Сколько ккал в день нужно есть?

И то, что я не подстраиваюсь ни под какие стандарты красоты, а вы пытаетесь из-за всех сил под них подстроиться, поэтому у вас зависть ко мне. Но вы все равно продолжаете отрицать, что мне завидуете, и продолжаете переводить на меня стрелки.

Вот потому у вас и зависть, что я себя нормальной чувствую полной, хотя и худой бы чувствовала себя хорошо, а вы себя хотите хорошо чувствовать только когда вы исключительно худая, а любой целлюлит и любая растяжка для вас враг номер №1. Вы понимаете, что вам легче быть полной, чем худой, но вы продолжаете париться из-за веса и забиваете фигней свою голову, и вы читаете человека, которому на все это плевать и он рекомендует поступить также, отсюда и зависть ко мне. Что я не парюсь и мне пофиг на вес, а вы паритесь.

🤣🤣🤣Почти всем людям сложнее худеть, чем толстеть.Потому что чтобы похудеть, нужно переступить через свои пищевые привычки,загоны, начать физически трудится итд.А чтобы потолстеть нужно просто ничего не делать и жрать.Просто признайте это) И про метание стрелок.Про зависть, а именно про то, что вы завидуете стройным - первой написала я.И только потом вы начали писать о том, что я якобы завидую вам.Так кто тут еще стрелки переводит?)

Сейчас вы пытаетесь просто поменять тему и отвести от того, что я поймала вас на бодишейминге.Признайте, я не говорила о том, что все должны быть стройными, наоборот, сказала что отношусь хорошо к полным людям.Я лишь сказала, что только себя хочу видеть стройной.В то время как вы открыто обсираете стройных женщин, так еще обвиняете в "неженственности" (а это сексизм).Что, опять обвините меня в метании стрелок, потому что нечего ответить?)

Мне НЕ легче быть полной чем худой.Мне легче обжираться, чем заниматься собой, потому что это труд.А быть полной как раз таки сложнее, чем быть худой.Потому что очень тяжело таскать на себе эти киллограммы жира.Ни по лестнице не подняться, не побегать.И,боже, хватит уже каждую секунду говорить о том что я вам завидую.В том, чтобы быть толстой, всегда держать свой желудок полным и не парится - нет ничего завидного.А вот трудиться и получать желаемый результат - вот это реально повод для зависти.Вот вы и завидуете)

Вот потому и вы завидуете мне, потому что я не хочу худеть и не мучаю себя никакими диетами, похудением, подсчётом калорий. А вы себя мучаете, пытаетесь и т.д. Я и так счастлива, а вы все время пробуете и пробуете себя ограничивать в еде, пробуете похудеть до 47 кг. А я не пробую, мне пофиг, я вешу больше 80 и мне пофиг, ем сколько хочу и мне тоже на это пофиг. А вы все пытаетесь подстроиться под стандарты красоты, все пытаетесь похудеть, понимая, что вам проще потолстеть, чем похудеть. А я не парюсь из-за этого, отсюда зависть ко мне, повторяю. И какая разница, кто первый написал про зависть, потому что завидовать начали вы, по уже написанной мной выше причине.

Вы как раз бодишеймерша, потому что пытаетесь подстроиться под стандарты красоты и считаете, что целлюлит, живот и т.д. это некрасиво. А кто-то считает наоборот, вот и занимаетесь бодишейменгом.

Вот-вот, легче есть в удовольствие и не париться вам из-за веса, а чтоб похудеть, нужно трудиться. Вот вы и завидуете мне, что я не пробую похудеть и мне пофиг на стандарты красоты и свой вес, и на то, сколько я ем.

Есть завидное. Потому что мне все равно на свой вес, желудок и т.д. А вы завидуете, что вынуждены себя ограничивать в еде, худеть, пытать себя тренировками в зале, когда я и так счастлива, у меня есть муж и регулярный секс с ним, я тоже тренируюсь, но не ради похудения, а ради набора мышц, и получаю большое удовольствие от тренировок, ем сколько хочу и чувствую приятную сытость в животе, вешу больше 80 кг при росте 173 и мне комфортно именно при весе 80-90 кг, не меньше и не больше.

