Гость
Статьи
Обсуждение на форуме
Обсуждение на форуме
Найдено 495 тем

Как вы узнаете что нужно скупать?

Я вот узнаю обо всем уже в магазине. Год назад вроде помню не было гречки, но я ее и так не покупаю, а... целую корзину и я как ненормальная купила только один пакет. На неделе заходила в магазин перед работой, взяла воды и пачку стиков, подумала...

Сколько варить филе грудки индейки?

..., боюсь пересушить. Подскажите, как варить филе грудки индейки в кастрюле, чтобы оно сохранило ...сочность? Хочется на выходе получить съедобное мясо для салатов и бутербродов. Сколько именно минут варить после закипания воды...

Как подсчитать калорийность готового блюда?

... овощей вместе с водой. Допустим, 3000 ккал на 4 кг супа. А дальше что? Сколько в тарелке? Как калорийность 100 граммов ...готового супа высчитать? Я не могу врубиться.И, допустим, рис и макароны, гречка. Когда...

как готовить если будет семья?

... рациона это овощи и фрукты. Если варю гарниры, то делаю это так: закинула в воду макароны или крупу, сварила. Добавила масло... никаких изысков, никаких специй.И вот я призадумалась. Аскетически как я питается мало народу. Все с детства привыкли: первое ...

Какое-то отчаянье уже! Вес стоит!

..., кефир, мясо отварное, гречку, рис, пью много воды, а вес стоит! Он точно такой же, как был тогда, когда я безмерно... шоколадки! Ни грамма в минус! Спорт присутствует в среднем режиме - два раза в неделю тренажерный зал без перегибов! как сдвинуть вес?

Питание один раз в день на месяц

...(кожа не свисла, подтянулась без каких-либо упражнений).
Что я ела? Ела ...гречку со свининой жареной на гриле, замороженные овощи, в 11 часов дня. В течение дня выпила 4..., пью чистую воду.
Кто хочет со мной худеть, пишите?!
Буду в комментариях отписываться по...

Как правильно готовить курник?

... - не менее важное - как делать начинку (курица и картофель):нужно предварительно обжаривать/ варить или класть сырое?если класть ...) какое предпочитаете мясо-филе или что-то пожирнее (в рецептах по разному...вот я и сомневаюсь)добавляете ли воду внутрь...

Нужно ли соблюдать планку в 1200 ккал в день?

... времени суток. Наткнулась в этом форуме на одну тему и задумалась. Девушка спрашивала за какое время сбросит вес потребляя..., минут через 20-ть завтрак – обязательно каша на воде (геркулес традиц., гречка, чечевица), обед – одно из: вареная рыба/вареное ...

Как подтянуть животик и похудеть

Я вот как думаю, самолечние, т.*****. диеты там всякие ...на одной гречке, без соли плюс вода, нееет, это не для меня, сдохнуть так можно, не знаю как люди до... рассказывают и результат - минус 10 кило и живот в отличной форме, а я родила год назад. Советую.Кто...

Приготовление круп в варочных пакетиках в пароварке

Всем привет!

Подскажите, пожалуйста, как приготовить в пароварке гречку, или рис в варочном пакетике?
Можно ли прямо в пакетике, не заливая водой, положить крупу в пароварку и начать...

Прикорм в пять месяцев

... и в каком кол-ве? Нам 5 месяев, мы на коровьем молоке уже 2 месяца, делаею жидкую кашу на молоке из риса, гречки... -180гр, 24:00 молоко коровье-150гр, 4:00 молоко коровье 150гр, И в течении дня вода кипячённая. Всё! Подскажите что вы ещё даёте...

В 30 уже 54 размер.

...что мой вес может идти только в плюс...Когда устраиваю разгрузку на ...в день - килограмм плюс. Денег на еду трачу только для дочки и для кошек. Сама ем кашу утром - гречку на воде...но там я бегала по стадиону, как проклятая. Сейчас возможности нет - кроссовки...

