... и на ночь по 200 мл. Три приёма пищи помимо этого. Утром-Каша, суп или овощи с мясом-днем, кисломолочка и... в 17.00 и на ночь смесь. Примерно так. Думаю, что пропускаю ужин, но в то же время боюсь не будет...
... хорошо мокрота. Ещё обливалась хол водой, но это тяжело, перестала. Заметила от плохого неправильного питания бронхит усиливается. Отхаркивающаяся слизь в бронхах уже...
... не видела худощавых людей, которые поглощают еду ведрами (например, 3 гамбургера и ведро мороженого). У спортсменов или физически работающих хороший... до отвала и 40 кг при 170, при этом не ходят в зал, я не знаю. Худые девушки, что вы едите? #питание
...как он постоянно меняется от таких обстоятельств как: стресс,питание,прием таблеток от психотерапевта.прошло почти две недели с момента... клиники с абортом в случае чего.. как справится с этим страхом и навязчивыми мыслями ? как ваша жизнь изменилась,когда...
... зайти в известную бургерную в аэропорту, и после заказа обнаружила, что стоимость, в 2 раза дороже. Картошка и кола дороже каждые... ищите цены дешевле в эаропорту? Едите до полета? Для меня это уже как традиция :)
..., если они узнают, то заставят меня есть больше, а мне этого категорически нельзя. Последние два дня я немного завтракаю при них... мойку, а угощения жую и выплевываю. Но я не знаю что буду делать если меня позовут на совместимый ужин. #родители...
Вы уверены что в нашей жизни, нужно подражать и повторять кому-либо, например: в моде, работе, питании? Не думаю, особенно в... работе, люди всеми фибрами, силами пытаюся залезть на чужое место используя при этом простое ...
Мне 12 лет, девочка, рост 160, вес 44. Я считаю что очень много ем. Это так? Завтрак: Овсяная каша с клубникой, черешней, орехами... и клубника, яблоко На ужин гречка с сыром, курицей, яйцо. #питание
...55 кг, сейчас вешу 51. И заметила, что чувство насыщения у меня приходит быстрее чем раньше.... Т.е. раньше утром могла съесть 3 бутера и кусочек булочки, а сейчас один ...Ну и обед также, быстро наедаюсь. Это у меня желудок уменьшился и поэтому? #питание
Вопрос для людей, которые не считают сахар злом. Приверженцы правильного питания, вы уж нас простите. Ну, есть такие люди - они едят .... Я например смешиваю мороженое с банановым пюре. Ещё обязательно запиваю это стаканом Кока - колы, обожаемой.
... про 20 мульонов,более реалистичные цифры берем.Это чисто вам на ваши личные расходы.Питание,коммуналка,дети и прочие расходы допустим оплачивает...
...сначала попробовали так, а потом поняли, что по-другому питаться лучше? Знаю, что раньше практически всегда готовили по очереди, ...питались вместе... А как с этим дела сейчас? Всë...
Возможно ли поправиться, если ежедневное питание - это гречка, рис (с солью), варёная грудка или сосиски варёные, яйца, ... (небольшие порции). Завтрак и обед. Но в выходные могу себе что-нибудь позволить, как чипсы. Вот пример: вчера скушала чипсы в...
..., 3 кг) удалили матку и тп. Она уже пожилая. Стерилизовали поздно. Корм у неё холистик. Grandorf После операции набрала вес и это.... Ей уже тяжело бегать. А она подвижная. Любит прыгать. Боюсь, что из-за большого веса может сломать ножки Сколько корма нужно...
Это с лета по середину осени. а потом случается неприятность, начала ... "пищевой мусор" после тренировок, с середины осени(учитывая что лучшей формы не достигла, 2-3 кг не хватило)- +4-5 кг, при...
...меню, которое ей составила нутрициолог для сбалансированного питания. Там есть хумус, и его много. На что он похож — на пюре, паштет, я...он мне не понравится, чем заменить хумус в перекусах, чтобы это было так же полезно? Какие есть еще вкусные намазки, ...
...чего? неужели и правда кто-то считает, что в отношениях люди начинают бороздить мир - ... бюджет общий идет лишь на кредиты и питание. Вывод: придется пахать, а если еще... и дети появяться незапланированные (как это часто бывает), то вообще труба.даже ...
... анализы плохие. Ветеринар назначила Фармину Гепатик лечебный.До этого кормили Грандорф для кастрированных котов обычный, сухой и ...Фармину гепатик стал есть очень хорошо. Ветеринар сказала, что ему нужен корм для чувствительного пищеварения. Вот теперь ...
