...на диете, соответственно и считаю калории. Лишний вес понемногу уходит. Что будет, если при этом смотреть в Интернете вредную, но очень вкусную еду...? Как это скажется на процессе...

... месяцев, недавно было отравление, что-то на улице съела. Вылечили, но теперь нужно 2 недели посидеть на диете на специальном корме. 5 дней корм... аппетит, собака здорова. Я думаю, это может быть протест на намордник (купили, чтоб не ела мусор с земли). Как ...

... мнение девушек, которые просто едят, а не выдумывают продуктам вредность.
Поделитесь своим рационом на сегодня, если вы очень ...макароны со сливочным маслом. А на ужин редис, бутерброд с сыром, банан. Отмечу, что не против диет, сама однажды её соблюдала, ...

...вот её вообще нет. Еда не радует! Перестала пить чай, кофе или что то ещё тк не ... Стараюсь не ходить с детьми в кино, на прогулки и вообще куда то, тк опять же... мотивацию найти и остаться на пп и занятия спортом. И понимаю что то как чувствую себя ...

... меня гастрит, но это же не значит, что сидеть на диете постоянно, а вообще что не поем вздувается живот, а потом газы, даже... не знаю что делать, так постоянно, раньше шампанское ...

... Отравилась семгой, сейчас уже вроде все ничего (прошло 4 дня), но есть ничего не могу, кроме отварной куры...бульона! Уже тошнит от этой еды! Даже несоленый рис не идет, такое ощущение, что гаек ведро съела, а ...), а сейчас уже наверное все 44, таю на глазах!

Девочки! Кто такую соблюдает? Поделитесь пожалуйста, что вы едите, что избегаете, что на завтра, обед, ужин. Как быть с алкоголем, сладким и выпечкой, ...

...эту категорию. сразу оговорю: я пробовала большое множество различных диет ,вес не уходил, зато фигура стройнела, но это ... на круги своя:((( после множества попыток и разочарований, решила все-таки заняться спортом. Потому что отказать себе во вкусной еде ...

... глютеновую диету соблюдать,но ем и жареные овощи запекаю рыбу,в нормальной еде не отказываю,на велике уже 2 недельки катаюсь,что добавить или что...

.... Чай с медом пью только на завтрак, в течение дня еще раза 3-4 чай пью но без ничего. ...ругает что это отеки с таким питанием а не сало. Но я еду сильно недосаливаю в последние 2 недели. До диеты ...получаю, все в норме, просто сдаю анализы и на прием хожу.

...достаточно. Главное что бы майонез был хорошим, достаточной жирности.
Понял, что больше не могу тратить много на еду. решил обходиться ...тысячей в месяц на продукты.
И в ...

... желудка. У девушки все наоборот. Она каждую неделю сидит на диетах. Мы договорились, что каждый будет готовить для себя и все было ок... на свидание и она не разрешила мне купить сосиску в тесте. Я хотел купить для себя, но она могла "сорваться" с диеты...

...о ребенке. Готова, понимаю, что действительно хочу. Но мне очень страшно, что со мной будет после родов...постоянно себя ограничивать в еде и заниматься спортом. И то фигура не идеальна, на мой взгляд, есть... есть какие-то методики, диеты? #беременность #роды

... Она говорит "полезная у тебя диета". Так вот я ушла к... еды скормить. Я кое как продержалась неделю и сбежала. Потому что ...приходилось смывать жареную картошку в унитаз и скармливать котлеты уличным собакам. Сложно худеть в такой обстановке. Я на...

... есть и не поправляться, держать свой вес- это уже диета, пп и упражнения. А чтобы похудеть нужно почти ничего ... так питаться на 800 каорий каждый день не получится, иногда просто организм требует еды и без неё становится грустно. Что делать посоветуете?

...около 4 почти месяцев назад), вопрос, могло ли там что-то...кучу таблеток(не всегда соблюдала диету). У меня постоянные выбросы кислоты... жизни сейчас представить без еды ибо только она меня сейчас...маньячина сижу и думаю что себе заказать на завтра вкусного, вот...

...диетой.
Ну, а конкретнее, не сам он мешает мне, а мешает то, что приходя к нему в гости на...хорошо среди недели без срывов, но как еду к парню, так всё КАПЕЦ.
Он ... приезжаю, куриная грудка уже не вкусная! Что делать?! Подскажите!? Как себя правильно настроить...

