Какой должен быть вес при росте 160-163,чтобы смотрелось гармонично и ничего лишнего ?

что за бред у меня 46 кг и я худущая. мечтаю поправиться. готова даже гормональное пить

согласна. мечтаю поправиться до 155-160 кг .вешу 46 кг при росте 160

я тонкококостная и очень худа 46 кг-ужас просто тощая

у меня рост 163 а вес 53

ромт-165 вес 48 мне 11 лет

Смотря какой возраст и какие кости. Я 164см, вес 65,5 кг, кость широкая. Ничего лишнего, косточки-коленочки видно...А для кого-то это неимоверный вес

Думаю что самый нормальный вес для роста 162 это 52-53 кг.Я сейчас вешу 50.Но чувствую что ещё пару кг и было б просто идеально!!))

мой рост 163 вес 56 кг вот не знаю надо мне худеть или нет но я занимаюсь спортом бегаю)

У меня 162 рост. До 55 было вполне комфортно.

Бывает, часто набираю вес-зимний, осенний период до 53кг. при росте 163см..если честно мне формы, при весе 53 не нравятся, становлюсь более круглой, взбитой..буду стараться удерживать хотя бы до 48кг., у меня такие методы-сахар в напитки не добавлять, можно совсем немного употреблять-горький шоколад, мёд.
Исключается жирная, мучная и т.п. пища, а метод приготовления в основном-паровой, тушение, отварной и т.п. Питаться можно до 5 раз в день, но в небольших пропорциях...
Неплохо помогают и некоторые физические нагрузки, баночные массажи, антицелюллитные и спортивные массажи.

Мне 23 при росте 163 вешу 55 с учетом того что у меня тяжелая кость. Как то сбросила вес до 49 это был ужас, просто ходячий скелет.

Мой рост 163 вес 53. Параметры 85-63-93 вполне норм. Если буду меньше 50 то этот для меня стресс. Вообще я хочу до 55добить))) диету никогда не держала. Наобород стараюсь больше есть. Вес медленно набираю.

Если вы хотите реально скинуть лишний вес, а
не просто терять время на обманки(сама обожглась пару раз!). Смотрела передачу с
МАЛЫШЕВОЙ, так она советовала реально рабочий вариант, как избавиться в короткие сроки от лишних КГ. Причем все естественно, натурально и очень вкусно! Я скинула 8кг за 2 недели, одна подруга 5кг за неделю, а третья 7 за 2 недели. Все оказалось очень просто. До этого очень долго не могла от лишних КГ.
Нашла информацию здесь на блоге: goo.gl/VWszQc
Перейдите с блога на сайт заказа, сами посмотрите видео, где МАЛЫШЕВА рассказывает, об этом способе.
Девочки. удачи вам! Чуть что пишите мне на почту, мало ли будут вопросы izolyshkaz@gmail.com

дистрофик,это ненормальный вес

163 см =63-10=53 кг- вот норм вес, 155 см= 55-10=45 кг-норм вес. 173 см= 73-10=63 кг.

Я при росте 162 и возрасте таком же,вешу приблизительно как ты)Я думаю,что нужно поправиться)Мне все одноклассники говорят,что сильно худая)Думаю,что идеально было бы нам весить 42-43)

При своем росте 160 см, я вешу 50 кг хотя мне всего лишь 12 лет :(

м

Мой рост 160,а весь 44 ^_^

152/43 11 лет 85/61/90 это нормально или слишком много?

рост 165 вес 43 возраст 20.
Я бы не против прибавить 7кг
питаюсь нормально. спорт бросила(легкая атлетика) и потеряла 2кг

Малышка , сядь и сиди в твоём возрасте об этом не думают .

Мне 11 лет, вешу 53 кг максимум 55 ,минимум 48.И это при росте 163 см

В 14 лет при росте 163 вешу 54-55, и сейчас хочу сбросить до 52-53, но это от телосложения ещё зависит. Мой тип фигуры груша, поэтому всё уходит в бёдра и бока. Однако не считаю себя жирной или толстой. Стараюсь под вечер не есть, но если уж очень хочется, могу съесть или творог, или яблоко, в общем, что-то малокалорийное, но в то же время сытное. Мучное и с высокой калорийностью стараюсь не употреблять, но иногда только утром могу себе позволить.

