43 ответа
Последний —
Перейти
Хлеб с куском масла, т.к. больше нет ничего. Кофе со сливками. Масло кончилось, хлеб со сгущенкой. Иногда яйца. Как-то так.)
Гость
У меня всегда на завтрак гречневая кашка на воде, хлеб и черный чай без сахара.
warlord
С таким оационом вам век мужика не видать.
Гость
Как классно, залезла поискать чего бы приготовить, а тут аж на целую неделю 👍
Гость
Мне по утрам времени не хватает, люблю поспать подольше. Поэтому несквик молоком заливаю и готово
Я лично не могу постоянно поддерживать рациональность. Мне нужно творчество! Сегодня есть мясо, завтра нет. Можно и сухарики погрызть однажды.))) Каждый день завтрак полноценный - скучно, ну?))
Гость
Наши завтраки, обычно, это:
- творожная запеканка;
- сырники;
- каша на молоке пшенная;
- каша на молоке кукурузная;
-сосиски+творожный сырок+яйцо;
- каша из овса с сухофруктами.
Сейчас тыква есть, а это оладушки из тыквы.
- творожная запеканка;
- сырники;
- каша на молоке пшенная;
- каша на молоке кукурузная;
-сосиски+творожный сырок+яйцо;
- каша из овса с сухофруктами.
Сейчас тыква есть, а это оладушки из тыквы.
Я лично не могу постоянно поддерживать рациональность. Мне нужно творчество! Сегодня есть мясо, завтра нет. Можно и сухарики погрызть однажды.))) Каждый день завтрак полноценный - скучно, ну?))
я бывает грешу, яйца с вечера отвариваю, и утром с хлебом в прикуску ем, ничего не намазывая и не смешивая) еще люблю хлеб паштетиком помазать
Мы раньше жили в Марокко и редко завтракали дома, в кафе всегда стандартный завтрак круассаны, тосты с медом или вареньем, кофе и апельсиновый сок.
Гость
У нас завтрак с рождения детей сформировался такой: каша (пшено, пшеничная, овсяная-чередуем) на воде с небольшим количеством молока;
Хлеб с маслом и сыром.
Чай.
И не приедается! Другой завтрак не устраивает.
Хлеб с маслом и сыром.
Чай.
И не приедается! Другой завтрак не устраивает.
Но сама я такой завтрак раз в 10 лет сделать могу.)
Мы дома только завтракаем и ужинаем, стараюсь меню заранее составить, чтобы не повторялось хотя бы в течение месяца. Заказываю продукты на месяц вперед исходя из меню и бед не знаю)
Эксперты Woman.ru
-
Яковенко ДанилПсихолог5 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог4 938
-
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог199 ответов
-
Абрамов СергейПсихолог314 ответов
-
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов
-
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов
-
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов
-
Сергей ГубановПсихолог23 ответа
-
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ
Спасибо. Обед я и сама могу, пусть он завтраки готовит. Мне в лом просто. Кошке насыпал сухого корма и отлично. А это стоять, завтрак готовить - ужас. Женщины, сколько же вы тащите на своих плечах! Мужики ваши неблагодарные совершенно, раз вас не ценят!!!
Меня мой ценит) у нас 50/50 сегодня я готовлю, завтра он. В общем кто раньше встал того и кухня
Гость
Мы раньше жили в Марокко и редко завтракали дома, в кафе всегда стандартный завтрак круассаны, тосты с медом или вареньем, кофе и апельсиновый сок.
Я конечно ничего такого неприятного не хочу сказать. Но как по мне, так это ужассс просто. Как можно столько сладкого есть????????? Каждый день еще.
Я конечно ничего такого неприятного не хочу сказать. Но как по мне, так это ужассс просто. Как можно столько сладкого есть????????? Каждый день еще.
Круассаны не сладкие, сладость регулируешь сам джемом или медом, можно и без них обойтись. Но вот сколько жили там, нигде на завтрак каши не было. Все же разные, они вот так всегда завтракают.
А мне еще нравится сырая лепешка. 1 яйцо, 50 гр тертого сыра (я на глаз кусочек отрезаю), 1 ст.л. классического йогурта, 1 ст.л. кукурузной муки. Все смешать. С двух сторон на сковороде без масла поджарить. И готово))
А мне еще нравится сырая лепешка. 1 яйцо, 50 гр тертого сыра (я на глаз кусочек отрезаю), 1 ст.л. классического йогурта, 1 ст.л. кукурузной муки. Все смешать. С двух сторон на сковороде без масла поджарить. И готово))
сырная) телефон, зараза, свой жизнью живет))) вечно свои словечки вставляет)))
Гость
Ем много и вкусно. Бутерброды с колбаской икрой или красной рыбой, омлет с беконом и помидорами, сырники со сгущенкой, если кашу только на молоке со сливочным маслом фруктами и медом. На полезности не циклюсь. Жизнь одна.
