Эффективно ли заниматься спортом дома?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Эффективные диеты2 070 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 705 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
13 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Конечно, эффективно. Дома основная проблема в отсутствии мотивации. Если у вас с этим порядок - остается только пожелать удачи!
Гость
Да, можно даже без видео)
Гость
Да, занимаюсь дома, эффект есть. Главное мотивация и системность
Гость
Эффективнн
Мужло на диване
Какая разница где? В зале та же физика, но другая атмосфера
Дома будет сложно
Дома будет сложно
Мужло на диване
В зал обычно за железом идут
Нет.
Начать можно. Но результата серьезного не будет.
Начать можно. Но результата серьезного не будет.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Конечно,это лучше чем ничего
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 209 481 тема
Новые темы за 3 дня: 124 темы
- Таксифолин для ЖенщинНет ответов
- Можно ли есть сырой нут?12 ответов
- Сколько раз за ночь вы жрете?84 ответа
- Сырники на ужин при похудении, можно ли?39 ответов
- Какой спорт лучше ?19 ответов
- Почему люди не верят БАДам и часто правильно делают23 ответа
- Как не переедать?16 ответов
- Ем все подряд9 ответов
- Очень хочу стать стройной!!!!!!!48 ответов
- Как контролируете вечерний аппетит?27 ответов
Популярные темы за 3 дня: 33 темы
- Сколько раз за ночь вы жрете?84 ответа
- Очень хочу стать стройной!!!!!!!48 ответов
- Сырники на ужин при похудении, можно ли?39 ответов
- Как контролируете вечерний аппетит?27 ответов
- Почему люди не верят БАДам и часто правильно делают23 ответа
- Какой спорт лучше ?19 ответов
- Как не переедать?16 ответов
- Можно ли есть сырой нут?12 ответов
- Хамса и килька – в чем разница?10 ответов
- Ем все подряд9 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Или нужно обязательно идти в зал? #спорт