Не могу так больше жить!
Автор
Мудрость форума: Психология
- Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...13 313 ответов
- А давайте становиться настоящими женщинами!!1 697 ответов
- Жизнь после развода12 066 ответов
- Есть ли женщины, которые счастливы без детей?8 802 ответа
- Как пережить смерть любимого мужа?50 472 ответа
- А как вы справляетесь с несчастной любовью?10 743 ответа
- Удача или усилия?91 828 ответов
- У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?4 500 ответов
- С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами13 355 ответов
- Вранье без причины41 953 ответа
34 ответа
Последний —
Перейти
Гость
не живи!
мост-->река
мост-->река
Гость
Нейромультивит проколоть, и кальций пропить (проколоть). Остальное пусть умные люди тут напишут.
Марго Овсянникова
Как вы жили до?
Гость
Посмотрите видео психолога Антона Семёнова. Его видео помогают мне понять природу моего поведения, почему человек ведёт себя именно так и не иначе, помочь себе самой
Гость
К неврологу в поликлинику для начала сходите, а потом видно будет.
Гость
В наркодиспансер на кодировку и откапывание.
Гость
С папой какие у Вас отношения?
Начни гулять, делать зарядку. Пусть это звучит банально, но спорт помогает справиться с гормоном стресса кортизолом.
Почитай литературу о том, как люди выживали в концлагерях, например. Есть книга такая «скажи жизни да». Ее написал Виктор Франкл, известный психолог.
Чай с мятой и медом вместо алкоголя очень хорошо успокаивает.
А вообще самое главное у тебя уже есть - это желание! Верь, что у тебя все получится и ты справишься!
Почитай литературу о том, как люди выживали в концлагерях, например. Есть книга такая «скажи жизни да». Ее написал Виктор Франкл, известный психолог.
Чай с мятой и медом вместо алкоголя очень хорошо успокаивает.
А вообще самое главное у тебя уже есть - это желание! Верь, что у тебя все получится и ты справишься!
Гость
Начни гулять, делать зарядку. Пусть это звучит банально, но спорт помогает справиться с гормоном стресса кортизолом.
Почитай литературу о том, как люди выживали в концлагерях, например. Есть книга такая «скажи жизни да». Ее написал Виктор Франкл, известный психолог.
Чай с мятой и медом вместо алкоголя очень хорошо успокаивает.
А вообще самое главное у тебя уже есть - это желание! Верь, что у тебя все получится и ты справишься!
Почитай литературу о том, как люди выживали в концлагерях, например. Есть книга такая «скажи жизни да». Ее написал Виктор Франкл, известный психолог.
Чай с мятой и медом вместо алкоголя очень хорошо успокаивает.
А вообще самое главное у тебя уже есть - это желание! Верь, что у тебя все получится и ты справишься!
Спасибо за поддержку! Хочу выйти на улицу, и страх на меня нападает.
Гость
Начни гулять, делать зарядку. Пусть это звучит банально, но спорт помогает справиться с гормоном стресса кортизолом.
Почитай литературу о том, как люди выживали в концлагерях, например. Есть книга такая «скажи жизни да». Ее написал Виктор Франкл, известный психолог.
Чай с мятой и медом вместо алкоголя очень хорошо успокаивает.
А вообще самое главное у тебя уже есть - это желание! Верь, что у тебя все получится и ты справишься!
Почитай литературу о том, как люди выживали в концлагерях, например. Есть книга такая «скажи жизни да». Ее написал Виктор Франкл, известный психолог.
Чай с мятой и медом вместо алкоголя очень хорошо успокаивает.
А вообще самое главное у тебя уже есть - это желание! Верь, что у тебя все получится и ты справишься!
Так я ещё и в чужом городе, не у себя дома, а на съемной квартире. Сама из ДНР, дома есть квартира но она убитая, без ремонта.
Гость
заведите себе собаку, она даст вам всю безусловную любовь, которой вам не хватило. Только не выбрасывайте ее пожалуйста, хозяин для нее - весь ее мир.
Гость
"не уверенная в себе, на этой почве я начала принимать алкоголь, "
Лучше бы магний в6 принимали.
Спокойнее бы стали.
Лучше бы магний в6 принимали.
Спокойнее бы стали.
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 816 -
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог314 ответов
-
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов
-
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
-
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Гость
И правильно 👍🏼
Ещё "витамин д" тоже курсом пейте.
И вообще старайтесь всё-таки настраиваться в жизни на лучшее.
Сейчас у вас трудности, но вы же можете их преодолеть.
Ещё замечайте вокруг какие-то мелочи и им радуйтесь.
Ещё "витамин д" тоже курсом пейте.
И вообще старайтесь всё-таки настраиваться в жизни на лучшее.
Сейчас у вас трудности, но вы же можете их преодолеть.
Ещё замечайте вокруг какие-то мелочи и им радуйтесь.
