... хочу разжечь войну в комментах, просто хочу узнать мнение!
Я боюсь в присутствии других мужчин быть собой, проявлять свою женственность и...

... моему бм. А мы с мужем развелись как раз из-за того что обеспечить семью не... но это другая история). И вот я, как мне кажется, теперь застряла в этом "сад-2...он живет свою жизнь, с красивой бабой. Как полюбить себя? Как поверить в себя? Есть ли примеры того,...

... 21 год и я очень опасаюсь говорить с женщинами именно как мужчина/женщина. У меня нет патологической боязни женского пола и... я например НИКОГДА не влюблялся, хоть я как мужчина и могу оценить женскую красоту. Как мне быть? Ставить на себе крест? Я...

... чтобы на время со мной побыть а потом просто исчезнуть как это уже было, и не могу подпустить к себе не...

... даже страшно становится .. даже не знаю как взять себя в руки и начать ... что посоветуете ? как себя настроить и поехать ? накупила знаков...

... норма. Хоть расстались уже год назад, но, бывает, снятся сны, как я ловлю его с кем-то где-то. Этот страх... к психологу/психотерапевту? Может у кого-то был подобный страх, как бороться с ним?

... и рушить его планы, когда у меня другой взгляд на какую-то ситуацию. Как выйти из замкнутого круга? #боюсьмужа

...перемещения. Но с другой стороны появляется тревога, с которой хз как бороться. Или "а вдруг исчезнут красивые девушки?" С одной...сильная или одна из самых сильных тревог). Что делать? Как от этого избавиться?
#психология #вопрос #тревога #боязнь #дискомфорт

Не как не могу заставить себя завести отношения. Всё время мне кажется, ... так. Да и с самими девушками я абсолютно не понимаю как общаться и себя вести. От этого и все страхи. Созда...

..., выполняла всю работу одна, и я очень волнуюсь, какой же коллектив будет там. Как побороть свой страх перед новой работой? С чем...

... в семье. Мне посоветовали телефон доверия, но мне как-то страшно туда звонить, так как начиталась разных историй, где сотрудники просто пофигисты..

... свои слова и действия и переживаю, что обо мне скажут, как это обсудят между собой коллеги…и кажется, что я уже...

... пробовала учиться, но осознала, что у меня дикий страх водить. Как сажусь за руль, так и думаю о словах мамы, что... могу избавиться от него. Но водить мне необходимо научиться. Подскажите как избавиться от страха? #нуженсовет

... выглядит перед людьми нормальным человеком,чтобы не считали что я какая то ненормальная и странная!Всегда кажется что люди считают тебя...

... кажется мне привлекательными. Начинаю заикаться, глотать половину слов, запинаться, мычать.Как же я себя за это ненавижу!
Ненавижу за эту ужасную...

...,мне от этого стыдно.самоуверенности во мне нет.дайте совет как поднять свою самооценку?спасибо

Вроде хочу отношений, но как только парень начинает ухаживать,то я сразу ставлю огромную "...

Мне предстоит выступать при большом количестве человек, что для меня очень сложно.Подскажите как справиться с этой фобией

... чувства к мужчине. Но остался страх, что мы встретимся вновь. Как от этого избавиться?

Всем привет! Учеба, экзамены и наконец то я с правами, но почему то за рулем паникую. У кого так было? Как справлялись?

... стесняюсь, не могу даже в глаза им посмотреть, разговор завязать. Как справиться с этим?

Скоро роды.Начиталась о разрывах и теперь очень переживаю.Как настроить себя положительно?
Это ещё и будут партнёрские роды...одновременно ...

На работе. Я не могу отпроситься если надо ,думаю как написать всем .потому что чуть ли не каждому надо трезвонить ...

..., мне неловко, к тому же, я видела темы про то, как девушки использовали вибратор во время секса и парни обижались, мол...

... красивый. Когда надеваю цепи, кольца, подходящую одежду, прям сам удивляюсь, как обалденно выгляжу, но на улице и в обществе я ещё...

... кто мне давал и кого я в постели устраивал (их 3) в переписке мне все признались потом что я слишком грубый... виной проклятый компьютер, я все детство в нем сидел играл как сумасшедший по 15 часов в день мог сидеть, я забил...

... вопрос: " Кто сталкивался с подобным? Что думаете по этому поводу? Какие есть советы? У кого похожая ситуация?
#психология #семья #отношения 

..., помимо похмелья, все свои вещи с собой. Меня всегда интересовало, как в таком состоянии можно, что не забыть, например телефон оставить...

