Не могу так больше жить!
Автор
Мудрость форума: Психология
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 344 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 070 ответов
- Вранье без причины41 950 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 486 ответов
- Удача или усилия?91 827 ответов
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 302 ответа
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 745 ответов
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 735 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 688 ответов
- Жизнь после развода12 067 ответов
34 ответа
Последний —
Перейти
Гость
не живи!
мост-->река
мост-->река
Гость
Нейромультивит проколоть, и кальций пропить (проколоть). Остальное пусть умные люди тут напишут.
Марго Овсянникова
Как вы жили до?
Гость
Посмотрите видео психолога Антона Семёнова. Его видео помогают мне понять природу моего поведения, почему человек ведёт себя именно так и не иначе, помочь себе самой
Гость
К неврологу в поликлинику для начала сходите, а потом видно будет.
Гость
В наркодиспансер на кодировку и откапывание.
Гость
С папой какие у Вас отношения?
Начни гулять, делать зарядку. Пусть это звучит банально, но спорт помогает справиться с гормоном стресса кортизолом.
Почитай литературу о том, как люди выживали в концлагерях, например. Есть книга такая «скажи жизни да». Ее написал Виктор Франкл, известный психолог.
Чай с мятой и медом вместо алкоголя очень хорошо успокаивает.
А вообще самое главное у тебя уже есть - это желание! Верь, что у тебя все получится и ты справишься!
Почитай литературу о том, как люди выживали в концлагерях, например. Есть книга такая «скажи жизни да». Ее написал Виктор Франкл, известный психолог.
Чай с мятой и медом вместо алкоголя очень хорошо успокаивает.
А вообще самое главное у тебя уже есть - это желание! Верь, что у тебя все получится и ты справишься!
Гость
Начни гулять, делать зарядку. Пусть это звучит банально, но спорт помогает справиться с гормоном стресса кортизолом.
Почитай литературу о том, как люди выживали в концлагерях, например. Есть книга такая «скажи жизни да». Ее написал Виктор Франкл, известный психолог.
Чай с мятой и медом вместо алкоголя очень хорошо успокаивает.
А вообще самое главное у тебя уже есть - это желание! Верь, что у тебя все получится и ты справишься!
Почитай литературу о том, как люди выживали в концлагерях, например. Есть книга такая «скажи жизни да». Ее написал Виктор Франкл, известный психолог.
Чай с мятой и медом вместо алкоголя очень хорошо успокаивает.
А вообще самое главное у тебя уже есть - это желание! Верь, что у тебя все получится и ты справишься!
Спасибо за поддержку! Хочу выйти на улицу, и страх на меня нападает.
Гость
Начни гулять, делать зарядку. Пусть это звучит банально, но спорт помогает справиться с гормоном стресса кортизолом.
Почитай литературу о том, как люди выживали в концлагерях, например. Есть книга такая «скажи жизни да». Ее написал Виктор Франкл, известный психолог.
Чай с мятой и медом вместо алкоголя очень хорошо успокаивает.
А вообще самое главное у тебя уже есть - это желание! Верь, что у тебя все получится и ты справишься!
Почитай литературу о том, как люди выживали в концлагерях, например. Есть книга такая «скажи жизни да». Ее написал Виктор Франкл, известный психолог.
Чай с мятой и медом вместо алкоголя очень хорошо успокаивает.
А вообще самое главное у тебя уже есть - это желание! Верь, что у тебя все получится и ты справишься!
Так я ещё и в чужом городе, не у себя дома, а на съемной квартире. Сама из ДНР, дома есть квартира но она убитая, без ремонта.
Гость
заведите себе собаку, она даст вам всю безусловную любовь, которой вам не хватило. Только не выбрасывайте ее пожалуйста, хозяин для нее - весь ее мир.
Гость
"не уверенная в себе, на этой почве я начала принимать алкоголь, "
Лучше бы магний в6 принимали.
Спокойнее бы стали.
Лучше бы магний в6 принимали.
Спокойнее бы стали.
Эксперты Woman.ru
-
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог5 ответов -
Абрамов СергейПсихолог287 ответов
-
Елизавета ПолетПсихолог4 646
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
-
Михаил ПанПсихолог268 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог99 ответов
-
Павел ПоповСпециалист по работе с...617 ответов
Гость
И правильно 👍🏼
Ещё "витамин д" тоже курсом пейте.
И вообще старайтесь всё-таки настраиваться в жизни на лучшее.
Сейчас у вас трудности, но вы же можете их преодолеть.
Ещё замечайте вокруг какие-то мелочи и им радуйтесь.
Ещё "витамин д" тоже курсом пейте.
И вообще старайтесь всё-таки настраиваться в жизни на лучшее.
Сейчас у вас трудности, но вы же можете их преодолеть.
Ещё замечайте вокруг какие-то мелочи и им радуйтесь.
