имбирный чай

Он разгоняет обмен веществ. Без диеты толку будет ноль.

Отрезаете от корня имбиря кусок где-то сантиметр толщиной, режете (кубиками или как хотите, относительно мелко). Дальше можете либо в обычный чай добавить и заварить, либо как самостоятельный напиток. Добавляете мед по вкусу. Пить лучше утром или в первой половине дня, он очень бодрит.

Вообще дозировку найдите свою, кому-то кусочек в сантиметр толщиной может показаться слишком острым. Короче вам должно быть комфортно это пить).

Это супер-средство от простуды!для похудения не пробовала-нет необходимости,а так пью его постоянно

Еще кстати неплохая тема, берете лимон (с кожурой или без), кусок корня имбиря (размером с лимон) и натираете это все на мелкой терке (или в блендере). Полученную смесь можно сложить или в контейнер пластиковый, или в обычную стеклянную миску. Хранить в холодильнике.

Добавляете чайную ложку (или сколько вам нравится) в стакан воды (мед хотите добавляете, хотите нет) и пьете. Тоже лучше утром. Хорошая альтернатива обычной лимонной воде.

Но сначала посмотрите как ваш желудок перенесет имбирь. У вас не должно быть никакого дискомфорта, болей и т.д.

Не советую лимон с кожурой .Все фрукту и особенно зитрусовые обрабатываются химическон бякой, что бы не портились !

А им имбирь в виде порошка имеет такое же действие или уже нет?

Самый лучший способ похудения с помощью имбирного чая - завариваете в термосе литров 5 чая, затем кладете все в рюкзак и бежите км 3 для начала. Через месяц увидите результат)

В виде порошка тоже можно по моему рецепту!

точно хороший результат будет

я пью имбирный чай каждый день уже много лет, он поднимает мне настроение и добавляет бодрости, а вот похудения я не заметила. Хотя с этим проблем нет и цели похудеть я не ставила.

Всё живое восстанавливает обмен веществ. Но вот в виде порошка пользы ноль, останется только аромат.

ПОйду зачарю стаканчик,а то пропадет скоро. ПРосто люблю такой чай ,с лимончиком мммм.....и чем острее тем лучше...

Знакомый заметно похудел: с вечера в термос имбирь, лимон, мед. Ночь настаивается - днем пьет. Но у него это стало ежедневным ритуалом.

Ндааа догадаться в ГОРЯЧИЙ чай/воду класть мед, могут только дуры!
Это же опасно!!! Мед нельзя так употребоять!

Ндааа догадаться в ГОРЯЧИЙ чай/воду класть мед, могут только дуры!
Это же опасно!!! Мед нельзя так употреблять!

Ндааа догадаться в ГОРЯЧИЙ чай/воду класть мед, могут только дуры!
Это же опасно!!! Мед нельзя так употреблять!

как средство для похудения не помогает, пью чай с имбирем уже несколько месяцев, пью как мочегонное - завариваю зеленый чай, имбирь (мелко порезаный) + молоко

только желательно в выходной. а то до работы можно не доехать....

Я поклонник этого напитка. За все время перепробовала многие сорта чая из разных стран. Не скажу что всегда была фанатом одного сорта чая, они менялись, сначала индийские сорта, вот теперь китайские, больше всего нравится [url=http://chabei.ru/shop/CID_14.html]зеленый чай[/url] понравился непосредственно своим необычным вкусом и бодрящим эффектом. А какой ваш любимый сорт чая?

Он очень помогает с похудением моя подруга так на нем при помощи ещё диеты белковой похудела на 5 кг вроде за пол мес или месец

ЗАЧЕМ СЕБЯ ТАК ИЗНУРЯТЬ,ПРИГОТОВКОЙ ИМБИРНОГО ЧАЯ? Я покупаю готовый в пакетиках имбирный чай с мёдом. Высыпаю пакетик весом 9 грамм, с 200 грамм кипяченой воды, даю настояться пару минут и начинаю пить...

А я его на дух не переношу, ни в каком виде...

Я уверена, что качественный чай с добавлением имбиря- это прекрасное средство не только для похудения, но и для профилактики простуды. Главное, чтобы чай был натуральный и хорошо заваривался, а имбирь был свежий. Достаточно добавить пару ломтиков и положительный эффект обеспечен. Что касается чая, то я беру Акбар, мне очень нравится его качество и вкус. Причем беру и зеленый, и черный. Пью в зависимости от настроения. Иногда тянет на один вид, иногда на другой.

Согласна с тем, что нужно правильное питание (не диета), нуже спрот, но тоже с толком. Бегать не всем можно.