Расскажите, как похудеть на 10 кг за 2 недели! Это можно?

самый действенный способ это с утра пить пустой чай в обед очень хорошо поесть и до вечера не чего не есть смотрите тут мое фото до того как я начала пользоваться этим способом и потом http://tmn.org-job.com

у меня была трудная ситуация ,денег катострофически не хватало только на заварные лапшу и пюре .Похудела ,вес был 57кг на рост 173 .Финансы выросли глабально вместе с весом 74 кг 173 рост .Сейчас думаю ,как бы деньги не тратить на продукты ,не получаеться.Захожу в магазин и началось беру что вижу.Подскажите как ходить в магазин брать продукты что бы похудеть ,допустим беру я грудку на 4 дня ,а получаеться что сьедаю частя ми за один присест поделитесь .Может кто то приёмы по хитрому знает как себя обмануть .Пила блокаторы есть так же хочеться.

откажусь а можно 1 ложку сахара в чяй

Вот не плохой сайт где можно похудеть без проблем http://smsbizn.umi.ru/

Девчонки, я нашла секретную диету, об этом ооочень мало кто говорил, я хочу поделиться с вами ею, худеем вместе

Правильно питайтесь, спортом занимайтесь. И посмотрите, что получится через 3 месяца. А ставить такие цели: 10 кг за 2 нед- нереально. Только для сильно толстых-свыше 100 кг.

Кушать можно все, только в пределах разумного. Недавно вычитала, что ваша порция за раз не должна превышать размер вашей ладошки)) т.е сколько поместится на глаз, столько и кушаем, понимаю что не так много, но этого вполне достаточно организму. И не в коем случае еду водой запивать нельзя, пить за 20 мин до еды и через 2 часа после)) не перегружайте желудок... для большего эффекта можно принимать активированный уголь по 2-3 таблетки 3 раза в день перед едой)) вот и все)) конечно + физческие упражненя)) и худеем и здоровью не вредим =) Удачи!

Это не реально .но я знаю проверенный способ .Худеем без вреда для здоровья.

так можно похудеть,но только если не есть после шесть за год можно сбросить от5 до 10ку ЗА ГОД!!!

не у всех так,что когда влюбляются,то худеют.у большинства наоборот.

нужно похудеть на 10 кг за месяц ! дайте совет !!!!!!!!!

вам юы мои проблемы вы жалуетесь на вес 65 при росте 170 это ж разве полнота??!!у меня рост 164 и вес 85 так я с ноября к лету худеть начала диета ,спорт и уже 5 кг. минус просто нужно уверенно идти к своей цели а главное любить и ценить себя!!!!!!

А за сколько?

Я похудела благодаря этой методике уже через неделю, кому интересно вот ссылка)

http://ndieta.com/main.php?s=18566

Работа на дому через интернет . Лучший заработок без лишней траты времени http://mns.www-working.com/

Мне 14 лет.рост 164-167см вес 77 кг помогите похудеть,подскажите хорошую диету,очень надо

дрянь, это разве сайте для похудания?

Всем привет!Мой вес 72 кг, рост 154 см, 18лет, хочу похудеть до 54кг,учусь в институте.Ходить в тренажерные залы совсем времени нет, да и каллории считать не получается...живу в общаге.Помогите!подскажите,какую-нибудь действительно хорошую диету,только что бы желудок не испортить

1 день - бутылка минералки (делить на 4-6 частей)

2 день - литр молока (также делить на 4-6 раз)

3 день - снова бутылка минералки по той же системе

4 день - литровая банка салата из зелени (петрушка, укроп, сельдерей и т.д.), немного масла, чуть-чуть соли

5 день - литр молока (делить на 4-6 частей).

6 день - утром вареное яичко без соли, днем обезжиренный творожок

7 день - бутылка минералки (делить на 4-6 частей)

Затем повторить ещё неделю. Но повторять такой рацион питания можно максимум 2 недели.

[quote="Няша***"] а бутылка минералки... это в объеме сколько?

