Худые руки и широкие бедра

кошмар какой! как вы живете?

Никак, это Ваша конституция.

мне кажется не надо тольстеть,некрасиво будет,гордитесь бёдрами=)))и виляйте ими=))

А зачем?! Плечи, руки зачем увеличивать? На гренадера хотите быть похожей? Волочкова ваш кумир?

Со вкусом надо что-то делать, а не с фигурой. Гордитесь!

Я здесь один раз тему видела,где стилист бесплатно советы давал(очень xорошие).Она даже свой мэйл оставила,если вас интересует напишу его.)

Автор, и у меня так же. Ноя предпочитаю уменьшить бедра.. мне нравится, что руки и плечи худые, и талия есть.. а вот бедра- пробелмас!

Юбка-солнце вам в помощь.

согласна! у меня та же беда! сверху все такое худенькое:овал лица, шея, плечи, грудь- ну прям как у подростка! хотя руки еще длинноваты, как у обезьяны(

а снизу хоть вешайся- ж.. как у слона! бедра не худеют вообще, еще и с ушами(

А стоит попросить автора написать объем "ужасно толстой" попы, окажется, что и 90 см нет)) Мне по описаниям представляется очень женственная фигурка

писец дура. а какая должна быть у бабы фигура, мускулистые ручищи и бедра как у мальчика?

Во девки с ума сходят ! Весна !!!

Да хорошая у вас фигура, женская. Не надо ничего увеличивать и уменьшать

вот у меня фигура как у автора только хуже в десять раз, мои обьемы: 84-68-98. щас худею, но бедра широкие никуда не денешь

Совсем с дуба рухнула.Расклешённая юбка ,бёдра ещё на пару размеров увеличит.Мозги тебе в помощь.

у меня такое же телосложение, в общем не жалуюсь, все считают меня стройной но с привлекательными бедрами.

у меня тоже узкие плечи, маленькая грудь, худые руки, а вот ниже уже плотная талия и широкие бедра, ноги сверху полные, а снизу нормальные. не нравится мне такая фигура. до 30 лет я была вся худая, а после 30 талия, бедра и ноги растолстели. ем мало. у меня все женщины в роду имеют блин такие фигуры. когда была худенькая все говорили ой, какая хорошая фигурка, а как поправилась снизу так стали говорить а что это с тобой, ой, тебя низ портит, верх худой, а низ крупный, не гармонирует. несколько лет пытаюсь похудеть ничего не получается. от спорта только шире становлюсь.

Вы прям как я. Тоже старась похудеть и спортом занимаюсь, но бёдра меньше не становятся(

15/Понятно,ты из разряда теx,кто толстый зад подчёркивает облегающими джинсами.

хм...у меня тонкая талия, ярко выраженные бедра и тоненькие ручки, меня все устраивает)))

Толстый зад? Только с примитивным мышлением,можно сделать подобный вывол.Мой зад,при росте 170,и весе в 48,88 см.

Это же как надо народ ненавидеть,чтоб откровенно тупой совет дать.

Короче говоря, деффки, идите вы все и утопитесь. Надоели.

Сегодня Страстная Пятница, а у вас все мысли только о заднице. Хоть раз в году помолчали бы на эту тему. Поститесь, и задница схуднет.

Совет просто отличный!!! Если у Вас "зад" 88 см, то Вы просто не знаете, о чём речь)))) У меня при росте 163 бёдра 93, верхняя часть ноги полновата, а талия, голени и щиколотки стройные. Больше всего мне идут романтичные юбки, расширяющиеся книзу (как и юбка-солнце), длиной чуть ниже колена или до середины голени. Поскольку юбка пышная, фиг поймёшь, что там под ней, а благодяря тому, что то, что на виду, худое (плечи, руки, грудь, талия, щиколотки), создаётся впечатление, что и бёдра под юбкой стойные))))))))))))))

Так что совет про юбку-солнце очень дельный!!!!!!!!!

Ну знаете, Вы тоже особо проблемы не понимаете, при ваших стройных бедрах и росте, для себя Вы ее надумали. Там девочки про 84-68-98 писали, вот это да, проблемная фигура.

Ну знаете, Вы тоже особо проблемы не понимаете, при ваших стройных бедрах и росте, для себя Вы ее надумали. Там девочки про 84-68-98 писали, вот это да, проблемная фигура.

