Зачем люди едят вредную для здоровья пищу? Ведь если мы разумные и мыслящие существа, то зачем собственноручно наносим себе вред? Зачем сами себя медленно убиваем и сокращаем срок жизни? Зачем пихаем в себя гамбургеры, чипсы, пирожные и конфеты запивая это лимонадом? А потом лечатся и умирают от ожирения, сахарного диабета, гипертонии, атеросклероза, заболеваниями сердца и рака. Неужели всё дело в испорченном вкусе, привитом с детства? Кишащие со всех сторон рекламы быстрой "вкусной", но абсолютно неполезной еды, производители которых делают на вашем здоровье огромные деньги!Большинство людей считают, что вареные постные продукты - редкостная гадость. Им нужно сначала пожарить, посолить, залить майонезом или кетчупом, прежде чем сьесть! Но на самом же деле все продукты имеют свой собственный удивительный,потрясающий вкус! Откажитесь на неделю от всего вредного, переработанного, приготовленного вне дома, поешьте натуральные продукты, и вы поймете, какой ВКУС имеют необработанные продукты, и надеюсь, и даже уверена, что вам больше никогда не захочется вредной , губящей нас изнутри, пищи. Попробуйте, это очень просто! Берегите себя и своё здоровье!Существует огромное разнообразие полезных продуктов, которые совсем не нужно пережаривать и пересаливать, чтобы они показались вкуснее.После выхода темы, я выложу несколько рецептов из моего личного меню вам на заметку.И вот еще 2 золотых правила: ешьте только тогда, когда голодны! И не переедайте! Самый лучших способ, это есть из маленькой мисочки.Вообщем, наполняйте, питайте свое любимое тело здоровыми натуральными продуктами и оно отплатит вам красивой фигурой, чистой сияющей без прыщей кожей, отличным настроением и долгой жизнедеятельностью.Приятного аппетита и перехода на здоровый образ жизни!
но ведь все таки можно есь дешевую пищу, она легко насыщает. еда для этого и дана. просто не переедать и вообще не зацикливаться на еде. съел и пошел. просто чтобы энергия была, но вот ее нужно тратить. а продолжение поста вообще показывает, что питание-то еще ничего, а жизнь реально хреновая. и люди так относятся не только к еде
Гость
[749194058]
#103
Нефиг_делать
Сообщение было удалено
пачка пельменей стоит дороже курицы) из курицы можно и суп сварить и ужин сделать) а в России меньше бы денег на алкоголь бы лучше тратили, больше фруктов покупали. Они кстати недорогие... Банан 30р кг, яблоки тоже, зелень копейки стоит.. Майонез дороже)
Победительница мастурбиады
[111533212]
#104
Из собственного опыта- когда начинаю сильно загоняться на тему правильного питания, становлюсь злой и нетерпимой к людям. Стараюсь есть в меру, внимательно читаю состав продуктов, но в слабостях себе не отказываю. Каждый день чипсы- перебор. Каждый день паровая брокколи- не-вы-но-си-мо !
Александра
[2994905781]
#105
Гость
Сообщение было удалено
В акции приняла участие, т.к люблю помогать людям!
А почему бы еще раз не повторится, новые темы про похудение каждый день открывают, авось кто и мои советы возьмет на заметку :)
Гость
[2402479497]
#106
[quote="Победительница мастурбиады"]Из собственного опыта- когда начинаю сильно загоняться на тему правильного питания, становлюсь злой и нетерпимой к людям.
А я наоборот, если ем что-то неполезное (жареное, например), то потом плохо себя чувствую.
Гость
[1022703623]
#107
Александра
Сообщение было удалено
А что микроволновка уже полезна?
Гость
[1022703623]
#108
Гость
Сообщение было удалено
А где же такие фрукты дешёвые берёте?
Гость
[782471395]
#109
А сколько людей, которые едят здоровую пищу, бегают по утрам, не пьют, не курят, занимаются зарядкой и помирают в 30 лет от рака, инфаркта или их сбивает машина.
Гость
[1022703623]
#110
Гость
Сообщение было удалено
Вы бы лучше по существу высказывались, чем в миллиардный раз считать чужие ошибки, показывая своё дурное воспитание.
Гость
[749194058]
#111
Гость
Сообщение было удалено
. В обычном магазине, сезонные фрукты всегда дешевле
Здоровая еда - еда из качественных продуктов, которые сейчас ,увы, практически не найти. Овощи и фрукты все обработаны химией ,мясо с антибиотиками, рыба почти вся заражена. Даже если самому что то выращивать и то экология влияет.
Гость
[1022703623]
#114
Гость
Сообщение было удалено
При гастритах, язвах в него добавляют варёную свёклу.
Гость
[749194058]
#115
Юлия
Сообщение было удалено
этим вы оправдываете жирную, нездоровую пищу?