Помогите похудеть за две недели килограмм на 15! Мне 15лет вешу 95рост173

за две недели 15кг-это не реально.вот 5 или 7 эт еще можно, но вот 15....представь ты многие годы по тихоньку набирала вес,а вот сейчас вот так просто их скинуть не получиться

не есть после 18 лет? ну ты юмариш) а как похудеть сам хочу поэтому сдесь и смтрю

ты это к чему? смысле похудеешь круто? а так не, на роботу нельзя)

тебе кажется

и желаниепохудеть

мне 16, я вешу около 80, мой рост 170(( Через две недели приезжает жених! Обещала похудеть, но так и не похудела. По мне не сильно заметно что я толстая, но мне нужно убрать живот( помогите!!!(((

e3t4y5utyui

e3t4y5utyui

e3t4y5utyui

http://goodmult.ru/

мЧ сч

Я принимала Тоже Лиду, с magicshop.com.ua Мне консультанты позвонили, уточнили, посоветовали как лучше принимать, вообщем одни позитивные эмоции. советую!

Всё что пишут про диеты и добавки это фигня особенно про то что не надо есть после 6 на самом деле это не так просто нужно есть 7-8 раз в день. Просто если не есть после 6 или вобще мало есть организм включит защитную функцию и будет откладывать жир поэтому еште часто но по не многу. И за неделю кг 3-5 сбросите проверено на мне.:)

привет девочки! мне 20,рост 166,вес 72.питаюсь так: завтрак в 10:00 -2яйца и кофе,

обед 13:00 -1 манго, либо 1 йогурт,

ужин 16:00 -1 половинка папайи либо немного арбуза.

какие ошибки?вес стоит.

Раньше надо было худеть

Я! Я худела на 10 кг за две недели! и на Лиде худела! И Минус 10 за 10 дней тоже худела , потом вот только наберала! Может быть будет сказано не в тему, но я когда на диете у меня запоры. Искала в инете что то от этого, потому как при запорах не худеется, я из Бельгии из оного французского сайта лаборатории bodycaa заказала себе растительные средства для похудения, за две недели минус 5, без побочных эфектов, могу сказать что довольна, хоть и медленно, но я ем все и не занимаюсь спортом.Подружке своей в Москву высылала, так как в России нет.

Здравствуйте я вешу 62кг рост 168см помогите похудеть на 10 кг за месяц мне11лет и у меня понкриотит

Если даже и скинешь , то потом будешь еще жирнее раза в два!!

Мне 12 , рост 156 , вешу 53-54. В санаторий ездила там за 3 недели на 3 кг похудела , весила 49 и так за новый год и за все остальные праздники поталатела на 5 кг !!! Теперь не знаю как это скинуть , жудко стыдно говорить свой вес :( Одноклассницы по 45-48 весят , а я 53 неудобноо :( Посоветуйте диету , не быструю 1-3 кг за неделю , очень прошу , уже деваться некуда

Обруч по утрам кручу , не помогает , хлеб не ем , сахара меньше долго ждать еще?

Я избавилась от лишнего веса очень просто, даже сама не ожидала, что так быстро получится. Этот метод мне посоветовала подруга, которая так же как и я не первый год мучилась с полнотой. С успехом использовал способ и мой брат. Метод прост до безумия. Кто пробовал из моих знакомых, довольны все, подробнее о способе, вот ссылка http://indisk-cpa.com/track/enter?s=60289&l=363&sid=​0

Я НЕ МАГУ Я

А ВЫ ЧТО СКАЖИТИ КАК МНЕ ДАЛЬШЕ ЖИТЬ ЕСЛИ Я ХОЖУ В 5-ЫЙ КЛАСС Я КОРОВА

ДАРЬЯ ПОЖАЛУЙСТА СКАЖИ КАК СКИНУТЬ НУ ХОТЯБЫ 10 КГ ЗА МЕСЯЦА МНЕ 11 ЛЕТ

не ешьте после шести, ничего жирного, мучного, сладкого...еще поможет обматываться пленкой и бегать,бегать и бегать...Сделайте две голодовки в неделю(ни крошки еды),и два дня в неделю только творог и кефир. Но так свой организм ни в коем случае изнурять нельзя

ПРОШУ ВАС ПОМОГИТЕ МНЕ 10 ЛЕТ А ВЕШУ Я 55 КГ А МОЙ РОСТ 147 КАК БЫТЬ У МЕНЯ 25 МАЯ ВЫПУСКНОЙ ПОМОГИТЕ :-(

ПРОШУ ВАС ПОМОГИТЕ МНЕ 10 ЛЕТ А ВЕШУ Я 55 КГ А МОЙ РОСТ 147 КАК БЫТЬ У МЕНЯ 25 МАЯ ВЫПУСКНОЙ ПОМОГИТЕ :-(