..., поэтому стараюсь избегать конфликтов. Но хочется узнать себе на будущее как побороть эту фобию.

... богу был ковид, мы носили маски и никто не увидел, как я плачу (меня бесили ненужные слова утешения родни). Меня никто...

..., проверяю, не врут ли мне, не пытаются ли меня использовать.

Боюсь, что я полюблю кого-то, мне сделают больно и я...

... подготовиться, чтобы не превратить отпуск в ожидание ужаса?
3. Какие техники или методы помогли вам «перепрограммировать» страх перед предсказуемым событием?

...

... то с ребенком...
Киста была неделю назад 5,7 на 3,8... может ли болеть из-за нее..
УЗИ неделю назад... мешочка...
Меня просто трясет, я сплю и во сне вижу как умираю..

Когда остаюсь одна дома, сразу нападает чувство страха, и боязнь смерти. (последнее время ухудшилось здоровье)
Что делать?

Просить пару помощи на работе пробовала отказывают мужчины ..подруги тоже ,хотя я могу сама им помочь,слушать ничго не хотят ,просто бухнуть

Подскажите

я когда начинаю общаться в интернете, все хорошо первые 10 минут. потом я теряюсь и не знаю, о чем поговорить. и выхожу из сети. и вечером на пару минут зашла, по мелочи написала и вышла. потом захожу на 5 минут утром и на 5 минут вечером, в течение дня ...

В 6 классе у меня появился дикий страх перед высту #страхи

Помогите, накручиваю себя морально очень сильно.
Начну с того, что год назад моя жизнь разрушилась. Я потеряла все, стабильность, доход, любимого человека, переехала, что сменилось даже окружение. Почти весь год после я была в депрессии. Пила таблетки (...

Я даже не осознала,когда хронофобия начала проявляться.Все началось с того, что я очень сильно начала скучать по прошлому ,хотела вернуться в 2015 год,без спецоперации,пандемии и проблем со сверстниками.Сам по себе 2021 год выдался ужасным,и я не надеялась...

Вот вам ещё один из самых важных навыков, благодаря которому вы сможете свободно делиться тем, что у вас внутри. Перестаньте зажимать свои мысли. Начните выражать их, освобождая ёмкость, где уже накопилось множество знаний и идей. Чтобы это сделать, нужно ...

Перестала работать, живем на деньги мужа, ... видят что днем дома. Как раслабится ,как не боятся, бывает плохо сплю так как подымается страх что не работаю...работу чтоб подобных мыслей не было, но как не боятся и получать удовольствие в своем положении казалось...

Как перестать всего бояться, если тебя били в детстве?

... ходить в торговом центре, в гости и пр.).я очень боюсь, что ребенок вырастит социально не адаптированной. Впереди садик, потом школа... плакс и "забитых" не любят. Дети - жестокий народ.как помочь ребенку перестать бояться других людей?

каждый день одно и то же, боюсь выйти на улицу, находится в людных местах, мне говорят, что ... красивая, такое чувство , что все проходит мимо, вся жизнь, как-будто все остановилось. Как перестать существовать , бояться выйти из дома и начать нормально жить?

боюсь конфликтов, боюсь неприятных ситуаций, боюсь провала...боюсь всегоКак наконец перестать жалеть себя?! и начать действовать? Помогите..умными мыслями. мне очень ...

Как перестать стесняться раздеваться у врачей?

Мне 20 лет, и эта проблема ... будет раздеться догола, и это пугает если не больше, то как минимум настолько же, что и сама операция. Есть ли еще...

... ничего никому не говорила, потому что боялась и была неуверенна. Но с каждым разом...изнасиловать, мне было очень страшно, еле как я отпросилась у него в туалет (...страшно.Как мне перестать быть такой? Я хочу как и прежде смотреть на мужчин, я не хочу бояться,...

... перестала сама писать. ..и как выяснилось дела нет
Я что ли в позиции школьницы. Люди живут видимо как хотят,свободно.
Т.е я боюсь...

... времени найти ее ( Перестала пить ок(о чем сильно жалею скоро снова начну))но пока боюсь полового акта,гинеколог меня ...вдруг и презерватив не поможет..кто прекращал и не беременел как защищались помогите !!!беременеть никак нельзя!!! заранее всем спасибо,с...