Зависть.зависть.зависть.У вас больше не осталось что написать, кроме как обвинять меня в несуществующей зависти к вашему пофигизму на свое тело и здоровье?
Это заметно)Меня сейчас обвиняет в бодишейминге та, что обсирает людей за внешку, в то время как я отношусь ко всем внешкам хорошо.То, что мне не нравится вид целлюлита и складок НА МНЕ - не бодишейминг, ведь мне они не нравятся НА МНЕ.С той же логикой вы все равно тоже занимаетесь бодишеймингом, ведь вам вид худобы и мышц не нравится также, как и мне не нравится вид целлюлита.Это совершенно одно и то же.Только вот я никого не оскорбляю, а вы открыто оскорбляете людей некрасивыми.Это еще одно то, что вы никак не можете признать)
Признайте, вы беситесь на меня из-за моих требований К СЕБЕ.Я больше не от кого не требую весить 47 кг.А вы еще в начале диалога начали мне впаривать, чтобы я весила 63, хотя я вообще не спрашивала совета о том, сколько мне нужно весить.А и да, вы в курсе, что кроме анорексии и булимии есть и другие виды РПП.Например, компульсивные переедания, которые ведут к лишнему весу.Я предполагаю, что вы страдаете КП потому что сами говорили что едите почти постоянно, а это,кстати, не норма

Мне вообще не тяжело таскать на себе килограммы жира, спокойно их тащу на себе. Я же не экстремально толстая, а слегка полноватая, и не хочу быть очень толстой. А слегка толстенькой мне жить реально комфортно. Я никогда не худела, у меня с 16 лет вес 80-85 кг(зимой и в холодную погоду с легкостью набираю до 85-87 кг, летом и в жаркую погоду худею до 80-83) и так и остался такой вес. Не вижу вообще никакого смысла в каком-либо похудении, если не считать небольшие похудения к лету на 5-6 кг. Вот причина зависти ко мне.
И я не перестану писать про зависть, пока вы не перестанете про нее писать.

Знаю и про другие виды РПП. И НЕ может быть при любом весе. Про зависть пишу, потому что завидуете моему пофигизму на вес. А сами попали в рабство диет, подсчёта калорий, похудения и т.д. Я свободная и СЧАСТЛИВАЯ, а вы раб мифических стандартов красоты и свое счастье обретете только тогда, когда похудеете до своих 47 кг. И плевать, для кого вы худеете, но ваша ненависть к целлюлиту- это и есть бодишейменг.

*И РПП может быть при любом весе. Опечаталась.

Ага.А еще легче чувствовать легкость, а не носить на себе лишние 80 кг и еле еле ходить по лестнице.Поэтому я предпочитаю есть все, но не обжираться, а бонусом еще и иметь шикарное тело,которому все(в том числе и вы) завидуют.То, что я следую стандратам красоты - вас вообще никак трогать не должно, это мое личное дело, чему следовать, и как выглядеть.Меня же не парит то, что вы ходите с лишним весом.В вас мизогинии больше, чем в мужчинах сексистах.Вы буквально ненавидите тех девушек, которые хотят красиво выглядеть и не согласны как вы сидеть выращивать жир и радоваться этому.

Я не страдаю никаким компульсивным перееданием, просто ем в свое удовольствие и не считаю калории. А КП и булимия обычно бывает как раз после жутких диет, и не у меня, а у переживших анорексию, орторексию и др. расстройства пищевого поведения.
И анорексия, орторексия, кп, булимия может быть и у человека с нормальным весом. Это к слову, если вы отрицаете, что у вас нет анорексии или орторексии. По всем признакам есть, раз вы считаете калории и пытаетесь себя в еде ограничивать, когда я не ограничиваю себя ни в чем. Вот у вас как раз нервная анорексия и нервная орторексия.

Я уже писала, что прекрасно хожу по лестнице при весе 80-90. Я же не 100 кг вешу, вполне себе нормально поднимаюсь. Вы следуете стандартам красоты, и завидуете полным, которым *** на все эти стандарты. Потому что они и так счастливы, здоровы, и у них есть сексуальный партнер.
А вас возможно, кто-то обидел из-за веса, может, парень какой-то оскорбил, или другие девушки обидели за вес, а меня никто никогда не обижал за фигуру и я никогда по поводу всей этой фигни не парюсь.

Дая нормально отношусь к худым девушкам. А к таким, как вы, которые себе забивают голову, простите, хе.рней, отношусь отрицательно и имею абсолютное право так к ним относиться. Потому что эти девушки несчастные и относятся к себе как мясу, пытаются под кого-то подстроиться и завидуют худым девушкам, пытаются из-за всех сил похудеть, вместо того, чтоб набраться ума и забить на эти глупые стандарты и стереотипы о женской красоте.

К худым девушкам, которые НЕ забивают голову стандартами красоты и не пытаются похудеть, я отношусь нормально. Плохо я отношусь к тем, которые, повторяю, относятся к себе к мясу и пытаются под стандарты красоты подстроиться, считают калории, сантиметры на бёдрах и талии, взвешиваются по сто раз. А в остальных случаях мне все равно на худых девушек.

