Не могу есть при людях

Тебе к психоаналитику, а не на форум.

Это невроз какой-то. Лечить надо. Иначе заработаете себе болезни ЖКТ.

в школе учат социализации. Надо было ещё тогда об этом задуматься

Если вы всю жизнь с этим мучаетесь, то выделите уже деньги на пару сеансов с психологом. Это все быстро прорабатывается

В школе я ела

В том и проблема, с психологами работала, но мне не помогли, правда только с теми кто немного берет по стоимости. На большее денег сейчас вообще никак не достать.

Никак. Можно забежать в туалет и поставить клизму с едой.

Только есть не получается ?, а пить соки, минералку тоже тошнить начинает? Вы боитесь, что вас увидят как вы едите, рот открываете или жуете, и боитесь, что сочтут вас не приятной в этот момент что ли? Не понимаю как это может, что при этом у вас голове , какие мысли???

Да, расскажите что вы чувствуете и о чем думаете когда делаете попытки поесть при людях?
Возможнобыло такое, что однажды вам сделали замечание при трапезе или высмеял вас, либо смотрел с отвращением?

В наше скелетоцентрическое время девушка может стесняться, что не питается святым духом?

Воду ещё кое как пью, а вот то что имеет вкус уже нет ( начинает тошнить(

В голове у меня: я сейчас подавлюсь, меня сейчас стошнит при людях и я попаду в неловкую ситуацию. Иногда прям сильно тошнит и накатывает внезапно более сильными приступами при попытках (

Просто были ситуации где я подавилась и была в дикой панике, иногда прям до такой степени тошнило, до сильной паники, что я стала слишком бояться этой ситуации, что есть риск того что меня стошнит (

Вам надо перестать хотеть показаться быть хорошей, правильной. Вести себякак хочется, расслабленно, может даже неуклюже, неаккуратно. Блюванете и блюванете. Плевать. Всякое бывает. Все оюди блюют

нет там такого урока

Нет, я дико боюсь, у меня очень большой риск что это случиться

Пища — естественная физиологическая потребность. Что дурного в том, чтобы есть на людях? Вы боитесь оказаться в казусной ситуации, судя по Вашим словам, выглядеть неэстетично при потреблении пищи, вести себя непринуждённо при окружающих. Вы живёте созданием созданием своего образа, мнение окружающих для Вас превыше собственного, что готовы голодать в течение всего дня, ужасно себя чувствовать, лишь бы окружающие Вас не высмеяли. Будьте честны с окружающими, показывайте не только Ваши светлые стороны, но и недостатки. Прямо сообщайте о своих отрицательных качествах. Такой подход сделает Вас открытее для окружающих. Вы не будете идеализировать себя перед людьми, чтобы в их глазах выглядеть лучше. Вы живой человек, который не может быть совершенством. Примите себя такой, какая есть, будьте открыты с Вашим кругом общения. Боязнь публично есть — это следствие проблемы, а не сама проблема. Проблема — это зависимость от чужого мнения и страх потери Вашей репутации в глазах окружающих, поэтому Вы обдумываете столь незначительные вещи, которые здоровому психологически человеку кажутся абсурдными. Обратитесь к психологу в обязательном порядке, даже если будете в будущем спокойно употреблять пищу в незнакомом Вам окружении, потому что проблема куда глобальнее, чем кажется, на первый взгляд. А со следствием проблемы (потреблением еды в окружении незнакомых людей) работать легко. Решается путем практики. Обсуждайте любимую пищу, приготовление блюд, чтобы Вам не казалось, что еда — это нечто интимное. Общайтесь по видеосвязи и ешьте на камеру первое время, пока боитесь полакомиться едой в реальности. При променаде можете лакомиться мороженым, сладкой водой в парке. Практика решает проблему.

Ок. Вот случилось это. Что дальше? Что вы будете чувствовать? Как действовать?

Да, боюсь, а о своей истории боязни я всем друзьям рассказала, но предстать в блюющем на стол виде не могу

Д я знаю, что можно представить и разобрать самый худший исход событий. Но он меня всё равно пугает. С психологами разбирала.
Допустим вот, я пытаюсь есть при друге, только думая о том, что мне это предстоит сделать, мне стало плохо, резко бросило в жар, ком в горле на даёт проглотить пищу, тошнит, я откусила кусок пищи, он у меня во рту, и тут ещё сильней затошнило, я пытаюсь не подать вида, потому что меня с подколом и обидой спрашивают,мол чё плохо тебя от еды, я пытаюсь погладить, а кусок не идёт, тут может сработать рвотный рефлекс, но я его попытаюсь притормозить, я в холодном поту и панике, сердце стучит как бешеное, кусок еле еле проглатывается, но тут опять накатывает всё вверх и происходит рвотный рефлекс, я не в силах уже его сдержать, и наблюю на стол, за котором блин сидит и есть мой друг. Он в шоке, ему неприятно, мерзко, противно, его тоже может стошнить от увиденного, я его поставила в неловкую

Часть 2
А я сижу, мне очень плохо, я в шоке, и в панике, сердце будто выпрыгнет из груди, я не знаю что мне делать, и я извиняясь пойду в туалет, проведу там много времени, пока морально не приду в себя, мне будет очень сильно страшно и стыдно, ну очень сильно стыдно выходить из туалета и смотреть этому человеку в глаза, я выйду, меня будет трясти от волнения, я не смогу посмотреть человеку в глаза, более того я себя сожру за такой конфуз, я себя отругаю и уничтожу (кстати у меня высокая вероятность су_цида, но не суть) это может и летальным исходом закончится, а так я попрошу прощения и попрошу разойтись по домам, я приду домой, и затем у меня будет психологическая травма, я не смогу вообще есть при любых людях, даже дома, я уже больше не смогу встретиться с тем человеком, и с кем либо другим, мне будет слишком стыдно, я себе не позволю пережить подобный позор, много дней мне будет очень плохо, стыдно, тревожно за такой инцидент.
потеря друга, а может и своей жизни, а так же усиленный страх, тем что он подтвердися и я не смогу вообщеесть при людях не очень (

Вам надо общаться с хорошим специалистом, и разберать не только эту проблему, а всю вас. Возможно обратиться к психиатру и пройти медикаментозное лечение. Напишите на свйт b17, может вкм там подскажут что к чему и посоветуют к кому лучше обратиться

У меня подобная проблема, но не до такой степени. Меня почему-то тошнит и бросает в пот,когда я за столом с кем-то из своих знакомых, родственников...Вот,если я где-то в заведении одна или незнакомый человек сел напротив(просто перекусить), то все норм вообще. Но вот тут было застолье: мы с мамой пришли знакомится с родителями парня, так я за столом сначала не могла сидеть,прям ком в горле встал, и есть не могла,чуть рвотный рефлекс не случился, помогло,когда бокал вина выпила,меня расслабило и стало лучше)А так я вас могу понять, правда!

Добрый день! У меня точно такая же ситуация. У вас получилось с ней справиться?

Такая же история
Можете написать свой номер ?

А. Если. Не. Хочется. Правильно. Выбрала. Решение. Нельзя. Есть. При людях. Ресторане. Лехко. Люди. Одберут. У тебя. Все. Через. Глазами. На. Природе. Пикник. Костер. Развлечься. Для. Твоей. Страхи улыбайся. Не при людях. А при близким. Тебе. Людям. Пока.

И у меня почти такая же история