Не могу так больше жить!
Автор
Мудрость форума: Психология
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 378 ответов
- Вранье без причины41 967 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 709 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 831 ответ
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 515 ответов
- Как пережить смерть любимого мужа?50 534 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 763 ответа
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 342 ответа
- Жизнь после развода12 077 ответов
34 ответа
Последний —
Перейти
Гость
не живи!
мост-->река
мост-->река
Гость
Нейромультивит проколоть, и кальций пропить (проколоть). Остальное пусть умные люди тут напишут.
Марго Овсянникова
Как вы жили до?
Гость
Посмотрите видео психолога Антона Семёнова. Его видео помогают мне понять природу моего поведения, почему человек ведёт себя именно так и не иначе, помочь себе самой
Гость
К неврологу в поликлинику для начала сходите, а потом видно будет.
Гость
В наркодиспансер на кодировку и откапывание.
Гость
С папой какие у Вас отношения?
Начни гулять, делать зарядку. Пусть это звучит банально, но спорт помогает справиться с гормоном стресса кортизолом.
Почитай литературу о том, как люди выживали в концлагерях, например. Есть книга такая «скажи жизни да». Ее написал Виктор Франкл, известный психолог.
Чай с мятой и медом вместо алкоголя очень хорошо успокаивает.
А вообще самое главное у тебя уже есть - это желание! Верь, что у тебя все получится и ты справишься!
Почитай литературу о том, как люди выживали в концлагерях, например. Есть книга такая «скажи жизни да». Ее написал Виктор Франкл, известный психолог.
Чай с мятой и медом вместо алкоголя очень хорошо успокаивает.
А вообще самое главное у тебя уже есть - это желание! Верь, что у тебя все получится и ты справишься!
Гость
Начни гулять, делать зарядку. Пусть это звучит банально, но спорт помогает справиться с гормоном стресса кортизолом.
Почитай литературу о том, как люди выживали в концлагерях, например. Есть книга такая «скажи жизни да». Ее написал Виктор Франкл, известный психолог.
Чай с мятой и медом вместо алкоголя очень хорошо успокаивает.
А вообще самое главное у тебя уже есть - это желание! Верь, что у тебя все получится и ты справишься!
Почитай литературу о том, как люди выживали в концлагерях, например. Есть книга такая «скажи жизни да». Ее написал Виктор Франкл, известный психолог.
Чай с мятой и медом вместо алкоголя очень хорошо успокаивает.
А вообще самое главное у тебя уже есть - это желание! Верь, что у тебя все получится и ты справишься!
Спасибо за поддержку! Хочу выйти на улицу, и страх на меня нападает.
Гость
Начни гулять, делать зарядку. Пусть это звучит банально, но спорт помогает справиться с гормоном стресса кортизолом.
Почитай литературу о том, как люди выживали в концлагерях, например. Есть книга такая «скажи жизни да». Ее написал Виктор Франкл, известный психолог.
Чай с мятой и медом вместо алкоголя очень хорошо успокаивает.
А вообще самое главное у тебя уже есть - это желание! Верь, что у тебя все получится и ты справишься!
Почитай литературу о том, как люди выживали в концлагерях, например. Есть книга такая «скажи жизни да». Ее написал Виктор Франкл, известный психолог.
Чай с мятой и медом вместо алкоголя очень хорошо успокаивает.
А вообще самое главное у тебя уже есть - это желание! Верь, что у тебя все получится и ты справишься!
Так я ещё и в чужом городе, не у себя дома, а на съемной квартире. Сама из ДНР, дома есть квартира но она убитая, без ремонта.
Гость
заведите себе собаку, она даст вам всю безусловную любовь, которой вам не хватило. Только не выбрасывайте ее пожалуйста, хозяин для нее - весь ее мир.
Гость
"не уверенная в себе, на этой почве я начала принимать алкоголь, "
Лучше бы магний в6 принимали.
Спокойнее бы стали.
Лучше бы магний в6 принимали.
Спокойнее бы стали.
Эксперты Woman.ru
-
Максим МалаховПсихолог510 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог5 318
-
Леонова ОльгаПсихолог10 ответов
-
Сергей ЗабиякоСемейный психолог132 ответа
-
Елена КапитоноваКлинический психолог16 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог144 ответа
-
Алексей СемкоПерсональный тренер,...109 ответов
-
Михаил ПанПсихолог275 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог34 ответа
-
Ольга РебертПсихология человеческих...13 ответов
Гость
И правильно 👍🏼
Ещё "витамин д" тоже курсом пейте.
И вообще старайтесь всё-таки настраиваться в жизни на лучшее.
Сейчас у вас трудности, но вы же можете их преодолеть.
Ещё замечайте вокруг какие-то мелочи и им радуйтесь.
Ещё "витамин д" тоже курсом пейте.
И вообще старайтесь всё-таки настраиваться в жизни на лучшее.
Сейчас у вас трудности, но вы же можете их преодолеть.
Ещё замечайте вокруг какие-то мелочи и им радуйтесь.