гость
[644581380]
#116
Пиво 5% 0,5л 20р
Вино 12% 1л 70р
Виноград 1кг 50р
Чипсы 70г 20р
Лук репчатый 1кг 15р
Петрушка/укром 1кг 200р
Пельмени простые 0,5кг 40р
Куры 1кг 89р
Мясо без костей 1кг 200р
Картофель 1кг 9р весь сметён
Яйца 10шт С.0.1 50р все сметены
Творог 180г 30р весь сметён
Йогурт с кусочками фруктов 250г 20р
Молоко дороже 30л за литр скупается плохо
Колбаса варёная 1кг 70-300р сметена
:)
Гость
[2446373540]
#117
гость
Сообщение было удалено
чё?
Седой Волк
[3422740764]
#118
Гость
Сообщение было удалено
Я, например, заснуть не могу, зная что на кухне в холодильнике без меня буженина замерзает.
Гость
[202074242]
#119
гость
Сообщение было удалено
ну ты вообще как хрюшка всё подряд мечешь, фу какое-то
Гость
[202074242]
#120
Гость
Сообщение было удалено
спасибо, не знала
гость
[644581380]
#121
Гость
Сообщение было удалено
ситуация в группе близлежащих магазинов. рулетиков, хлеба, активии, конфет, мюслей, рыбы, печенья, киви, мороженого полно / некоторые из минимальных цен, акцент на дефиците картофеля и варёной колбасы.
Гость
[2978725618]
#122
Помните как в фильме "любовьи голуби" - я бы сейчас горбушечкой то отравился)))
А вообще, Автор права - полезная еда бывает очень вкусной, я примерно так и питаюсь, но если хочу шампанского - пью его, а если хочу фаршированного перца - нафарширую и слопаю)) потому что быть все время правильной очень скучно.
а чем фаршированный перец не угодил? соответствует вроде правилам питанюия? вкусно и полезно, если брать нормальный фарш? нет?
Гость
[2978725618]
#124
Гость
Сообщение было удалено
я тоже так считаю про перчик )) - но просто тут кто то выше написал, что якобы он вредный. Может если майонезом заправлять то конечно. но я майонез в принципе не люблю - только в селедке под шубой)) которую ем раз в году - на новый год или рождество)))
Гость
[749194058]
#125
Ну наконец то нормальные люди пишут, а то были одни майонезные рты
Гость
[206948364]
#126
Да, Александра, почему вы свою полезную пищу убиваете в микроволновке? И потом убиваетесь ею сама?
"[quote="Полынь горькая"]Кстати, что за "клин" - или траву лопать или гамбургеры с газировкой? Обычную домашнюю еду ни кто не отменял.\n Даёшь отбивную! Борщ - в массы! Каждому мужику по куску буженины! Ура, товарищи![\/quote] не отдам я мужику буженину, сама съем!!!\n "
Гость
[2446373540]
#129
"[quote="Гость"]ГостьГостьПомните как в фильме "любовьи голуби" - я бы сейчас горбушечкой то отравился))) \n А вообще, Автор права - полезная еда бывает очень вкусной, я примерно так и питаюсь, но если хочу шампанского - пью его, а если хочу фаршированного перца - нафарширую и слопаю)) потому что быть все время правильной очень скучно.а чем фаршированный перец не угодил? соответствует вроде правилам питанюия? вкусно и полезно, если брать нормальный фарш? нет?\n я тоже так считаю про перчик )) - но просто тут кто то выше написал, что якобы он вредный. Может если майонезом заправлять то конечно. но я майонез в принципе не люблю - только в селедке под шубой)) которую ем раз в году - на новый год или рождество)))[\/quote]\n да если майонезом то в блюде будет вреден не фаршированный и не перец, а майонез. хотя я ничего против майонеза не имею, не жру его и не тказываюсь совсем"
Гость
[1022703623]
#130
Гость
Сообщение было удалено
Вряд ли у бананов в России бывает сезон, а также у гранатов, персиков, хурмы. К тому же сезонные фрукты в магазинах часто выглядят ужасно: либо недозрелые, либо подгнившие. Приходится идти на рынок, а там две крупные красивые хурмы или один большой гранат 150 р., не очень-то дёшево.
Гость
[1022703623]
#131
Александра
Сообщение было удалено
В оригинале этот салат применяется для очистки кишечника и, естественно, без всех описанных добавок и заправок. Только свёкла, капуста, морковь.
гость
[644581380]
#132
Гость
Сообщение было удалено
а он и карбонадом перебьётся ...
Юлен
[1727570559]
#133
Александра
Сообщение было удалено
Вы правда считаете, что это полезная еда?))) Мне счас лень расписывать, но для начала - почитайте в поисковиках, что пишут о микроволновках. А конкретно, как они влияют на структуру пищи. Ни один человек, реально увлеченный здоровым образом жизни, не держит дома микроволновку. Далее... разогревая мед в микроволновке (или даже просто добавляя его в очень горячий чай), Вы не просто делаете его бесполезным, Вы превращаете его в токсичный продукт (погуглите, что ли). Сухофрукты полезны не любые, почитайте тоже в интернете.
