Я тоже не поняла...а как же бедок ,который нужен каждый день ?и можно покупмть куриные бедра 250рублей 4шт - ужин на 4х норм .. и ребенку на след день еше кусок .
Я сейчас экономлю ,нет в холодильнике ягод ,зелени,разнообразия..но положенное кбжу всегда .. я не хочу чтобы у меня волосы облезли ,без белка каждый день..
Даже я думаю о их ребенке ..что лишний кумочек ему .. а муж автора козел .его надо набивать крупами ,заставляйте есть с хлебом, шаурму ему огромную делайте ,где многь капусты ,есть мясо ..
Погуглите с низкой себестоимостью мясные рецепты