Гость
Статьи
Как стать уверенной …

Как стать уверенной когда бросил мужчина?

Стала неуверенной после того, как бросил парень. Прошло 2,5 месяца. Я хорошенькая, считают красивой, хорошая фигура, голубоглазая с густыми длинными волосами, стильно одеваюсь, то есть имею свой стиль в одежде. Нет, он меня не гнобил, наоборот делал комплименты и восхищался. Все во мне ему нравилось. Но я стала неуверенной. Я не знаю в чем дело, начала искать в себе изъяны, то это не так, то это. Началось еще такое после того, как увидела его лайки после расставания симпатичным девушкам , где у них фигура видна, там грудь, попа и все его подписки только на красивых девушек. А я начинаю себя чувствовать ненужной, что никому ненужна. Это меня так гложет. Мне 29, и наверное ещё думаю, что не встречу своего человека. У кого было подобное? Как Вы стали снова уверенными в себе, полюбили себя? Что поможет? #неуверенность #полюбитьсебя

Автор
30 ответов
Последний — 10 апреля, 23:18 Перейти
1.
Гость

Автор.
Все просто.
Просыпаетесь утром, посыпав сколько надо. Говорите себе, я люблю себя, я себя уважаю, я хорошенькая, милая девушка, мне нравятся мужчины и я нравлюсь мужчинам. Потом выдыхаете. И живёте. Кстати мне тоже 29 и я ищу какую нибудь милую девочку. Вроде вас. Так что не накручивайте себя.

2.
Гость
Гость

Автор.
Все просто.
Просыпаетесь утром, посыпав сколько надо. Говорите себе, я люблю себя, я себя уважаю, я хорошенькая, милая девушка, мне нравятся мужчины и я нравлюсь мужчинам. Потом выдыхаете. И живёте. Кстати мне тоже 29 и я ищу какую нибудь милую девочку. Вроде вас. Так что не накручивайте себя.

Я так делала. Эффект есть. Но потом снова возвращается это чувство. Расставание для меня тяжёлое. Плюс появился страх, что больше никого не встречу. К психологам не хочу идти, пока не найду реально хорошего специалиста. Просто сейчас много их, хочу найти своего. Всё вообще не зависит от внешности, это сидит внутри. Что ещё может помощь?

Автор, у меня также. Время поможет. Со временем многие поступки мужчин забываются, как хорошие, так и плохие. Начинаешь больше думать о себе. Я пока даже по ночам спать не могу, душевно больно.

4.
Гость
Гость

Я так делала. Эффект есть. Но потом снова возвращается это чувство. Расставание для меня тяжёлое. Плюс появился страх, что больше никого не встречу. К психологам не хочу идти, пока не найду реально хорошего специалиста. Просто сейчас много их, хочу найти своего. Всё вообще не зависит от внешности, это сидит внутри. Что ещё может помощь?

Смейтесь над этими страхами. И не зацикливаться. Как бы вам объяснить. Вот бросил вас мужчина. Вы не приняли этого, вам обидно, вам больно, вы боитесь, что с вами что то не так, что останетесь одна, что в душе пустота. М думаете думаете думаете об этом. И только хуже хуже хуже.
А вот принимаете, то что он решил не быть с вами. Отпускаете ситуацию. Не надумываете. Не зацикливаетесь. Не накручивает себя сами. Всё становится легко и просто.
Ну было и было, случилось и случилось. Ранодушно к этому относится и всё. Живёте и живёте. Заботиться о себе надо, ухаживать о себе, дарить себе внимание, заботу. Жить короче. И всё. А так и мысли и чувства и воспоминания будут всегда. Ведь это часть вашей жизни.
Просто относится к этому надо ранодушно и проще.
Как будто вы обошлись. По началу болит, волдырь выскочит, беспокоит. Вы можете, перевязываете, лечите. А со временем ожог проходит. Остаётся шрам. Потом вы перестаёте зацикливаться на этом. А потом совсем равнодушно к этому шраму. Тоже самое и с этими отношениями.