Ну и насчет бутерброда вашего... Гм. Я даже не знаю с чего начать. То ли с того, что обилие животных жиров до добра не доводит, то ли с того, что хлеб должен быть бездрожжевой, если претендуете на знание основ ЗОЖ.
Ну и эксперты пошли, учат бутеры делать. Вы ешьте, конечно, просто не надо тешить себя иллюзией, что это полезно для здоровья.
Юлен
[1727570559]
#134
Александра
Сообщение было удалено
Знаете, заменять соль соевым соусом это дикость, в этой гадости куча консервантов. Купите розовую гавайскую соль и живите спокойно.
гость
[644581380]
#135
Да, надо смолотить шпигу, он под чёрным перцем.
Сто поколений Киевской руси ели сало с ржаным хлебом, цыбулю и бураки с яйками и не болели.
сбивает машина, когда они бегут вдоль дороги, с наслаждением вдыхая загазованный воздух. Подтянутые ноги взлетают, с них срывает абибасовские кроссовки... Хуякс! Кирдык!
Или идешь с бутылкой, тут тебе дорогу преграждает гопота, но ты бесстрашно делаешь "розочку" и ебанашишиь их почем зря!
Гость
[206948364]
#139
Тухло-вялая
Сообщение было удалено
Оооо, Спилберг отдыхает!)))))) присоединяюсь
Кот Василий
[392199354]
#140
от сосудов умирает 60 процентов в России, в развитых странах где не курят и следят за талией и не пьют запоями, от сосудов умирает 35 процентов, в России только начинают следить за своим здоровьем
подробней тут vk.com/kilokalorii
гость
[644581380]
#141
Кот Василий
Сообщение было удалено
И как болезни сосудов называются: Неспецифический (нетуберкулёзно-сифилитический) аорто-артериит имени самурая Такаясу, Геморрагический васкулит, Гранулематоз Вегнера, Сифилитический мезаортит, Расслаивающая гангрена аорты, Узелковый полиартериит, Тромбоваскулит Бюргера, Хламидийный коронариит, Бактероидный флебит коронарного синуса, Стрептококковый и нейссерийный вилизиит?
Притча.
Жила-пила больничный архивариус. Работа была скучная, половина летальных историй без вскрытия. Отобрала она стопку карт от королевских поставщиков морга - отдела неотложной кардиологии. И вылезла странная вещь - летальные исходы не получали антимикробных препаратов в 15 раз чаще (получали в 15 раз реже, либо в символических дозах символические пр.). Странный атеросклероз.
"Развитые" на меланинпродуцирующий сепсис лепят диагноз меланомы, не так ли?
с бутербродом полностью согласна,а овсянка не по мне
Кот Василий
[392199354]
#145
если у вас холестерин хороший ешьте хоть одно мясо с овощами, а если вы еле в дверной проем проходите, то нужно худеть, это снизит холестерин на 30 процентов, диетой можно снизить только на 10 процентов
гость
[644581380]
#146
в 17 лет был холестерин 7ммоль, на куриных печёнках и желудках, столовском отварном мясе, отварном же мясе и периодически дома (Азу обезжиренное, гречка на постном масле с квашеной капустой) + велосипед + физра по сетке деканата.
В дальнейшем холестерин 4ммоль на жирном, жареном и после литра спирта с пачкой кэмэла/собрания, ну не совсем спирта - иногда ликёра и муската в пересчёте
:)
при этом жировой дрисни не было, а гомоны надпочечников (на построение которых идёт в т.ч. холестерол) не исследовались, признаков синдрома Кушинга не было, бег максимум 5 раз в сутки 50-300м, в основном служебный.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[1230331028]
#147
гость
Сообщение было удалено
Объясните , при чем здесь антимикробные препараты ? Русским языком выскажите ВАшу мысль , будьте любезны.
ветка
[3140038914]
#148
люди!!!!!!!!откуда столько негатива и злобы? ну высказала автор свои мысли и убеждения так вам легче что оскорбили ее???????
Автор, люди умирают не потому что едят/спят/***, а потому что все биоорганизмы на земле имеют свой срок годности, определенный на 90% генетикой и на остальные 10% случаем и какими-то крайностями (крайностями!) в образе жизни. Я уж не буду тут расписывать банальности про Черчилля или др долгожителей, которые и пили, и курили, и если вредную еду. Но просто это факт: есть естественный отбор, все люди разные. Кто-то худой, кто-то толстый, кто-то сильный, кто-то слабый, кто-то красивый, а кто-то нет. Поэтому отведенное нам время нужно прожить максимально комфортно, просто не ударяясь в крайности.