А.
Я обычно набираю паштетов,творожный сыр,сливочный сыр и этим завтракаю, ненавижу с утра морочиться с готовкой. Но иногда есть вдохновение и тогда готовлю гречку с яйцом пашот и сыром (сверху посыпаю он плавится), омлет с сыром и брокколи или стручковой фасолью. Сосиски с фасолью, сосиски отварила, фасоль из банки))
Гость
омлет не люблю, делаю скрембл на хлебце, хлеб не ем...овсянка лезет только с персиками или нектаринами, но их сейчас нет...от сырников, даже запеченных изжога...смузи из йогурта-клубники и банана зачет, особенно если добавить семена чиа
гость
Завтра овсяная каша, вторник омлет с помидорами в редмонтовском мультпепкаре, среда йогурт с фруктами, четверг рисовая каша...на пятницу и выходные потом придумаю))
Янина
я готовлю в мультиварке Редмонд кашки, в мультипекаре сырники без жарки, лаваши с начинками полезные, очень удобно
Форум: Рецепты
Всего: 28 450 тем
Новые темы за неделю: 56 тем
- Как вкусно и диетически рыбку приготовить?7 ответов
- Рецепт русской кухни9 ответов
- Какой сорт дыни лучше выбирать?4 ответа
- Чем вкусным себя побаловать?11 ответов
- Жареная картошка39 ответов
- Что приготовить в жаркие дни?7 ответов
- Как вкусно приготовить баклажаны?11 ответов
- Хочется чего нибудь очень калорийного25 ответов
- Что можно сготовить на вечер??5 ответов
- Здоровые десерты существуют?9 ответов
Популярные темы за неделю: 19 тем
- Жареная картошка39 ответов
- Хочется чего нибудь очень калорийного25 ответов
- Как вкусно приготовить баклажаны?11 ответов
- Чем вкусным себя побаловать?11 ответов
- Здоровые десерты существуют?9 ответов
- Рецепт русской кухни9 ответов
- Что приготовить в жаркие дни?7 ответов
- Как вкусно и диетически рыбку приготовить?7 ответов
- Что можно сготовить на вечер??5 ответов
- Какой сорт дыни лучше выбирать?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Понедельник.
Овсянка с ягодой. 3 ст.л овсянки, 120 мл молока с мин.жирностью, 100 мл.воды, щепотка соли. Молоко с водой смешиваем, ставим на огонь, солим, добавляем овсянку, доводим до кипения, кимятим 2-3 мин. Выключаем, даем постоять мин 15, добавляем любимые ягоды.
Вторник. Сырники.
Яйцо, мука 25гр, обезжиренный творог 140 гр. сахарозаменитель по вкусу. Все ингредиенты смешать, сформировать сырники и выпечь на антипригарной сковороде.
Среда. Гречка с молоком. (На 1 порцию) Гречка 0,25 стакана, вода 0,5 стакана, молоко 0,5 стакана, сах.зам по вкусу, соль щепотка, масло сливочное 1 ч.л. Гречку промыть. Кипятим воду, добавляем туда соль и гречку,ставим на минимальный огонь и варим минут 5.Добавляем молоко и сах.зам, снова доводим до кипения, выключаем, добавляем масло, накрываем крышкой и даем постоять мин 10.
Четверг. Омлет. 1 желток и 3 белка, 50гр зеленой фасоли, 50гр зеленого горошка, небольшой помидор, 3-4 столовые ложки молока минимальной жирности, 1 ч.л оливкового масла,щепотка соли. Сначала обжариваем овощи на оливковом масле, затем вводим взбитые яйца с молоком, накрываем крышкой и готовим минут 5.
Пятница. Яичница с сыром и овощами. 2 яйца, молоко 2,5% 50мл, натертый сыр 30гр, помидор 150гр
Суббота. Фруктовый салат. 1 банан, 1 яблоко, ¼ лимона, 20г грецких орехов, 70 гр. натурального йогурта без добавок. Нарезаем все мелкими кубиками, смешиваем с йогуртом.
Воскресенье. Бутерброд с яйцом
Отвариваем яйца, мелко режем и смешиваем с зеленью, щепоткой соли и натуральным йогуртом. Намазываем полученную массу на цельнозерновой хлеб.
Делитесь своими завтраками😉 Вы составляете меню заранее?
#ппзавтрак