*Как к мясу

А я уже писала, что мне было сложно физически жить с лишним весом, но вы это успешно проигнорили и стали дальше впихивать то, что я должна ходить в некомфортном для себя весе.Господи, да кто вам вообще сказал, что я мучаюсь диетами и считаю каллории, я даже это опровергла.То,что вы мне не верите - это ваши проблемы.Открою секрет, можно есть вкусно и не голодать, и при этом мало весить, а не 80 кг.А у вас избыток веса, потому что вы едите больше своей нормы, а это следствие рпп.У вас тоже рпп судя по всем признакам.
Избыток веса, как и недовес - чаще всего следствие рпп, потому что нормально питающийся человек и весит нормально.
Вам не нравится худое тело, мне не нравится толстое, так в чем же мы отличаемся?В чем же я больше бодишеймер в чем вы, в таком случае?Да ни в чем)
Вы пишите "я и не хочу быть слишком толстой, слегка полной" , ну а я не хочу быть слишком худой слегка худенькой.Только вот мои 47 кг для вас также мало,как и ваши 80+ кг много для меня.Вот и все)

И вы вообще не имеете никакого права осуждать меня за то, что я следую стандартам красоты.Как и я не осуждаю вас за то, что вы имеете лишний вес.
И вы что, пытаетесь хвастаться тем, что у вас есть муж и секс?😂 Я вас удивлю, они у меня тоже есть.И муж любит меня в любом весе.Быть стройной и красивой это лишь мое личное желание.

Мучаете себя диетами, мучаете, раз пытаетесь похудеть до 47 кг. Нельзя спокойно есть и столько весить кг, иначе вы опровергаете закон сохранения энергии в физике.
У меня нет РПП, потому что я ем в своё удовольствие и не пытаю себя едой, не срываюсь ни с каких диет и не пытаюсь худеть. Да, много потребляю пищи, это моя слабость, но у меня нет срывов, я не устраиваю никакие обжорства после долгих диет и т.д., не сижу ни на каком дефиците калорий и не обжираюсь потом после него.
Бодишеймер вы в том, что ненавидите то, что бодипозитивщицы пропагандируют как норму(целлюлит, жир, лишний вес, растяжки) и сами к бодипозитиву относитесь отрицательно. Потому вы бодишеймерша. Я отрицательно отношусь к перекаченным девушкам, потому что я не считаю их красивыми, но я их и не осуждаю, несмотря на то, что вы мне написали, что я их осуждаю. Просто это неженственно по моему мнению, но я не запрещаю им такими быть и жить как им хочется.
47 кг- это очень худенькая, а не "слегка" худенькая, потому что я видела одну девушку, которая весила 46 кг при росте 164, и она была очень худой. Если вы не худая, значит или у вас дисморфофобия (признайтесь в этом!!), или вы все таки скинни фэт, а не худая и накаченная девушка, как мне написали. Потому что девушка с таким весом будет или очень худой, или скинни фэтом, другой быть физически не может. Я же не считаю себя худой при весе 81 кг, нет, я слегка полновата, и худой меня точно не назовёшь, скорее упитанной. А если б я была очень полной, то это было бы из-за недостатка мышц, но не веса.

Быть "стройной и красивой"- ваше не личное желание, а следствие зависти к худым девушкам. Вы насмотрелись на всяких Кейт Мосс в ее молодые годы, Анджелину Джоли, и т.д., и пытаетесь под них подстроиться. Т.е. делаете это не для себя, а ради стандартов красоты.
Если б вы худели ради себя, то только когда бы у вас было бы ожирение и серьезные проблемы со здоровьем из-за лишнего веса. А вы худеете именно из-за зависти к излишне худым девушкам. Не стройным, а худым. Стройность- это красивые пропорции фигуры, подтянутое тело, но не худоба. Полная девушка может быть относительно стройной, а худая- дряблой и не стройной, потому что худая по фигуре может быть skinny fat.
Я на таких худых девушек, как популярные актрисы Голливуда, просто не смотрю и не интересуюсь ими, поэтому мне не зачем им завидовать. А вы им, возможно, увлеклись, и теперь им завидуете. Завидуете худым, которые смогли похудеть, и теперь хотите стать таким же, как они, и толстым завидуете, которые и так счастливы и лишний вес им не доставляет никаких неудобств.

