Не ела 2 дня. Как без последствий выйти?
Девченки,помогайте! Из-за нервов почти не ела двое суток. Так...пара бутербродиков,чай,йогурт. Конечно пара сантиметров ушли... Только как теперь начать кушать,да и вообще выйти из этого так,чтобы потом мне эти пара сантиметриков не вернулись в удвоенном масштабе? Что посоветуете?
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Эффективные диеты2 076 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
28 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Посоветую начать с геркулеса на воде, на обед куриный бульончик, ничего жареного, острого, солёного и сдобного.
Гость
А зачем выходить? Переходи на полное голодание.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
ага, и сразу повешьтесь листике салата
Гость
Марина НД
Сообщение было удалено
Почитайте диетолога ПОЛЯ БРЕГА. ОН подробно описал, как проводить подобные голодания и как из них выходить
Белая козочка
Ой автор не смешите. У такой рацион все жизнь по будня. А в выходные обьедаюсь шашлыками с пивом :)
Гость
_Дана_
Сообщение было удалено
вы тоже особо не блещете умом раз такая *****
Little Fox
Немирович-Данченко - клевая фамилия) Вы из-за кого не ели? из за Сашки С чтоль? ну его в баню. Лцчше на 8 марта со сцены спойте что нибудь.
А на счет еды - бульончика попейте и грудки отварной скушайте.
А на счет еды - бульончика попейте и грудки отварной скушайте.
Гость
ovsyanoi kisel
Гость
Ой боже мой ВОТ ЭТО М Л Я ПРОБЛЕМА!
Я бывало неделю толком не ела и ничего,всё нормально.
Садись да ешь от пуза.Ты ж не 2 месяца не ела.Это всего 2 дня.
Е п аааа ть проблема
Я бывало неделю толком не ела и ничего,всё нормально.
Садись да ешь от пуза.Ты ж не 2 месяца не ела.Это всего 2 дня.
Е п аааа ть проблема
Гость
главное не с0жрать целого, наспех недожареного гуся в один присест, не зная чем он перед смертью болел.
Тата
*****, и что??? я вообще так все время питаюсь. Не морозь дурь
Гость
Марина НД
Сообщение было удалено
Это разве не ели? "пара бутербродиков,чай,йогурт" - А это что? Вода что ли?)))
А вообще, выходят из голода выходят свежим пюре из фруктов - на тёрке. Только не смешивайте разные фрукты между собой.
А вообще, выходят из голода выходят свежим пюре из фруктов - на тёрке. Только не смешивайте разные фрукты между собой.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
Был случай. Мужик после недельного голода мяса наелся. Умер.
Гость
Вы же два дня не голодом абсолютным себя морили. Чай, бутерброды и йогурты - это тоже еда. Так что ничего не будет с вами, если вы нормально поедите.
Гость
Пара бутербродиков, чай и йогурт это голодание? Я в шоке. Я неделю голодала на воде только и то спокойно вышла из голода на вареных овощах, каше по чуть чуть. Ничего страшного в общем.
Гость
Как это не ели? А бутерброды, йогурты не считаются? Голодовка- это когда вообще ничего не ешь несколько дней. Просто начинаете есть как обычно.
ххх
Господиииии..... че ж вы все такие ***** злые??????
тут захочешь доброй не станешь, потому что вокруг одно быд.ло...
не ешьте много.диета 5 ложек или блюдечко вам в помощь. а потом понемногу добавляйте.
И да, 2 дня, тем более бутеры присутствовали, ничего не значат.
тут захочешь доброй не станешь, потому что вокруг одно быд.ло...
не ешьте много.диета 5 ложек или блюдечко вам в помощь. а потом понемногу добавляйте.
И да, 2 дня, тем более бутеры присутствовали, ничего не значат.
вердикт
_Дана_
Сообщение было удалено
Дана, ду ра ты.И это знает весь форум. Ду ра со смайликами.
вердикт
Автор,вы ели.А для этого форума, у которого нормальный вес для 170 см-47 кг,так вы просто,простите,обжирались
Гость
из голодовки выходят на соках, сначала разбавленных водой. но у вас не голодовка была.
_Дана_
Сообщение было удалено
я еще раз повторяю.из-за нервов.
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог4 858 -
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов -
Абрамов СергейПсихолог314 ответов -
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов -
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов -
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов -
Сергей ГубановПсихолог23 ответа -
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Гость
Марина НД
Сообщение было удалено
Такие все злые... Я вот тоже из за нервов не ела дня 4, может больше.. Не специально себя голодом морила, а так получилось. Только чай пила... А сегодня так страшно стало за себя... Голова кружится... Но аппетита нет, ком в горле и не знаю с чего начать, хотя бы через силу и чтобы не навредить себе.
Гость
Да
Гость
Зачем вы не едите,сидите на воде можно худеть и есть!!!! Я похудел на салате овощном с кефиром и каши на воде. Скинул 26 кг.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 819 тем
Новые темы за 3 дня: 135 тем
- Помогла ли вам эта книга бросить курить?9 ответов
- Чем вы заменяете сладкое по вечерам?28 ответов
- Вы едите мясо?26 ответов
- 1,4 кг за неделю5 ответов
- Начала курить на 4 месяце беременности8 ответов
- Не хочу кушать но постоянно думаю о едеНет ответов
- Почему когда мне скучно, я начинаю есть26 ответов
- Как быстро набрать мышечную массу?31 ответ
- Лишний вес «в голове»? Хочу понять, что для вас это значит8 ответов
- Диета на твороге сколько скину за 40 дней ? С веса 10712 ответов
Популярные темы за 3 дня: 33 темы
- Как быстро набрать мышечную массу?31 ответ
- Чем вы заменяете сладкое по вечерам?28 ответов
- Почему когда мне скучно, я начинаю есть26 ответов
- Вы едите мясо?26 ответов
- Как бросить курить?26 ответов
- Похудение. У кого был такой опыт?18 ответов
- Диета на твороге сколько скину за 40 дней ? С веса 10712 ответов
- Помогла ли вам эта книга бросить курить?9 ответов
- Начала курить на 4 месяце беременности8 ответов
- Лишний вес «в голове»? Хочу понять, что для вас это значит8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема