Девочки, врач запретил пить кофеин содержащие напитки, пожизненно. Чай и кофе, а также матча отпадает сразу. Какао и соки - чистый сахар, да и не пила их никогда, не люблю. Минералку тоже не пью, как и все газированные напитки. Алкоголь не пью уже 3 года и не собираюсь. Остаётся что, вода?))) Ну, не кипяток же теперь пить до старости?))) Живу в СПб, все время куда-то хожу, на мероприятия, в кафе. Что заказывать / брать с собой? Может, я чего-то не знаю? Подскажите! Спасибо 🌹
Я не пью кофе и чай. Думаю систематически бодрит нервную систему не правильно, с возрастом это будет чревато. Я пью цикорий и травяные чаи, иван чай с листьями смородины, могу просто листья сморолины заварить. Накупила на вб сушеных ягод - клубники, малины и смородины, завариваю иногда вместе, иногда отдельно.
Гость
[4259348522]
#5
Кипяток с лимонным соком, вода с сиропом
Гость
[3288094110]
#6
Вода
Захария
[2132977887]
#7
Ужас какой..( Сердечникам, нервнобольным, эпилептикам , диабетикам не ставят пожизненные запреты на все дозы кофеина .. Ну что, всякие там одуванчики можно, цикорий... Что то там аюрведа еще точно рекомендует..
Морсы делайте. Соки бывают несладкие, мне нравится где смесь всяких овощей-томат, огурец, свекла, сладкий перец, сельдерей (это продается такой, не сама делаю).
Захария
[2132977887]
#9
Захария
Ужас какой..( Сердечникам, нервнобольным, эпилептикам , диабетикам не ставят пожизненные запреты на все дозы кофеина .. Ну что, всякие там одуванчики можно, цикорий... Что то там аюрведа еще точно рекомендует..
Да полно напитков) Молоко всех мыслимых видов, например
Гость
[1902524743]
#13
Фруктовые чаи?это красиво,вкусно и полезно!больше всего нравится облепиовый-ягоды,немножко совсем имбиря пластинами (очень немного!!!),можно чуть розмарина.цитрусовый-лимон,апельсин,грейпфрут,можно лайм.ну итд.множество вариантов.все это заливается кипятком и настаивается.я пью без сахара
Гость
[4259348522]
#14
Гость
Фруктовые чаи?это красиво,вкусно и полезно!больше всего нравится облепиовый-ягоды,немножко совсем имбиря пластинами (очень немного!!!),можно чуть розмарина.цитрусовый-лимон,апельсин,грейпфрут,можно лайм.ну итд.множество вариантов.все это заливается кипятком и настаивается.я пью без сахара
Да в ресторан зайдите, там в последнее время большое разнообразие фруктовых чаев, можно почитать состав, попробовать варианты
Гость
[4130710947]
#15
Гость
Компот
Да, компот незаслуженно забыт, а раньше в общепите на обед всегда был компот из сухофруктов. Кисель еще можно.
Гость
[4259348522]
#16
Гость
Да, компот незаслуженно забыт, а раньше в общепите на обед всегда был компот из сухофруктов. Кисель еще можно.
Упор у автора именно на горячие напитки взамен чая и кофе.
Гость
[3037074390]
#17
Чай и кофе без кофеина для вас какое то открытие? Благо сейчас во всех приличных заведениях и магазинах такие есть. У меня после обычных нервное возбуждение, так что я только без кофеина пью.
Гость
[4266125654]
#18
Шиповник
♥ секси-шмекси-пекси
[1308074743]
#19
цикорий, травяные чаи, кофейные напитки без кофеина, и да - брать с собой, купить красивый термос
Гость
[4130710947]
#20
Гость
Шиповник
Шиповник вкусно и полезно, я сама сушила. Если покупать сушеный, то цвет должен быть примерно как у свежего, если продают очень темный, то это сушили при очень высокой температуре где витамин С теряется.
Гость
[1452803887]
#21
Зеленый чай
Гость
[4283315562]
#22
ВОдоффку- полезно и душу согреет, и прогреет тело. Водофка наше все!
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[2872356272]
#30
Травы и прочее: иван чай, каркаде, лаванда, мята, мелисса, календула, ромашка, чабрец, душица, зверобой, шалфей лекарственный, липовый цвет; ягоды и прочее: малина, калина, облепиха, лимон, лайм, клюква, клубника, клоповка, вишня, шиповник, смородина, айва карликовая; прочее: варенье из шишек, имбирь порошок куркума, цикорий, кедромин, кофе варёный, калмыцкий чай, корица, маттэ, молочный улун. Всё у меня иссякли варианты. Из выше указанного можно делать какое-то ассорти.