Что предпочитаете на завтрак?

Из полезного или что хотелось бы на самом деле?

Сыр, бутерброд с сырокопченой колбасой или красной икрой/красной рыбой. Всегда так было, с детства - и до сего дня, мне 50. Не меняются вкусы. Ем на завтрак мало, кофе пью 2 чашки, черный без сахара/молока.

секс

Что хотелось бы на самом деле конечно

Хороший вкус 👍

бутерброд с запеченной курицей, сыром и огурцом. Несладкий чай.

Болтунью из домашних яиц с авокадо или бутерброд с творожным сыром и семгой.

Не люблю завтракать
Аппетит, обычно, просыпается где-то через 4 часа после подъёма

Бутерброд с сыром и беконом. Бекон делаю свой домашний. Кофе эспрессо, из кофемашины De'Longhi .

Настоящий кофе

Что осталось с ужина. Если ничего не осталось, то растворимый кофе, так как что-то готовить лень.

Варёную крысу

Кофе.

Что то неплотное и маленькое, например один бутерброд с чем угодно или яйцо варёное или паштет с хлебцем,банан, йогурт. Сладкий чай. ненавижу тяжесть от еды в течении дня, но если и совсем не ем то тошнота,поэтому так.

Что-то белковое, кусочек черного хлеба и с маслом сливочным)) чай, кофе - само собой

Творог или творожная смесь с курагой 200 гр, кусок батона, кекс чай. Зимой вместо кекса хлеб с медом.

Из-за не хватки времени в будни чаще всего HUEL по утрам выпиваем на овсяном молоке, в выходные по разному - от каши до яичницы

омлет с гребешками и креветками + тосты + кофе

Вкусно

Яйца в разных вариациях: омлет с овощами, яйца-пашот с авокадо и лосоем, шакшука, скрамбл с паприкой и фетой, яичница со спаржей, бутерброд с филадельфией и яйцом в крутую.

Оригинально

чашку чая "Дарджилинг"

Холестериновая бомба для лечения анорексии

Обычно, чашка латте 2 тоста с творожным сыром и авокадо, иногда еще добавляю красную рыбу, или яичницу глазунью. По выходным люблю овсянку, как в садике на молоке и с маслом:) или рисовую кашу:) летом в отпуске с вечера на пару завтраков творожную запеканку делаю с удовольствием.

Вот тyпaя 😆🤦🏻‍♀️

Вкусненько

Делаю полную миску курогруди с помидорами, луком и моцареллой по акции. Догоняюсь поллитрой капучины. Вкусно, сочно и есть не хочется до восьми часов вечера 😄.

👍