... метр тянем чтоб *** подтееть, то ему тысячу две на питаниеэто много. поэтому я везла *** в долги только чтоб его... ЕСТЬ КУДА УИТИ но сын пока не помет.я думала что смогу забыть свою первую любовь но не могу. его и...
... и кредитов, идеальная фигура, 9 часов сна, психически здорова, правильное питание, алкоголь не употребляю, не курю, очень послушная, друзей мужчин нет..., люблю спорт, одним словом дама в самом соку! Это когда мне было 8 лет.Сейчас мне 36, но я...
... ккал в день, хожу в спортзал 3 раза в неделю, но стрелка на...сейчас 75 кг, и дальше никак. При этом чувствую постоянную усталость, иногда головокружения, а ...Как только возвращаюсь к обычному питанию, вес возвращается. Может, я что‑то делаю не так? Выручайте....
... типа шейпинга, тренажерного зала, НЕТ! запретам еды после 6, что касается еды- отдельная тема!о ней чуть ниже.. Женщины, не..., не изнуряйте себя нагрузками по 30 повторений в 3 подхода и т.п.- это только укорачивает ваши мышцы,, да, пресс качается, ...
.... Жир дряблый, когда хожу, трясется. Это все из-за малоподвижного образа жизни, я думаю. Питание я изменила( больше из-за проблем..., махи ногами, велосипед, выпады сделать их тоньше ( при правильном питании, конечно) за какой срок и в каком количестве
... худеть еще в июле. Правильное питание, спортзал. Не скажу что диету соблюдала тщательно, позволяла себе и...вот по полной, 4 раза в неделю по 3-4 часа с тренером. И сбросила 5 ... сладким, но теперь уже нет. Хотя бы 3-4 кг сбросить, просто все лишнее в области...
Всем добрый день Последнее время себя плохо чувствую, думаю это связано с питанием. У меня практически полностью отсутствует аппетит. Могу вообще ни чего... какому. Ну и кофе пью в течении дня Постоянная усталость. #питание
...я знаю из чего состоит ПП , что исключить и что добавить в рацион,и придерживаюсь его, ...у меня всё это переходит в какую-то голодовку... НА завтрак мне есть что кушать,на ужин...я на учебе,не знаю что с собой брать,и что можно скушать,что бы было полезно , из...
...Пришлось быстро обучаться на другое направление, ушла в продажи. 3 года на одном месте, началось СВО, а за ним ... собеседованиях очень часто вскрывается, что даже СРМ система не настроена должным образом и вся эта вакансия - это лишь амбиции на перспективу, ...
... яицница на завтрак лучше? А майонез? Конечно это дело вкуса-я его например вообще не ем,...о этом соусе-неее...мы такое не едим, мы салаты только с маслом готовим...а то что ...-ай-ай, вот мамаши какие пошли...а что плохого в булочке с сыром и зеленью? Лучше...
...рак, к примеру. А ведь это годами скапливались консерванты и т.п. в организме. Я понимаю, что, как говорят, жить тоже ...можем сделать правильный выбор, то почему бы и нет? Удивительно, что после множества передач типа "Осторожно, еда" люди невежественны в ...
... Вот прошел год и можно подвести итог. Приятно осознавать что у меня это получилось, но теперь у меня полностью поменялось отношение к...хочется и даже вызывает отвращение. Главное что для меня до сих пор удивительно это то что я не чувствую себя чего-то ...
...нашей семьи совсем неправильные пищевые привычки(это я недавно осознала, ещё месяца 3-4 назад думала, что все в порядке). Мама все ...свой стиль готовки просто так не поменяет, говорит, что все мое пп - это очень дорого,но если согласятся брат и сестра(...
Доброго времени суток 😄 Начнем с того, что с детства я всегда была не худышкой. Были постоянные попытки ... моих подруг-спортсменок. Я занималась раньшк волейболом, около 3 лет, но за это время особых успехов не достигла и решила уйти, на...
..., самое привлекательное - это занятия утром. То, что с ута человек испытывает усталось это понятно... но всё-таки это не через 20 мин...... А ещё япостоянно слышала, что до тренировки нельзя есть 2 часа, а после 3 часа ...
...5 кг, с ограничениями и переданиями Понимаю, что мало После очередного переедания на весь день ...-20 грамм, теперь ощущение, из за этого, что я сейчас как расстолстею ух Мой возраст ...16, рост 161 Не знаю что мне делать, хочу просто поддержать вес,...
... недавно выявилась еще и непереносимость глютена. Оказывается, что температура все эти года держалась именно из-за глютена. Поэтому питаться... не с кем обсудить эту тему. Родственники убеждают меня, что я всё выдумываю и что если и есть непереносимость ...