Гость
Автор, сколько вам лет? И как давно у вас обострилось это состояние? По всем симптомам похоже на тревожное расстройство. Сама этим страдаю, понимаю, как вам тяжело. Здесь только идти к психотерапевту и принимать выписанные им препараты (рецептурные) + психотерапия. Сами вы не выгребетесь, слишком тяжелые симптомы. Психолог вряд ли тут поможет, емли только очень толковый, но таких днем с огнем не сыщешь, в основном они все только разводят на деньги.
Гость
Автор, сколько вам лет? И как давно у вас обострилось это состояние? По всем симптомам похоже на тревожное расстройство. Сама этим страдаю, понимаю, как вам тяжело. Здесь только идти к психотерапевту и принимать выписанные им препараты (рецептурные) + психотерапия. Сами вы не выгребетесь, слишком тяжелые симптомы. Психолог вряд ли тут поможет, емли только очень толковый, но таких днем с огнем не сыщешь, в основном они все только разводят на деньги.
Давно, с юности. Надо на работу устроиться и идти к психотерапевту, иначе никак.
Гость
Да, всё верно)
А пока постарайтесь по возможности себя не накручивать и не настраивать на негатив. Понимаю, тяжело, но вы не сдавайтесь, не падайте духом. Не катастрофизируйте. Такая нервная система + расшатанная психика, ничего не поделаешь. Я тоже с детства на препаратах, сейчас обострение, состояние жуткое, врагу не пожелаешь. Так что вы не одна с такими проблемами. Обнимаю вас и поддерживаю🌹.Все наладится! Вечно плохо не будет, все проходит и это тоже пройдёт.
А пока постарайтесь по возможности себя не накручивать и не настраивать на негатив. Понимаю, тяжело, но вы не сдавайтесь, не падайте духом. Не катастрофизируйте. Такая нервная система + расшатанная психика, ничего не поделаешь. Я тоже с детства на препаратах, сейчас обострение, состояние жуткое, врагу не пожелаешь. Так что вы не одна с такими проблемами. Обнимаю вас и поддерживаю🌹.Все наладится! Вечно плохо не будет, все проходит и это тоже пройдёт.
Гость
Да, всё верно)
А пока постарайтесь по возможности себя не накручивать и не настраивать на негатив. Понимаю, тяжело, но вы не сдавайтесь, не падайте духом. Не катастрофизируйте. Такая нервная система + расшатанная психика, ничего не поделаешь. Я тоже с детства на препаратах, сейчас обострение, состояние жуткое, врагу не пожелаешь. Так что вы не одна с такими проблемами. Обнимаю вас и поддерживаю🌹.Все наладится! Вечно плохо не будет, все проходит и это тоже пройдёт.
А пока постарайтесь по возможности себя не накручивать и не настраивать на негатив. Понимаю, тяжело, но вы не сдавайтесь, не падайте духом. Не катастрофизируйте. Такая нервная система + расшатанная психика, ничего не поделаешь. Я тоже с детства на препаратах, сейчас обострение, состояние жуткое, врагу не пожелаешь. Так что вы не одна с такими проблемами. Обнимаю вас и поддерживаю🌹.Все наладится! Вечно плохо не будет, все проходит и это тоже пройдёт.
Спасибо Вам за поддержку!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 91 562 темы
Новые темы за сутки: 12 тем
- Розовые очки или реальность жизни? Рассуждаем на данную тему4 ответа
- Не выдерживаю15 ответов
- Возможные психические расстройства3 ответа
- Надоело стесняться5 ответов
- Конфликт с туалетом22 ответа
- Почему мой мозг мне врёт?5 ответов
- Есть у меня один друг. У него очень низкая самооценка, он не уважает себя19 ответов
- Есть тут специалисты по Рас?32 ответа
- Не могу избавиться от апатии и разочарования и из-за этого деградирую9 ответов
- Хочу замуж в 17 лет15 ответов
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Есть тут специалисты по Рас?32 ответа
- Конфликт с туалетом22 ответа
- Есть у меня один друг. У него очень низкая самооценка, он не уважает себя19 ответов
- Хочу замуж в 17 лет15 ответов
- Не выдерживаю15 ответов
- Не могу избавиться от апатии и разочарования и из-за этого деградирую9 ответов
- Бетта ритмы8 ответов
- Почему мой мозг мне врёт?5 ответов
- Надоело стесняться5 ответов
- Розовые очки или реальность жизни? Рассуждаем на данную тему4 ответа
Следующая тема
А ещё недавно был переезд из одной съемной квартиры в другую, которая мне не нравится, и меня всё угнетает, я понимаю что если я сейчас не устроюсь на работу, то просто останусь на улице, состояние у меня безысходности, страха, дрожит всё тело, боюсь даже на улицу выйти.
Как с этим справиться? К психотерапевту не могу обратиться в данный момент.
Помогите пожалуйста. #помогитесоветом