... позволяю себе особо тратить деньги,даже на еду, тк на диете и тк коплю. Одна знакомая сказала, что я оборзела до жути и не ценю..., никогда не работала, скупает кучу шмоток, разводит собак и тд Что за бред у нее в голове?

... подсказать что делать,я была весом 79 кг год назад,потом сбросила,на сколько не... меньше без сладкого,мучного,обычной здоровой едой не могу добрать калории хотя наедаюсь,...еще в зал записаться,что делать? все перечитала,не знаю что делать в такой ситуации...

... поповоду желудка или онкологии желудка боль усиливается , на еду реакции нету током диету не соблюдае ретко может обострение совпасть с какой-...то эдой . Я не знаю что мне делать мне ...

Если один день есть мало и невредные продукты, а на следующий день что захочешь и так всегда - вес уменьшиться? Просто сейчас ...я каждый день ем что хочу, не могу отказаться навсегда от любимой еды...такой способ действует?

... торчу на сайтах и форумах о готовке и еде. Уже знаю по опыту-близится срыв. А как Вы предчувствуете его и что делаете...

4 года назад я похудела с 72 кг до 53. Процесс ... разжираюсь до 56, потом сижу неделю на жесткой диете, чтоб вернуть вес. А все вокруг едят вкусные булочки на завтрак, обед и ужин и...

... До лета осталась времени очень мало .В начале лета еду отдыхать на море , появилось за зиму несколько лишних килограмм .Буквально ...надо сбросить 3-5 кг до начала лета .Проблема в том ,что...

За 4 месяца похудела на 8 килограмм. Вес теперь 59 кг при росте 160 см. Понимаю, что хватит и пора остановиться, но ем через... силу и то совсем по чуть-чуть. В каждом кусочке еды вижу калории...

... понятно что произошло.
Досиделась я на диетах! Уже 3 кг за неделю набрала, причем последние 2 — за вчера и сегодня. Ем обычную еду, не...

Почему от вина толстеют на диете голод+ вода? Из за сахара? И что откладывается в жир если нет массы еды, даже овощей.

... мой мозг «насытился» и я без диет и ограничений похудела до нормального веса. Я...в один момент, что восстановилась. Вес начал падать опять из-за стресса на работе и в... университете, похудела до 41. Сейчас опять началась эта фигня… Блюю после еды...

... последствий, типа инсульта, завтра к врачу. Но что это может быть. Стараюсь соблюдать диету, на все еду подкалываюсь. Сахар все равно высокий поднимается. Но...

... кого был реальный опыт, кто скинул на этом питании и не набрал после? Стоит ли так есть?

Можете ли написать, что вы едите?

Я сижу на диете уже очень долгое время, из-за некоторых сложившихся ... потом я приезжаю к маме и она предлагает мне что-то вкусное. Я почти научилась с этим бороться и...этой проблемой?
Прошу подскажите🙏🏻. Хочется нормальных отношений с едой, а не перееданий.

... стала питаться до 700 ккал в день. Сидела я на этой дурацкой диете (совсем без срывов) с сентября до Нового года. Начались...немного пошёл вверх, думаю, из-за отёков). Но ужасно боюсь, что упущу момент и разжирею окончательно(((
Прошу без троллей, ехидства и...

Девочки,помогите пожалуйста,что делать? Просидела 7 дней на гречке с кефиром,на вес не смотрела,но по объемам всё ушло ... дольку грейпфрута. Я много на этом наберу за сегодняшний день? Ведь можно сказать накинулась на еду... Терзает теперь меня совесть,зачем...

...на диете или правильном питании? Как вы смогли перейти с привычного ритма и обжорства, к нормальной трапезе полезной едой...?
Расскажите о вашем самом большом похудении. Сколько килограмм сбросили и какой диеты/питания придерживались?...

... мутить от голода и болеть голова. На седьмой сижу и ненавижу себя и все эти диеты и спорты вместе взятые. Я без... сил, какой уж тут зал? Кому удалось надолго осесть на таком питании? Что надо для того, чтобы организм не хотел колбасу, сосиски...