Гость
Автор, сколько вам лет? И как давно у вас обострилось это состояние? По всем симптомам похоже на тревожное расстройство. Сама этим страдаю, понимаю, как вам тяжело. Здесь только идти к психотерапевту и принимать выписанные им препараты (рецептурные) + психотерапия. Сами вы не выгребетесь, слишком тяжелые симптомы. Психолог вряд ли тут поможет, емли только очень толковый, но таких днем с огнем не сыщешь, в основном они все только разводят на деньги.
Гость
Автор, сколько вам лет? И как давно у вас обострилось это состояние? По всем симптомам похоже на тревожное расстройство. Сама этим страдаю, понимаю, как вам тяжело. Здесь только идти к психотерапевту и принимать выписанные им препараты (рецептурные) + психотерапия. Сами вы не выгребетесь, слишком тяжелые симптомы. Психолог вряд ли тут поможет, емли только очень толковый, но таких днем с огнем не сыщешь, в основном они все только разводят на деньги.
Давно, с юности. Надо на работу устроиться и идти к психотерапевту, иначе никак.
Гость
Да, всё верно)
А пока постарайтесь по возможности себя не накручивать и не настраивать на негатив. Понимаю, тяжело, но вы не сдавайтесь, не падайте духом. Не катастрофизируйте. Такая нервная система + расшатанная психика, ничего не поделаешь. Я тоже с детства на препаратах, сейчас обострение, состояние жуткое, врагу не пожелаешь. Так что вы не одна с такими проблемами. Обнимаю вас и поддерживаю🌹.Все наладится! Вечно плохо не будет, все проходит и это тоже пройдёт.
А пока постарайтесь по возможности себя не накручивать и не настраивать на негатив. Понимаю, тяжело, но вы не сдавайтесь, не падайте духом. Не катастрофизируйте. Такая нервная система + расшатанная психика, ничего не поделаешь. Я тоже с детства на препаратах, сейчас обострение, состояние жуткое, врагу не пожелаешь. Так что вы не одна с такими проблемами. Обнимаю вас и поддерживаю🌹.Все наладится! Вечно плохо не будет, все проходит и это тоже пройдёт.
Гость
Да, всё верно)
А пока постарайтесь по возможности себя не накручивать и не настраивать на негатив. Понимаю, тяжело, но вы не сдавайтесь, не падайте духом. Не катастрофизируйте. Такая нервная система + расшатанная психика, ничего не поделаешь. Я тоже с детства на препаратах, сейчас обострение, состояние жуткое, врагу не пожелаешь. Так что вы не одна с такими проблемами. Обнимаю вас и поддерживаю🌹.Все наладится! Вечно плохо не будет, все проходит и это тоже пройдёт.
А пока постарайтесь по возможности себя не накручивать и не настраивать на негатив. Понимаю, тяжело, но вы не сдавайтесь, не падайте духом. Не катастрофизируйте. Такая нервная система + расшатанная психика, ничего не поделаешь. Я тоже с детства на препаратах, сейчас обострение, состояние жуткое, врагу не пожелаешь. Так что вы не одна с такими проблемами. Обнимаю вас и поддерживаю🌹.Все наладится! Вечно плохо не будет, все проходит и это тоже пройдёт.
Спасибо Вам за поддержку!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Психология
Всего: 210 598 тем
Новые темы за сутки: 39 тем
- Почему люди постоянно начинают новую жизнь с понедельника1 ответ
- Разумно ли ложиться в психбольницу на лечение?18 ответов
- Отчего бывает грустно?10 ответов
- Когда не больно1 ответ
- Почему грустно без причины1 ответ
- Сильная тревога 24/74 ответа
- Невербалика3 ответа
- психическое расстройство..как жить дальше?7 ответов
- Почему быть эгоисткой это необходимость?3 ответа
- Сон, к чему расшифруйте, лезли через окно 3 незнакомых мужчин, к чему?8 ответов
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Разумно ли ложиться в психбольницу на лечение?18 ответов
- Терпеть не могу зиму. Как с этим быть?13 ответов
- Отчего бывает грустно?10 ответов
- Сон, к чему расшифруйте, лезли через окно 3 незнакомых мужчин, к чему?8 ответов
- психическое расстройство..как жить дальше?7 ответов
- Женский нарциссизм6 ответов
- Почему мне снятся вещие сны? Вам снятся?4 ответа
- Сильная тревога 24/74 ответа
- Не знаю4 ответа
- Невербалика3 ответа
Следующая тема
А ещё недавно был переезд из одной съемной квартиры в другую, которая мне не нравится, и меня всё угнетает, я понимаю что если я сейчас не устроюсь на работу, то просто останусь на улице, состояние у меня безысходности, страха, дрожит всё тело, боюсь даже на улицу выйти.
Как с этим справиться? К психотерапевту не могу обратиться в данный момент.
Помогите пожалуйста. #помогитесоветом