А вот не нужно сейчас переобуваться, вы прямо и русским языком сказали, что худоба - некрасиво.А худоба бывает как и от рождения, так и приобретенная.Также, вы оскорбили накаченных женщин,сказав, что это неженственно, а вот мужчинам это идет - сексизм и бодишейминг.Оскорблять женщин, заботящихся о своей внешности вы не имеете никакого права.Твое мнение заканчивается там, где начинается свобода другого.И если вдруг вам интересно - я это все делаю не для внимания мужчин, мне на них плевать.Я,наоборот, избегаю всех мужчин кроме своего мужа.Я это делаю для 1)Своего комфорта.Ведь мне неприятно,когда ноги трутся друг о друга итд 2)Удовлетворения своего чувства прекрасного.Кому то нравятся картины и пейзажи, а мне вот красивые подтянутые тела
Вам не нравятся те, кто относится к себе как к "мясу" и худеет.А мне вот не нравятся те, кто относится к себе как к помойке и наедают лишние кг(хотя в самом деле мне вообще плевать).Утихомирьте свою мизогигию и живите свою жизнь.Не надо никому указывать как жить.Есть такая фраза "мое тело - мое дело" так вот хочу - худею, хочу - толстею, хочу вообще умру.

Худоба- некрасиво, но это не значит, что я мешаю жить худым людям. Я им никогда жить не мешала. Тоже самое говорю и про перекаченность. Живите как хотите, но рельефность и перекаченность- это реально антисекс.
Я не отношусь к себе как помойке, потому что я тоже занимаюсь спортом и веду активный образ, силовыми тренировками занимаюсь и кардио. Просто не вижу реально никакого смысла в похудении и тем более в ограничениях в еде. Когда я голодная- я злая, нервная, думаю чуть ли не о суициде. А когда я сыта, когда у меня желудок полный еды и я хорошо поела, я всегда счастливая, бодрая, энергичная, весёлая. Если б я относилась к себе как помойке, то я весила больше 90 кг, ленилась бы, не занималась никаким спортом и жрала фастфуд, пила бы алкоголь, курила. Я к себе так НЕ отношусь. То, что я много ем и не отказываю себе во вкусняшках- это не значит, что я как к помойке к себе отношусь. Уже написала, почему.
Поэтому зря вы на меня наговариваете.
А вы реально относитесь к себе как к мясу, и это видно по вашим словам, что вы хотите подстроиться под стандарты красоты и завидуете худым девушкам. Если бы вы не относились вы к себе как куску мяса, то и худели бы, когда уже было б ожирение и из-за него какие-то серьёзные болезни (высокий холестерин, диабет, преддиабет, давление выше 140/90 и т.д.),

активный образ жизни

Вы меня,конечно, извините, но какая же вы все-таки тупая.Ну не будет умный человек использовать как факт то, что он только что выдумал.Я вообще понятия не имею откуда вы взяли, что я ненавижу бодипозитивщиц и то, что целлюлит это норма.Вы думаете, что я не считаю целлюлит и растяжки нормой?Сириосли?Целлюлит бывает даже у худых, это физиология.А растяжки у меня есть в огромных количествах из за того, что я резко выросла и у меня генетическая предрасположенность.Но это не значит, что мне должно нравится то, как это выглядит.Это нормально, но мне не нравится.А еще мне не нравится персиковый сок, и я не могу сделать так, чтобы он мне начал нравится.Хотя персиковый сок это нормально.Логику улавливаете?Где я,***, говорила что не считаю это все нормой.Я миллион раз сказала, что хорошо отношусь к полным.И даже вам "бодипозитивщице" объяснила смысл бодипозитива в то время как вы обсирали других за некрасивость.Полнота - это нормально, но мне не нравится как это выглядит.Я никому не указываю как выглядеть, но сама я полной быть не хочу.
Вы видели девушку 46 кг и она была для вас слишком худая, а я видела девушек 80-90 кг и они были для меня слишком толстыми.
И да, вполне можно весить 47 кг и не голодать.Вам просто сложно поверить, что некоторые люди не хотят объедаться как вы, ведь еда это ваша слабость.У стройных девушек совершенно другое восприятие еды, они едят по голоду как все норм люди, а не переедают как вы.Вот вам и кажется, что те, кто не сует в себя еду - голодают

Ну так ваше отношение к целлюлиту как к чему-то не красивому- это и есть подтверждение ваших слов, что это не норма.
А вы не можете поверить, что некоторые люди обожают поесть и не хотят считать никакие калории, и не парятся из-за переедания. Им нравится чувство насыщения, которое приходит в их желудок, им нравится получать наслаждение от еды и от вкусно приготовленных завтрака, обеда и ужина. И спорт для них- не ради похудения и желания под кого-то подстроиться, а ради себя и своего удовольствия. Нравится им поднимать тяжести в зале:гантели, штангу и т.д., нравится им плавать в бассейне ради себя, бегать на беговой дорожке, на велотренажёре тренироваться в свое удовольствие. Не ради похудения, а только ради своего удовольствия и ради себя.