Гость

Смейтесь над этими страхами. И не зацикливаться. Как бы вам объяснить. Вот бросил вас мужчина. Вы не приняли этого, вам обидно, вам больно, вы боитесь, что с вами что то не так, что останетесь одна, что в душе пустота. М думаете думаете думаете об этом. И только хуже хуже хуже.
А вот принимаете, то что он решил не быть с вами. Отпускаете ситуацию. Не надумываете. Не зацикливаетесь. Не накручивает себя сами. Всё становится легко и просто.
Ну было и было, случилось и случилось. Ранодушно к этому относится и всё. Живёте и живёте. Заботиться о себе надо, ухаживать о себе, дарить себе внимание, заботу. Жить короче. И всё. А так и мысли и чувства и воспоминания будут всегда. Ведь это часть вашей жизни.
Просто относится к этому надо ранодушно и проще.
Как будто вы обошлись. По началу болит, волдырь выскочит, беспокоит. Вы можете, перевязываете, лечите. А со временем ожог проходит. Остаётся шрам. Потом вы перестаёте зацикливаться на этом. А потом совсем равнодушно к этому шраму. Тоже самое и с этими отношениями.

Как вы сладко пишите. Думаете легко? Я сам в такой ситуации, даже хуже. И ничего это не помогает.

6.
Гость
Елена

Автор, у меня также. Время поможет. Со временем многие поступки мужчин забываются, как хорошие, так и плохие. Начинаешь больше думать о себе. Я пока даже по ночам спать не могу, душевно больно.

У Вас сколько времени прошло?
Сейчас я ещё больше по нему скучаю, начинаю в нем видеть хорошее, плохое притупляется. И начинаю ещё думать о том, что такого больше не встречу.

7.
Гость

Наоборот благодарите судьбу, что избавила вас от такого человека. Переживать из-за него точно не стоит. Вы молодая девушка, будут у вас ещё отношения с нормальными парнями

8.
Гость
Гость

У Вас сколько времени прошло?
Сейчас я ещё больше по нему скучаю, начинаю в нем видеть хорошее, плохое притупляется. И начинаю ещё думать о том, что такого больше не встречу.

Вот вот вот вот.
Оно никогда не закончится.
Просто разрыв отношений без вашего желания. Как у ребенка отбирают игрушку. Ребёнок плачет
Вот и ваш ребёнок плачет. Потому что забрали любимого человека, без вашего желания.
Могу только заверить.
Все проходит и это пройдёт.

9.
Гость
Гость

Вот вот вот вот.
Оно никогда не закончится.
Просто разрыв отношений без вашего желания. Как у ребенка отбирают игрушку. Ребёнок плачет
Вот и ваш ребёнок плачет. Потому что забрали любимого человека, без вашего желания.
Могу только заверить.
Все проходит и это пройдёт.

Да. Ведь я этого не хотела. Думала, может задето самолюбие. А ну нет. Вообще другое. Как-будто зациклена на нем сейчас ещё больше. Как от этого чувства избавиться и любить человека издалека?

Вы _САМО_оценку подменили оценкой того мужика, ещё и блядоватого, судя по всему. Откуда после этого возьмётся нормальное психологическое состояние?
Путей решения психологических проблем обычно три основных - любовь (если повезёт и попадётся адекватный партнёр), состояние на грани жизни и смерти или тяжёлая болезнь (когда понимаешь, какая всё это шелуха и что действительно стоит ценить) и психотерапия (время, деньги, хотя можно попробовать поискать и бесплатную пси.помощь).
Можете почитать ещё популярную пси.летиратуру. Например "Женщины, которые любят слишком сильно" Р. Норвуд, некоторых отрезвляет.
В остальных случаях, думая о проблеме, будете упираться в её же ограничения и решение приходить из-за этого не будет.

11.
гость

если клин клином, то надо себе создать толпу поклонников чтобы они осыпали кмплиментами и главное подарками. Это повышает самооценку. Правда я считаю способ не безопасный, некотрые мущинки думают что за подарок ты им должна. Попробуй потом отвяжись. Поэтому ухаживания должны быть изначально с роли Богини, позволить им ухаживать за вами, одаривать. Как соблаговоление. Если мущинок нет рядом, которые вас купают во внимании, то так и будете по тому страдать

12.
Гость

Правильно что не зацикливаетесь на внешности. Нельзя же быть лучше всех. Может это не Ваш человек просто. Вот он будет лайки ставить и другими девушками интересоваться. Он же не на другую Вас променял,а многие ему интересны.Он может ещё сам не определился кто ему нужен. Вам это надо? Проводите время с пользой, учитесь чему-то чтобы повысить свою самооценку.И не думайте,что все мужчины будут на Вас его глазами смотреть.

