5 месяца) и крушения личной жизни после нескольких лет. Ревела каждый день, глаза на мокром месте постоянно, не видела будущего, все прошлое тоже казалось черным, а потом как-то отупела в печали. Что мне помогло: 1/ психотерапевт прописал адаптол, это успокоительные, не АД, но даже после них мне стало чуть лучше 2/ плавание каждый день, с задержкой дыхания (это подавляет нервную систему в хорошем смысле и вода тоже приносит облегчение) 3/ поездка в Дивеево. Я очерь просила Богородицу и Серафима мне помочь, мне было очень тяжело, я вообще не подозревала в себе столько слез и боли. И через несколько недель все стало приходить в норму. Очень жалко себя стало. Теперь я себя от своих же нападок защищаю, не критикую себя. Надеюсь, это кому то будет полезно. Всем здоровья и счастья.
Ко
Привет. Я работаю над проектом для женщин с апатией и прокрастинацией, депрессивными периодами. Мне важно понять, как вы описываете своё состояние, с чем сталкиваетесь, что пробовали.
Если вам 20-42, вы живёте в безопасной среде (без физического насилия) и готовы уделить 10-15 минут на короткий голосовой разговор напишите в личку - тг @Katykdl
В подарок - короткая практика, которая снимает напряжение с нервной системы и помогает выйти из «замри». Один из кирпичиков на пути к устойчивому состоянию.
Если вам 20-42, вы живёте в безопасной среде (без физического насилия) и готовы уделить 10-15 минут на короткий голосовой разговор напишите в личку - тг @Katykdl
В подарок - короткая практика, которая снимает напряжение с нервной системы и помогает выйти из «замри». Один из кирпичиков на пути к устойчивому состоянию.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ко
Привет. Я работаю над проектом для женщин с апатией и прокрастинацией, депрессивными периодами. Мне важно понять, как вы описываете своё состояние, с чем сталкиваетесь, что пробовали.
Если вам 20-42, вы живёте в безопасной среде (без физического насилия) и готовы уделить 10-15 минут на короткий голосовой разговор напишите в личку - тг @Katykdl
В подарок - короткая практика, которая снимает напряжение с нервной системы и помогает выйти из «замри». Один из кирпичиков на пути к устойчивому состоянию.
Если вам 20-42, вы живёте в безопасной среде (без физического насилия) и готовы уделить 10-15 минут на короткий голосовой разговор напишите в личку - тг @Katykdl
В подарок - короткая практика, которая снимает напряжение с нервной системы и помогает выйти из «замри». Один из кирпичиков на пути к устойчивому состоянию.
*Действие основано с медицинской точки зрения. Воздействует на важную часть в организме, ответственную за состояние.
Форум: Психология
Всего: 210 124 темы
Новые темы за сутки: 53 темы
- Я стала раздражительная1 ответ
- Стоит ли обратиться к психологу/другому врачу?1 ответ
- Зависимость от мужского одобрения1 ответ
- Социофобия, как избавиться?9 ответов
- Как смириться с потерей?17 ответов
- О моих секретах узнают все5 ответов
- Манифест внешности и жч4 ответа
- Стесняюсь носить открытые вещи26 ответов
- Сила мысли, ОКР, страх реализации9 ответов
- Может диссоциативное расстройство идентичности?2 ответа
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Я сирота, меня бросил муж, ребенок аутист40 ответов
- Стесняюсь носить открытые вещи26 ответов
- «Я же девочка», или Ловушка внешнего локуса контроля20 ответов
- Как смириться с потерей?17 ответов
- Принимаю все близко к сердцу17 ответов
- Что бы вы спросили у своего мотоцикла?16 ответов
- Старая дева. Как проработать зависть?10 ответов
- Сила мысли, ОКР, страх реализации9 ответов
- Социофобия, как избавиться?9 ответов
- Оч плохо еще и жара крик5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Поделитесь пожалуйста, кто именно справился с депрессией. Что вам помогло? Может какие-то техники ? Установки? Препараты? Я думаю у многих сейчас в той или иной степени есть депрессия, но проявляется она по- разному. Мне она мешает жить. Во время приступов я не хочу дальше существовать. Из-за них у меня срываются мероприятия, встречи. Личная жизнь есть. Но, кажется, и мужчина такими темпами сбежит от меня.
Если у кого-то подобная ситуации, поделитесь. Давайте будем справляться вместе.