Полные люди едят в свое удовольствие, а худые едят так, чтоб сбросить очередные 3-5 кг и весить наконец-то таки 47 кг. Худые воспринимают еду как пытку, а полные воспринимают ее как счастье. Полные спокойно едят и радуются, а худые, если переели, то испытывают чувство вины. Вот и вся разница в отношении к еде у полных и худых.

Да даже если я и хочу быть как все эти красотки ВАМ.КАКОЕ.ДЕЛО.Хочу быть худой - буду худой.Это мой идеал и мое право.Это во первых
Во-вторых, то, что мне было некомфортно в своем теле из за постоянного дискомфорта,одышки итд - недостаточная причина, чтобы худеть? Я должна была дойти до повышенного давления и кучи проблем со здоровьем, чтобы наконец начать худеть, вы это имеете в виду?Того, что я дошла до стадии предожирения - недостаточно? Я могу также как и вы сказать, что лишний жир - это антисекс, и что? Вы слышали о разных мнениях?О разных вкусах? Мое мнение против вашего.
И да, то, что вы не отказываете себе никогда в еде - относитесь как к помойке, ибо во всех этих вкусностях такиииие составы.Одни пальмовое масло.А вы это в себя пихаете как в помойку

Лол.Тоесть, если я считаю что-то некрасивым - значит, я не воспринимаю это как норму?Что за тупейшая логика вообще.Мне вот не нравится, как выглядят тучи - они черные и страшные.Значит я не воспринимаю тучи как норму?Такова ваша логика?
Вы же понимаете, что называя меня жертвой стандартов красоты, я могу также вас назвать жертвой бодипозитива и рад.феминизма?

"Худые воспринимают еду как пытку" это вы про больных анорексией?Ко мне это не относится, я каждый день вкусно ем, и я очень люблю вкусно есть.Просто, в отличии от вас, держу меру и не вешу больше нормы.

А как вы относитесь к полным- хорошо или плохо,- это ваше дело. Относитесь хорошо- я рада за вас, но я бы никогда не хотела худеть ниже нормы, чтоб ИМТ был ниже 19. Даже ниже 80 худеть не хочу,это такая глупость. Самый комфортный вес для меня-80-90 кг не меньше и не больше. Только к лету я могу похудеть на 5-7 кг, но потом к концу лета все равно их обратно наедаю.
Муж у меня тоже нехудой, 100 кг весит при росте 188, иногда 102-105. Нравятся мне полноватые мужчины, с животиком, на таких у меня течка. Как Федор Емельяненко например, или даже такие как Кирилл Сарычев. Они классные. А дрыщи некрасивые по моему мнению. С моим мужем занимаемся анальным сексом, оральным, вагинальным, больше всего любим позу "наездница", миссионерскую позу и догги-стайл, любим также вместе с ним лежать на боку и трахаться. Ему нравится мой живот трогать, сиськи и ляжки с попой, мне его животик и бёдра приятно тискать, ооох.

Я не радфемка, потому что гетеросексуальная и я замужем. А к радикальному феминизму отношусь отрицательно.
И я не жертва, потому что бодипозитив научила меня любить свое тело и не забивать мозг всякой ерундой, следовательно, я считаю его полезным для общества движением. А стандарты красоты- это просто желание забить мозг всякой хр.енью, позавидовать очень худым девушкам и скатиться в РПП. Я считаю, что эти стандарты красоты разрушают общество. Я никому не завидую и не интересуюсь никакими худыми девушками, мне они просто неинтересны, и я имею отличное здоровье в полном весе, на себя я НЕ забиваю, несмотря на полноту.

Так вот ваше "держать меру"- это винить себя за каждый лишний кусок еды, и судорожно сжигать все лишние калории в спортзале. Я такими вещами не болею, потому что меня не парит мой вес и моя фигура.

*бодипозитив научил

Я ем 1200кл, за последние 2 месяца скинула почти 7 кг. Просто помимо диеты я еще Редуксин пью, с ним не тянет на обжорство, чувство голода вообще не ощущается, и даже слабости нет из-за того, что во многом себя ограничиваю в плане еды. Наоборот, даже на спорт хватает сил.

Какой кошмар, это ж насколько себя нужно запустить чтоб до таких габаритов разожраться