... долго худел худел и все время думал об этом, о еде, которым с трудом давалось похудение и он был окружён мыслями... об этом, было ли у кого-нибудь такое что вы просто задолбались, забили на все это, перестали думать о еде и после обнаружили...

... хотела пить. И мне казалось, что не запивать еду невозможно. Но потом я уехала в деревню на 2месяца и решила похудеть. Питалась кашами... раньше. Воду надо пить, а я просто не хочу. После еды я уже не пью. Это нормально?

...1 раз в неделю) на сладкое, ем на 1250 калорий, стараюсь выходить на 1500, как только съем печеньку или что то такое, начинается переедания...так и выходит, пытаюсь чем то занять, что то делать, чтобы не есть, но еда берет вверх
Чувствую таким темпом скоро в...

... пустая трата денег с его точки зрения. На велотренажер сел один раз - устал. В ...он стал худеть от вкусностей и той еды, к которым его приучили с детства. ...чем тебя кормить, отвечает, чтобы я придумала что-то, я предлагаю и начинается опять... претензии,...

...Кушала здоровую еду до 18-19 часов, потом не ела. Закрыв глаза на здоровье, за... в ужасе! Дулась на горшке по минут 20 - ничего. Решила, что очищу кишечник быстренько, ...накупила чернослива, кефиров и тд, питалась так 4-5 дней - запор! Купила Фитомуцил, выпила...

... не писать фигни, не советовать пп (я и так на пп).
1. Правда ли, что на питьевой хорошо уходят объемы?
2. Можно ли... сладкие йогурты, или лучше мешать натуральный с йогуртом?
4. Лучше все приемы еды заменять на жидкие или типа 2 раза жидкое, а один...

...я помогала ему выбирать подарок маме на др. Потом он говорит что голоден, мы пошли в ближайшее... за себя заплатить, но мне было интересно что будет дальше
А ничего. Он просто сам ... я как то говорила ему что пытаюсь держать диету.. но все равно некрасиво вышло

...идеальные, но я готовлю нормально. Я действительно стараюсь, и то что не умею, учусь..
Допустим вчера была ситуация: я приготовила ...его сестры, она сказала что нормально он их ест. И так обидно, готовила для него,сама сейчас на диете.. Я трачу время, ...

... на диетах, при этом всегда была нормальной, никогда не была очень худой. Помню в студенчестве лежала перед сном и представляла, что ...вес 55), то стеснялась купить хлеб или батон на кассе, потому что думала, что люди в очереди подумают: "Вот толстуха, еще ...

... на диетах, при этом всегда была нормальной, никогда не была очень худой. Помню в студенчестве лежала перед сном и представляла, что ... вес 55), то стеснялась купить хлеб или батон на кассе, потому что думала, что люди в очереди подумают: "Вот толстуха, еще ...

.... Но на празднике, скорее всего, будет много еды, причём калорийной. Мои родственники хорошие, но бестактные, и если увидят, что я не...ко всему, продумать, какие вопросы мне могут задавать, и что на них отвечать.

Если у вас были такие ситуации, какие...

...на правильном питании. Токсикоза не было, но начиная с 4 месяца вес невероятнобыстро стал набираться!!! В макдаки и тп не хожу, если едим... нехорошо-тошнило и кружилась голова. Такое впечатление что усваивается даже воздух!!! Сейчас стараюсь есть каждые ...

..., но выяснилось, что мужчины хотят есть!
хотела бы научиться составлять меню на неделю, чтобы было... и не чувствовал себя на диете. а еще чтобы не торчать на кухне больше часа в ... семьи 90 тыс, на продукты хотелось бы тратить не больше 3-4 тысяч в неделю....

... все хотите похудеть: кто на десять, кто на пятнадцать килограмм. А кто-нибудь для этого что-нибудь делает? Все едят рис неочищенный с мяском... фруктами, орехами и пророщенными крупами. Чувствую себя отлично! Все переходим на живое питание!!!! :)

..., 5-6 раз в день. люблю здоровую еду, не хочу и не употребляют белый хлеб,... чипсы там всякие, сладкого немного. но на выходных, как с цепи срываюсь! ем весь...до тошноты. началось все после строгих диет, похудела тогда почти на 10 кило. сейчас почти все ...