Здравствуйте. У меня дома есть беговая дорожка,занимаюсь на ней от силы минут 20. Больше просто не могу. Скучно. Посоветуйте как не сойти с ума от скуки на беговой дорожке. Пробовала уже и шоу разные смотреть,но не помогает. Что делать?
конечно скучно, я и в спортзале когда стори подруг вижу «я бегаю» совершенно не понимаю как они с тоски не вешаются
Эльза
[3856326843]
#3
Не все занятия в жизни веселые. Некоторые скучные вещи нужно просто делать и все.
Гость
[3212251825]
#4
Эльза
Не все занятия в жизни веселые. Некоторые скучные вещи нужно просто делать и все.
Это правда. А ты какая Эльза - инопланетянка или землянка?
Гость
[3590391261]
#5
врубите рамштайн и скорость 12, будет весело. я чередую интервалами 2-3 минуты бег, 2-4 минуты отдых, просто оторваться не могу, при том что даже без музыки, лень всё беспроводные купить. по часу так могу. зато поом усталость до дрожи ипот ручьем. а если потом еще горячий душ и сауна, так полный кайф
Гость
[1168704366]
#7
Кстати,да. Тоже хотела купить,но думаю будет простаивать..
Гость
[2442867802]
#8
Гость
Кстати,да. Тоже хотела купить,но думаю будет простаивать..
Напрасно так думаете - это отличная вешалка для домашней одежды, не надо заморачиваться со шкафами. У нас дома велотренажер эту роль выполнял.
В смысле, когда принимаешь таблетки, то тебя немного отпускает и ты становишься сумасшедшей только на половину?
Гость
[3179203406]
#16
Гость
Сообщение было удалено
Дизлайк за троллинг.
Эльза
[2210174444]
#17
Гость
В смысле, когда принимаешь таблетки, то тебя немного отпускает и ты становишься сумасшедшей только на половину?
Ты, наверняка, думаешь что сейчас что-то мега саркастическое и смешное написал.. мамкин шутник
Гость
[3826861122]
#18
Гость
Дизлайк за троллинг.
Это не троллинг. Это правда в глаза любой ноющей чушке. И таких чушек, вечно жалующихся на скуку и нежелание худеть, миллиарды. Это как смотреть на обезьян, которые даже банан почистить не в состоянии.
Гость
[3826861122]
#19
Гость
Дизлайк за троллинг.
"ваш дизлайк очень важен для нас"
Ты реально тратишь время на то, чтобы высказать свое ссаное недовольство и думать, что это кому-то интересно?)
Гость
[977249009]
#20
Дома на беговой дорожке, конечно, скучно. Это же понарошку. Бегать надо по-настоящему. Лучше на улице. Лучше от злой собаки. И лучше по бездорожью, через кусты и заборы. Сразу появляется и смысл, и мотивация, и интерес.
Гость
[2442867802]
#21
Эльза
Ты, наверняка, думаешь что сейчас что-то мега саркастическое и смешное написал.. мамкин шутник
Cарказм - да, это более чем очевидно. Смешно? Нет. С тебя, больного человека, плакать хочется, а не смеяться.
Гость
[561669032]
#22
Гость
Cарказм - да, это более чем очевидно. Смешно? Нет. С тебя, больного человека, плакать хочется, а не смеяться.
Ещё один дизлайк.
Пишу словами, потому что кнопка "дизлайк" у анонимных Гостей не работает. А регистрироваться тут ради одного дизлайка — много чести.
Гость
[2442867802]
#23
Гость
Дома на беговой дорожке, конечно, скучно. Это же понарошку. Бегать надо по-настоящему. Лучше на улице. Лучше от злой собаки. И лучше по бездорожью, через кусты и заборы. Сразу появляется и смысл, и мотивация, и интерес.
Бег по пересеченной местности называется, если не по-нашенски - стипль-чез, только физкультурный вариант, не спортивный.
Гость
[2442867802]
#24
Гость
Ещё один дизлайк.
Пишу словами, потому что кнопка "дизлайк" у анонимных Гостей не работает. А регистрироваться тут ради одного дизлайка — много чести.
Это да, придумали какое-то тупое нововведение.
Эльза
[2210174444]
#25
Мне уже в который раз хочется менять свой ник чтобы не путали с пользователем Принцесса Эльза. Или писать под гостем, собственно этот форум и не стоит того чтобы прям тут обозначать себя именем.
Сериал включите - и бегайте. Или наушники с аудиокнигой или подкастом в уши.
Гость
[4043095584]
#29
Побробуйте эти же 20-30 минут бежать по другой методике. Не включая мотор,встаете на дорожку,хватаетесь руками ,упираетесь поудобнее локтями и бегите 5-7 сек на пределе своих возможностей,потом сходите с дорожки,отдыхаете 50-55 сек и совершаете следующий экстремальный забег. И вот,таким образом эти 20-30 минут будут не такими унылыми,как при простом лошадином беге. Заодно, улучшите свои динамические показатели.
Это правда. А ты какая Эльза - инопланетянка или землянка?
инопланетянка!! самая лучшая
Гость
[179932622]
#31
Эльза
Мне уже в который раз хочется менять свой ник чтобы не путали с пользователем Принцесса Эльза. Или писать под гостем, собственно этот форум и не стоит того чтобы прям тут обозначать себя именем.
эльза хорошая. во всяком случае вызывает позитивные чувства в отличие от вуманских злобных ш-юх
Гость
[4043095584]
#32
Гость
эльза хорошая. во всяком случае вызывает позитивные чувства в отличие от вуманских злобных ш-юх
Собака бывает кусачей от паршивой жизни собачей).
Гость
[4123517738]
#33
Выходите в парк бегать. А на дорожке можно бегать спринтерские дистанции, те быстро бежать за определенное время или расстояние
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[2725636698]
#34
Фильм смотрите. Вообще зачем нужна эта Беговая дорожка. В зал лучше пойти. На дорожке реально скучно