13.
Гость

Афтор. Пей больше водки с утра. И жизнь сразу заиграет красками!

14.
Гость
Бухие бухи

Вы _САМО_оценку подменили оценкой того мужика, ещё и блядоватого, судя по всему. Откуда после этого возьмётся нормальное психологическое состояние?
Путей решения психологических проблем обычно три основных - любовь (если повезёт и попадётся адекватный партнёр), состояние на грани жизни и смерти или тяжёлая болезнь (когда понимаешь, какая всё это шелуха и что действительно стоит ценить) и психотерапия (время, деньги, хотя можно попробовать поискать и бесплатную пси.помощь).
Можете почитать ещё популярную пси.летиратуру. Например "Женщины, которые любят слишком сильно" Р. Норвуд, некоторых отрезвляет.
В остальных случаях, думая о проблеме, будете упираться в её же ограничения и решение приходить из-за этого не будет.

Спасибо большое. Книгу обязательно прочитаю. Наслышана о ней

15.
Гость
гость

если клин клином, то надо себе создать толпу поклонников чтобы они осыпали кмплиментами и главное подарками. Это повышает самооценку. Правда я считаю способ не безопасный, некотрые мущинки думают что за подарок ты им должна. Попробуй потом отвяжись. Поэтому ухаживания должны быть изначально с роли Богини, позволить им ухаживать за вами, одаривать. Как соблаговоление. Если мущинок нет рядом, которые вас купают во внимании, то так и будете по тому страдать

Пока не хочу ни с кем знакомиться

Гость

У Вас сколько времени прошло?
Сейчас я ещё больше по нему скучаю, начинаю в нем видеть хорошее, плохое притупляется. И начинаю ещё думать о том, что такого больше не встречу.

У меня два месяца прошло. Ломка это называется. Пейте афабазол, мне немного помогает.

17.
Гость
Елена

У меня два месяца прошло. Ломка это называется. Пейте афабазол, мне немного помогает.

Тоже оказывается мало. Сначала злилась на него, потом думала, что отпустила, типа приняла это тоже. А оказывается, нет. Больше начало тянуть к нему

18.
Василий

А кто до 29 лет был инициатором расставаний, если сейчас задали этот вопрос? Вы? Не занимайтесь ерундой, ищите мужа, создавайте семью, скоро будет 40 лет, даже обернуться не успеете.

19.
Гость

А я бросила мужчину как бы сама, но он меня к этому толкал долго и упорно, тихо слилась без объяснений, потому как он вряд ли признает что в чем-то был не прав, а теперь думаю зря что все не высказала, а вдруг он я была не права в отношении его поведения, и он действительно все делал не подумав, что обижает меня. Просто я всегда считала, что у человека все идет от души, на это и нужно смотреть, а если корректировать, делать замечания, объяснять, значит не твой человек, не понимает он тебя, не чувствует, не любит (

20.
Гость
Василий

А кто до 29 лет был инициатором расставаний, если сейчас задали этот вопрос? Вы? Не занимайтесь ерундой, ищите мужа, создавайте семью, скоро будет 40 лет, даже обернуться не успеете.

По-разному. Но где я была инициатором, то недолго встречались, так как большие чувства не возникли с моей стороны. А я так не смогу, без любви к человеку то. В этих отношениях он был инициатором.

21.
Гость
Гость

А я бросила мужчину как бы сама, но он меня к этому толкал долго и упорно, тихо слилась без объяснений, потому как он вряд ли признает что в чем-то был не прав, а теперь думаю зря что все не высказала, а вдруг он я была не права в отношении его поведения, и он действительно все делал не подумав, что обижает меня. Просто я всегда считала, что у человека все идет от души, на это и нужно смотреть, а если корректировать, делать замечания, объяснять, значит не твой человек, не понимает он тебя, не чувствует, не любит (

Вы говорите как мой этот парень. Это не так. Не бывает так, что сошлись люди и все они подошли идеально во всем. Мало кому везёт в этом плане.