Да,напишите пожалуйста, буду благодарна))

Ну я хочу немного скорректировать, чтобы более пропорционально было))

Ох, автор, у кого что. А мне вот задницу увеличить чуток. У меня наоборот плечи шире ж.. Вроде, в целом и ничего фигура, а вот комплекс у меня, что попа узкая

Проще простого. Во-первых, это хорошая фигура. Во-вторых, отдельно попа не худеет, подкачайте немного руки, грудь, икры, если вам кажется, что вы непропорциональны.

Shopping.spb@mail.ru

В 31ом посте я написала мэил стилиста.Зовут её Татьяна.

Спасибо))

стилист - это хорошо. А в голом виде как? Или на пляже? И юбку же не будешь круглый год носить. А в особый покрой брюк я не верю. Бедра по-любому видно, хоть прикрывай их туниками и свитерами, хоть нет. Объем под одеждой всегда угадывается. И все почему-то сразу туда смотрят. И по походке видно, что объемы есть.

У меня такая же фигура(приходится ходить на фитнес, чтобы сделать ляжки стройнее. Но к сожалению широкие бёдра не убрать((но всё же это лучше, чем ходить с огромным пузом и без попы))

девушка у Вас на мой взгляд великолепная фигура!!!! не слушайте критику особенно женскую)))) они вам завидуют.... мужчинам оч нравится такой тип фигуры.... (не только мне....)

чему завидовать !:(

тому, что мужчин возбуждает такая фигура!

Виктория, вы что совсем? изящные ручки, тонкая талия, широкие бедра,узкие т. е. женские плечи!Вам грех жаловаться! да такой фигуре наверно миллионы завидуют в том числе я (у меня плоская попа большой живот, почти нет талии и чересчур большие мужицкие руки. и все равно считаю себя красоткой; ) Вам нужно подчеркивать поясами талию, и не вздумайте визуально увеличивать руки , икры и плечи(зачем Вам это?вы же не мужик)

Худеть начала года два, да и не то чтоб худеть ,а просто хотела усовершенствовать подкачать тело. Результат был отличный, поскольку прислушавшись к телу сама выстроила план питания и повторю ,не диету ,а план питания по которому живу 3 года. Сначала была довольна ,что всё идёт по плану, но единственное что меня реально доводит до бесов ,это мои бёдра .Часто слышу комплиментами по поводу тонких кистей рук и деликатных косточек в зоне декольте ,а так же талия не то что без жиру ,а ещё и конкретный пресс ..Но посмотрев ниже ..Большой зад(((Никуда его деть не могу . Бывает говорят что это красиво , но мне не комфортно (наверное успокаивают ).Я уже думать начала ,что может бёдра сильно накачала ,по этому в данный период уменьшила физ.нагрузки на их. Если не поможет ..,тогда только смирюсь..

Скинь пожалуйста мыло стилиста)

Это одесская фигура. Ваши мамы-бабушки не оттуда? У меня тоже так. Руки-худые. Маленькая грудь. Зато - широкая высокая талия, высокие крутые бедра. Крутые - значит, расширение сразу от талии, а не плавно, как у других женщин. И худые ножки. Длинные. И самое главное - если я поправлюсь, как мне многие советуют, У меня руки-ноги не изменятся, зато талия полностью исчезнет, а на спине будут сладки жировые. Так что бывают фигуры и похуже.

тк нормально все нечего не меняй, будь той кто ты есть) мне нравятся худые девушки)

У меня худые ноги, щиколотки

Полные бедра это видимо ляжки? А тонкие икры это недоразвитые? Потому что именно так я вижу такие ноги. Подкачать их проще простого.

Руки :

1. Жим штанги узким хватом в Смите -15, 12, 10, 8, 8, 8;
2. Отжимания обратные от скамьи - 20, 15, 12, 12, 12, 12; (с блином на коленях);
3. Разгибание рук в тренажере с волнообразной рукоятью у нее цвет светлый метал - 20, 15, 12, 12, 10;
4. Разгибание рук с канатом (косичкой) из-за головы стоя в кроссовере блок опустить в самый низ - 15, и 4 по 12;
5. Сгибание рук с гантелями одновременно сидя на скамье 65 градусов спина прижата сгибания в стиле молот - 15, 12, 10, 10, 10;
6. Сгибание рук с прямой штангой стоя - 15, 12, 12, 12;
7. Скручивание корпуса на полу на коврике - 2 по 60;
Цифры это конечно раз

Я тоже сверху дрищ, снизу толстуха.
Вдобавок у меня широкие плечи, как у мужчины. Вот кому не повезло с фигурой...