Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 192 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Эффективные диеты2 079 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
29 ответов
Последний —
Перейти
Гость
это вместо еды надо говорить?
По секрету
А диета безработного кому как?
Настя
эээ... это значит доказать себе, что калорийное вовсе и некалорийное, жирное-это постное, а большая тарелка- маленькая тарелка?
Гость
Сообщение было удалено
я полгода на этой диете, только потолстела(
Пистимея
1-10 дни
1. 5 варенных картошки
2. 1 литр кефира
3. 500 гр творога
4. 4 варенных яиц
5.4 стакана молока
6. 1кг. варенной курицы
7. 1,5 кг яблок
8. 500 гр кефира
9. 500 гр. гречки
10. 5 варенных картошки
+1 литр Нарзана, 250 гр. овощей.
1. 5 варенных картошки
2. 1 литр кефира
3. 500 гр творога
4. 4 варенных яиц
5.4 стакана молока
6. 1кг. варенной курицы
7. 1,5 кг яблок
8. 500 гр кефира
9. 500 гр. гречки
10. 5 варенных картошки
+1 литр Нарзана, 250 гр. овощей.
Пистимея
все это,конечно,хорошо....
но чето как то не тянет на такие подвиги))))))))))
но чето как то не тянет на такие подвиги))))))))))
По секрету
Сообщение было удалено
Ваш текст: Ага муж не в восторге,когда я работаю. Не работаю сейчас.Сам вкусностями заваливает-девушки должны с его слов сладкое любить. И удиваляется: Что то ты поправилась сладенькая булочка!
Гость
вспомнила, когда-то сидела на подобной диете, состав немного другой был, но тоже каждый день что0то одно надо есть было. Похудела, но не сильно, тк выдержала эту тоску только 2 недели))))
уж лучше салатики овощные, супчики да постное мясцо
уж лучше салатики овощные, супчики да постное мясцо
Гость
5, это надо килограмм двести весить, чтобы похудеть на такой диете.
Гость
Это в день надо такое количество писчи съесть? ))))) Ни фига себе!
Гость
Сообщение было удалено
5, это надо килограмм двести весить, чтобы похудеть на такой диете.
точно)))) это ж весь день надо только и делать что есть))))
Если не секрет, а за какое время можно сбросить 15-20 кг на такой диете? И при каком весе? Я сейчас не худею, слава Богу, все сбросила. Но просто интересно. 6 яиц в день - это, на мой взгляд, звучит слишком уж внушительно. Я понимаю, если только белок из 6 яиц - да и то, многовато.
Каков вопрос -таков ответ
а хороший адвокат всё это коньячком запьёт да икоркой заест
polina
вообщето там пронумерованы дни а не перечень еды
марина
читаю, одни анорексички что ли собрались? только и делать, что есть... я вот четыре яйца за один прием пищи могу съесть и не наесться :( наверное я жирдяй
Любовь
я вот сижу на ней 5 дней и все время есть хочу
дарья
любовь.пройдет через еару дней.я24 день сижу.нуу ив талии -10см.вообще мне нравится.только вот последнюю неделю вес остановился(((((
Люди сижу на этой диете 14 день сбросила 9 кг. результатом довольна . Первые 4 дня есть хотелось жутко, но потом все наладилось.
Наташа Кайшева
хочу сесть на эту диету, кто со мной, и кто нибудь сидит в одноклассниках и вк, будем там худеть. В одноклассниках создала группу с этой диетой. m.odnoklassniki.ru/dk?st.cmd=altGroupMain&st.groupId=52910618181859&_prevCmd=altGroupCreateMediaTopic&tkn=6739
Натали
Первый день. Вес 81кг. Чувствую себя хорошо. Есть слабое недомогание, но это нормально..
Гость
Привет всем . сегодня 4 день минус 2.5 кг.
Елена
Сообщение было удалено
тут по дням расписано. 1 цифра - это первый день. И хотите верьте,хотите нет,это вовсе не много. Сейчас сама на ней сижу и чертовски это сложно.
Эксперты Woman.ru
-
Елизавета ПолетПсихолог5 379 -
Сергей ЗабиякоСемейный психолог136 ответов -
Леонова ОльгаПсихолог10 ответов -
Елена КапитоноваКлинический психолог16 ответов -
Алёшина МарияПсихолог144 ответа -
Алексей СемкоПерсональный тренер,...111 ответов -
Михаил ПанПсихолог275 ответов -
Сергей ГубановПсихолог34 ответа -
Ольга РебертПсихология человеческих...13 ответов -
Яковенко ДанилПсихолог12 ответов
Гость
Сижу на этой диете третий день страшное дело... ни когда не думала на сколько я люблю пожрать...
Вот сижу первый день)картошечку правда потолка)жую....
Юлия
Сообщение было удалено
Я сидела на ней все 40 дней, так как я иногда не придержывалась похудела на 11 кг, но мне этого достаточно) На первой 10-ке было крайне слодно, но уже на 30-ке было нормально) Советую эту диету)
Александра Алексеевна Аристова
Сообщение было удалено
Я сидела на ней все 40 дней, так как я иногда не придержывалась похудела на 11 кг, но мне этого достаточно) На первой 10-ке было крайне слодно, но уже на 30-ке было нормально) Советую эту диету)
Александра Алексеевна Аристова
Сообщение было удалено
А какой у вас был изначальный вес?
Аля
Сижу 14 дней первые 10 строго , а следующие позволяла клубнику и мушмулу скинула 5 кг посмотри что дальше))) как то привыкла надеюсь все 40 дней смогу
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 594 темы
Новые темы за сутки: 52 темы
- Похудеть с 120 кг31 ответ
- Вот это меня накрыло!7 ответов
- Вправьте мне мозги, пожалуйста!10 ответов
- Расскажите как вы следите за своим физическим здоровьем12 ответов
- Компульсивное переедание после ограничений5 ответов
- Не могу остановиться худеть6 ответов
- Хочу похудеть, но без чрезмерных физических нагрузок и диет, решила пока начать с ПП14 ответов
- Дефицит калорий с тремя детьми33 ответа
- Как похудеть?21 ответ
- Строгая диета, голодание, цель 60кг(-25кг)11 ответов
Популярные темы за сутки: 14 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 416 ответов
- Похудеть с 120 кг31 ответ
- Расскажите как вы следите за своим физическим здоровьем12 ответов
- Вправьте мне мозги, пожалуйста!10 ответов
- Вот это меня накрыло!7 ответов
- Не могу остановиться худеть6 ответов
- Компульсивное переедание после ограничений5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема