Гость
Статьи
Еще на один день ближе …

Еще на один день ближе к классному телу

Сегодня я уложился в норму дефицита калорий, потренировался, вместе с работой, тренировкой и магазином находил 23000 шагов. Сегодня я стал на один день ближе к телу мечты)
Еще всего лишь 134 дня так повторить и результат будет феноменальный.

А как ваше похудение к лету?)
Пятница…. Уже наелись гадостей, напились алкоголя и лимонадов? И снова отложили на понедельник свои начинания?)
Мистер Пельменная🥟
32 ответа
Последний — Перейти
Гость
#1
Тренируй мозги
Гость
#2
https://www.woman.ru/relations/friends/thread/5994105/
Здравствуйте, простите, что встреваю в тему, помогите мне пожалуйста, у меня уводят друга, близкого человека😢девочка плетёт интриги уже в открытую
Прошу, помогите, мне реально плохо, у меня уже истерика от этой девочки, они уводит близкого человека😭💔Мне 13, если что
Мистер Пельменная🥟
#3
Гость
Тренируй мозги
И так достаточно)
Гость
#4
Алкоголь не пью вообще. Похудела на 4 кг за 3 месяца с небольшого веса.
Гость
#5
Гость
https://www.woman.ru/relations/friends/thread/5994105/
Здравствуйте, простите, что встреваю в тему, помогите мне пожалуйста, у меня уводят друга, близкого человека😢девочка плетёт интриги уже в открытую
Прошу, помогите, мне реально плохо, у меня уже истерика от этой девочки, они уводит близкого человека😭💔Мне 13, если что
Значит, это не твой друг. Или спать, найдёшь других друзей.
Мистер Пельменная🥟
#6
Гость
Алкоголь не пью вообще. Похудела на 4 кг за 3 месяца с небольшого веса.
Качество тела стало лучше?
Мне не важны цифры на весах.
Важно то, как я выгляжу и как себя чувствую.
Гость
#7
Гость
Значит, это не твой друг. Или спать, найдёшь других друзей.
Правда? Просто я уже сейчас ревела, истерика у меня, друг пока со мной, но я боюсь, что его уведёт подруга, нервы сдают уже😭
люблю пельмешка
#8
Горжусь тобой, зай.
Мистер Пельменная🥟
#9
люблю пельмешка
Горжусь тобой, зай.
Мне твои сладкие речи не нужны, лучше поведай, что ты делаешь к лету, для того чтобы стать лучше.
люблю пельмешка
#10
Мистер Пельменная🥟
Мне твои сладкие речи не нужны, лучше поведай, что ты делаешь к лету, для того чтобы стать лучше.
Куда еще лучше? Я всегда в форме. Но думаю попу еще чуток подкачать надо все таки. Хочу прям жoпeнь себе. Нравится такое?
Мистер Пельменная🥟
#11
люблю пельмешка
Куда еще лучше? Я всегда в форме. Но думаю попу еще чуток подкачать надо все таки. Хочу прям жoпeнь себе. Нравится такое?
Качай, дело хорошее)
Гость
#12
Мне не надо худеть, с генетикой повезло.
люблю пельмешка
#13
Мистер Пельменная🥟
Качай, дело хорошее)
Хочешь посмотреть потом на результат?)
Мистер Пельменная🥟
#14
люблю пельмешка
Хочешь посмотреть потом на результат?)
Мне за это заплатят?
Гость
#15
Мистер Пельменная🥟
Качество тела стало лучше?
Мне не важны цифры на весах.
Важно то, как я выгляжу и как себя чувствую.
Да, так мне больше нравится.
люблю пельмешка
#16
Мистер Пельменная🥟
Мне за это заплатят?
Нечем, заюш, я безработная.
Мистер Пельменная🥟
#17
люблю пельмешка
Нечем, заюш, я безработная.
Ну тогда пардонте, доброй ночи.
люблю пельмешка
#18
Мистер Пельменная🥟
Ну тогда пардонте, доброй ночи.
Уже спать? Спокойной.
Гость
#19
Я ещё не прекратила отмечать новогодние праздники, вот старый Новый год отмечу сегодня-завтра, а с понедельника начну обычную жизнь на ПП и в зал! Возможно 🤔 лета в этом году не будет? Морозы то какие!
Гость
#20
Мистер Пельменная🥟
И так достаточно)
Плохой звоночек)) если достаточно то усё, потолок))
Невермор
#21
Что, Мистер, аутотренинг в ходу?
Я как вы, почти. Ужинала сельдереем)
#22
23к это конечно круто, но это кардио нагрузка, а как насчёт мышечной нагрузки? Руки, плечи, спину и живот подкачать?
Гость
#24
Ущербный нарцис решил выпендриться, иди дальше плачь 😃
Мистер Пельменная🥟
#25
Невермор
Что, Мистер, аутотренинг в ходу?
Я как вы, почти. Ужинала сельдереем)
Я питаюсь нормально, а не свожу концы с концами на 500ккал 😁 Хотя сельдерей и люблю)
#26
Тоже каждый день собираюсь сесть на пп ,а вы молодец 👍👍👍так держать,за новогодние праздники теперь надо поработать над собой,5кг набрала даже не заметила как
#27
23 тысячи. Черт. Впечатляюще. Я по работе весь день на ногах, но у меня выходило максимум 15. Хотя да. Я же на машине езжу, если далеко.
Блин. Бро. Завидки. Удачи тебе.
Кира
#28
У меня все ок)) Я пью редуксин, соблюдаю дефицит калорий, и за 10 дней скинула полтора кг)
Таня
#29
Да, напились и наелись всяких жирных блюд за длительные праздничные выходные, теперь курс овесола в помощь печени и настрой на пп и красивое тело к лету )
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#30
Да всем поебать на твою шкуру
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 209 702 темы
Новые темы за сутки: 37 тем
Популярные темы за сутки: 6 тем
Игра «Ромашка»
Ромашка
0

Найденные слова