Гость
Автор, сколько вам лет? И как давно у вас обострилось это состояние? По всем симптомам похоже на тревожное расстройство. Сама этим страдаю, понимаю, как вам тяжело. Здесь только идти к психотерапевту и принимать выписанные им препараты (рецептурные) + психотерапия. Сами вы не выгребетесь, слишком тяжелые симптомы. Психолог вряд ли тут поможет, емли только очень толковый, но таких днем с огнем не сыщешь, в основном они все только разводят на деньги.
Гость
Автор, сколько вам лет? И как давно у вас обострилось это состояние? По всем симптомам похоже на тревожное расстройство. Сама этим страдаю, понимаю, как вам тяжело. Здесь только идти к психотерапевту и принимать выписанные им препараты (рецептурные) + психотерапия. Сами вы не выгребетесь, слишком тяжелые симптомы. Психолог вряд ли тут поможет, емли только очень толковый, но таких днем с огнем не сыщешь, в основном они все только разводят на деньги.
Давно, с юности. Надо на работу устроиться и идти к психотерапевту, иначе никак.
Гость
Да, всё верно)
А пока постарайтесь по возможности себя не накручивать и не настраивать на негатив. Понимаю, тяжело, но вы не сдавайтесь, не падайте духом. Не катастрофизируйте. Такая нервная система + расшатанная психика, ничего не поделаешь. Я тоже с детства на препаратах, сейчас обострение, состояние жуткое, врагу не пожелаешь. Так что вы не одна с такими проблемами. Обнимаю вас и поддерживаю🌹.Все наладится! Вечно плохо не будет, все проходит и это тоже пройдёт.
А пока постарайтесь по возможности себя не накручивать и не настраивать на негатив. Понимаю, тяжело, но вы не сдавайтесь, не падайте духом. Не катастрофизируйте. Такая нервная система + расшатанная психика, ничего не поделаешь. Я тоже с детства на препаратах, сейчас обострение, состояние жуткое, врагу не пожелаешь. Так что вы не одна с такими проблемами. Обнимаю вас и поддерживаю🌹.Все наладится! Вечно плохо не будет, все проходит и это тоже пройдёт.
Гость
Да, всё верно)
А пока постарайтесь по возможности себя не накручивать и не настраивать на негатив. Понимаю, тяжело, но вы не сдавайтесь, не падайте духом. Не катастрофизируйте. Такая нервная система + расшатанная психика, ничего не поделаешь. Я тоже с детства на препаратах, сейчас обострение, состояние жуткое, врагу не пожелаешь. Так что вы не одна с такими проблемами. Обнимаю вас и поддерживаю🌹.Все наладится! Вечно плохо не будет, все проходит и это тоже пройдёт.
А пока постарайтесь по возможности себя не накручивать и не настраивать на негатив. Понимаю, тяжело, но вы не сдавайтесь, не падайте духом. Не катастрофизируйте. Такая нервная система + расшатанная психика, ничего не поделаешь. Я тоже с детства на препаратах, сейчас обострение, состояние жуткое, врагу не пожелаешь. Так что вы не одна с такими проблемами. Обнимаю вас и поддерживаю🌹.Все наладится! Вечно плохо не будет, все проходит и это тоже пройдёт.
Спасибо Вам за поддержку!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 213 210 тем
Новые темы за сутки: 44 темы
- Есть действенные советы по дисциплине для взрослых?10 ответов
- Интересует поведение коллеги с точки зрения психологии. В тексте подробности13 ответов
- Чувство вины, когда работаю, а ребёнок с бабушкой13 ответов
- Не переношу людей29 ответов
- Импульсивные покупки на распродажах4 ответа
- Я в отчаянном состоянии6 ответов
- БИОРЕЗОНАНС НЕ ВРЁТ: Как мы проверили 100+ известных мастеров и вот что нашли2 ответа
- Эмоциональный срывНет ответов
- Почему что бы что то делать нужна мотивация?Нет ответов
- Пищевой шумНет ответов
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Не переношу людей29 ответов
- Сижу дома 9 лет. За это время никогда не выходил на улицу22 ответа
- Почему так все изменилось19 ответов
- Интересует поведение коллеги с точки зрения психологии. В тексте подробности13 ответов
- Чувство вины, когда работаю, а ребёнок с бабушкой13 ответов
- Как убрать все мысли в голове в моменте?11 ответов
- Есть действенные советы по дисциплине для взрослых?10 ответов
- Ненавижу людей, которые встревают в чужие конфликты и драки, как мой бывший7 ответов
- Я в отчаянном состоянии6 ответов
- Вы придаете значения лунным дням?6 ответов
Следующая тема
А ещё недавно был переезд из одной съемной квартиры в другую, которая мне не нравится, и меня всё угнетает, я понимаю что если я сейчас не устроюсь на работу, то просто останусь на улице, состояние у меня безысходности, страха, дрожит всё тело, боюсь даже на улицу выйти.
Как с этим справиться? К психотерапевту не могу обратиться в данный момент.
Помогите пожалуйста. #помогитесоветом