Я 170, вес 53, но выгляжу на 45 кг. Эх.

Если при росте 163-164 вес 36-37кг это мало?В 13 лет?

Привет мне 13 лет в 11 при росте 160 весила 65 кг. Все лето занималась спортом ( бегом, танцами), ограничила рацион. Похудела на 13 кг вес 52 кг. Не знаю нормально ли при росте 163 см, потому что не очень удобно.
Подскажите нормальный ли это вес

Все индивидуально, я ширококостная и при роте 163 см. весила 58-60 кг. выглядела хорошо, комплименты получала от парней и подруг. Но у меня тип фигуры песочные часы, и талия была очень выразительная. А вот в весе 52 кг. я выглядела плохо.
Ориентируйтесь на себя, на свой вид, на свое самочувствие, тут сложно давать какие-либо советы, тем более, что вашей фото нет.

Мне 12 лет, мой рост 165-167 см., я вешу 45 кг, но для меня идеальный вес это 40 кг, так как при моих 45 кг. ляшки очень толстые и трясутся как желе

У меня рост 164-166 сколько надо весить

У меня рост 164см., вес 35кг., мне 11 лет.Скажите, , пожалуйста я соответствую норме?

Мой рост 163 см, моё личное мнение, идеальным весом для моего роста это 47-51,5 кг, не меньше и не больше) при 163 см и таком весе будешь как модель выглядеть)

мой рост 163 см, идеальный , по-моему мнению, вес для такого роста - 47-51,5 кг , ни больше не меньше, держусь этих рамок и всегда выгляжу как модель, меньше хуже , больше хуже

Мне 11 рост 165 вес 43

Вот например,мне 13 лет,мой рост 164,при нём я вешу 60-59кг,но прикол в том что я занимаюсь боксом уже почти 3 года,у меня хорошие нормативи,отжимаюсь с 1 подходом гдето 45-50 разов,подтягивания 8-9-10.скажите,нормально ли весить столько в мой возраст и рост?

При росте 163 вес 55...параметры 92-57-89.
Мне 16 лет , и знаю ,что вес большой (даже учитывая грудь 4 размера.)
Но надеюсь похудеть (спорт +пп)

Я вешу 65 мне 11,рост 164 что мне делать????

от 40 до 46

Я в 19 лет весила 45 кг рост 155, объём талии был 65. была очень худая кости торчали везде. Сейчас 24 рост 155 вес 51-53 прыгает. Считаю надо не много похудеть. Объём 88-68-90. Талию бы уменьшить на см 3.

Мой рост 163. Вешу 41 кг. Все ем: и мучное и сладкое. Но вот мясо не ем, яйца. Рыбу очень редко. Мне 18 лет. Телосложение нормальное. Не дрыщ.спортом занимаюсь поэтому на несчастную анорексичку не смахиваю)

дистрофичка тощая

Я при росте 160 вешу 42 и мене все говорит анерексичка анерексичка ем я хорошо видетели у меня локоть острый и в плече ошушаются косточка.

163. -67кг хочу похудеть !

я вешу 39 рост 163. 13лет

У вас все отлично, не надо худеть. Талия супер просто.

12 лет
Рост 162 см
Вес - 48 кг
Ничего лишнего, все устраивает. Не тощая, не толстая, стройная. Это очень удобно:)

лядь!!!!!!!!!!!!! выйдешь на улицу-столько жиробасин!!!!!!!!!!!!!!!! и откуда вы тут все прям курицы набрались" 160 рост-40 кг вес!" уёбища!!!!!!!!!!!!!!!!! вы звездите или реально дрыщи непотребные? присяд-выпады-становая? нет? попробуйте! вес тогда не имеет значения! объёмы маленькие-вес не мелкий! общий вид-без коммнетариев! ага..щас расскажут перекачаюсь..не то.. как мужик! вы *****, с весом в 40 кг хоть мышцы в тонус себе приведите...а то не жрут они курвы..БЕСИТЕ

Рост 163. Вес около 55-57. Параметры 83-69-97.
Хочеться весить 45-46. И что б были параметры 88-60-93.

Рост 163 вес 54 . Все устраивает)