22.
Василий
Гость

По-разному. Но где я была инициатором, то недолго встречались, так как большие чувства не возникли с моей стороны. А я так не смогу, без любви к человеку то. В этих отношениях он был инициатором.

Ну вот видите. Всё происходит заимообразно. Но вы дотянули до предельно допустимого возраста, почему-то не оказалось опыта в отборе и общении. Может вы с ними сожительствовали?
Ну невозможно, чтобы под 30 лет были проблемы по вопросам. которые бывают в 14! Может вы не всё сказали, а только продемонстрировали вершину айсберга?

23.
Гость
Гость

Вы говорите как мой этот парень. Это не так. Не бывает так, что сошлись люди и все они подошли идеально во всем. Мало кому везёт в этом плане.

И что ломать через коленку взрослого человека, постоянно лбами сталкиваться? Ясно, что все не предусмотреть, как он к детям относится, если их еще нет, все обстоятельства не обыграешь, но если уже на начальном этапе много несостыковок, то зачем вымучивать такие отношения, чтобы потом винить себя, когда все уже далеко зашло? Работают над отношениями в семье, на этапе дружбы и общения должно быть все легко, приятно и понятно.

24.
Гость
Василий

Ну вот видите. Всё происходит заимообразно. Но вы дотянули до предельно допустимого возраста, почему-то не оказалось опыта в отборе и общении. Может вы с ними сожительствовали?
Ну невозможно, чтобы под 30 лет были проблемы по вопросам. которые бывают в 14! Может вы не всё сказали, а только продемонстрировали вершину айсберга?

Только с первым парнем сожительствовали. Он сделал предложение, всё шло к свадьбе, были помолвлены и жили вместе. А потом он сказал, что не готов к семейной жизни. Мне тогда было 22. А вообще я с парнями не встречалась до 18. Впервые влюбилась в 18. Были какие-то недоотношения. Человек причинил моральную боль, в то же время заботился обо мне и я осталась с ним девственницей, он берег меня. Ну там юношеская любовь была. И вот кстати, эта первая любовь чем-то похожи с этим парнем, с которым недавно расстались. Нет, не так. Просто почувствовала такую же боль после расставания. Такие же сильные чувства

25.
Гость
Гость

И что ломать через коленку взрослого человека, постоянно лбами сталкиваться? Ясно, что все не предусмотреть, как он к детям относится, если их еще нет, все обстоятельства не обыграешь, но если уже на начальном этапе много несостыковок, то зачем вымучивать такие отношения, чтобы потом винить себя, когда все уже далеко зашло? Работают над отношениями в семье, на этапе дружбы и общения должно быть все легко, приятно и понятно.

На начальном этапе конечно легче уйти. Но не через 3 года то об этом задуматься

26.
Гость
Гость

На начальном этапе конечно легче уйти. Но не через 3 года то об этом задуматься

И что, все три года душа в душу, а потом тихо ушел и передумал? А вообще три года это долго, я сама три года с мужем будущим встречалась, все родственники одолели, ну когда, когда уже. Когда решила уже хватит, и захотела расстаться, он сделал предложение, просто в компании его друзей не было женатых и ему не хотелось отрываться от них, вместе мы не жили.

27.
Гость
Гость

Наоборот благодарите судьбу, что избавила вас от такого человека. Переживать из-за него точно не стоит. Вы молодая девушка, будут у вас ещё отношения с нормальными парнями

молодая девушка в 29? серьёзно? девушка - девственная, а здесь женщина.

28.
Гость

автор, ты просто старая уже. совершенно логично что ты брошенка в 29 чувствуешь себя ненужной. Это адекватные ощущения, если б ты кому-то была нужна, то была бы сейчас счастливо замужем

Гость

Вы говорите как мой этот парень. Это не так. Не бывает так, что сошлись люди и все они подошли идеально во всем. Мало кому везёт в этом плане.

Я также считаю. Невозможно в отношениях уже ввести себя как задумается. Есть человек рядом, а значит и ответственность за него. Гармоничные отношения строятся на уступках обоих.