Как справиться с запорами?

... фрукты, и овощи, и крупы, несколько раз в неделю варю супы с большим количеством овощей. Воды пью не меньше полутора литров. Что за...

Как научиться вкусно готовить?

... вещи. Даже если буду варить макароны,то обязательно либо недоварю либо превращу в сопливое месиво. Перед мужем стыдно...воду оставалось добавить. И все равно получился отврат - блины рвутся, круглые не получаются,тряпки какие-то, корочки нет, вдобавок в...

Как приготовить зерновой кофе без всяких машин?

...в ковшике. Варю наобум, пока вода не потемнеет. Нигде не могу найти рецепт. Может, все-таки кофе нужно готовить в турке или в кофемашине? А как... его измельчить? Если у кого есть рецепт приготовления именно в ковшике...

Как похудеть подростку?

... нужны советы, помощь, так как с сегодняшнего дня я начала есть 3 ложки гречки с кефиром 2 раза в день, а ещё одну... порцию обычной еды, все до шести, пью много воды, но мне...

Как сделать кофейный скраб?

... често не пью, поэтому гуща для скраба бывает максимум раз в 1-2 недели. А здесь нужна регулярность. Тем более при... только использовать гущу, мне его надо варить как обычно или можно просто залить водой, или еще как-нибудь? Можно ли его сделать прозапас и...

Занятия фитнесом. лучшее время дня - когда? И как зашить рот?

...вредно на голодный желудок, какое то там вещество снижается....в руки, рот зашить не могу, постоянно в ... ужин... занимаюсь 3, 4 раза в неделю. Начала месяц назад... есть дельный совет как есть меньше? в доме всегда еда... наварю себе гречки и говорю - сегодня ешь...

Что бы Вы подумали о мужчине,котопый скинул на своей странице в сети такой стих?

...в семье водилась дружба
Мужу многого не нужно:
Чтоб готовила,стирала,
Шила, мыла, прибирала,
Чтоб ребёнка накормила,
В...бросала,
Но сама потом искала.
Чтоб, как стаффорд, не рычала
На носки, что...
Радостно ждала с работы,
Борщ варила по субботам.
Чтобы все её ...

Еда в течение дня

...но желания стоять у плиты около 3-4 часов ну совсем нет (и всякие ... и кушаю сырые овощи, кашки, гречку, макароны, изредка супы варю, но на курице чтоб быстро было... вкусного и полезного, хотя живу в спб в основном какие то забегаловки везде чтоб зайти хорошо...

Как похудеть с веса 48 кг

... : 2 недели я ничего не ела только вода!и на завтрак с обедом не жирный (1...без соли ,на пару рыбные котлеты ,грудинка рис гречка)
Ужин до 6 (1 яблоко)
И после...парового и не соленого
Ем в малом колличесте , но по пятницам как положено не могу отказаться от...

У кого какие мысли, зачем это надо?

В чем питательная польза варить говяжьи кости часами, пока из большой кастрюли воды не останется белая жижа 100-200мл примерно? Жижа остывает как ...худая и вся пп это делает и потом это ест в течении недели по ложечке, говорит просто любит такое. Слабо ...

Как достичь насыщения завтраком?

... сытость после обеда и ужина, а вот завтрака как будто и не бывало. Далее приведу примеры своих типичных...слабосолёная форель+ овощи. Овсянка на воде+2 вар. яйца+ йогурт+ фрукты+орехи.
В общем, все как в ***. После таких завтраков часто прихватываю...

Как быстро разморозить креветки?

...а креветки забыла переложить из морозилки в холодильник. Лежат куском. Нужно понять, как быстро разморозить креветки, чтобы они ...горячая вода? Слышала, что можно, но осторожно. И еще хочу уточнить: как правильно разморозить их, если они уже варено-мороженые...

Ребенок 1 год , из напитков пьет только воду

...Давала специальные детские чаи в гранулах - тоже не нравятся. Варила сама компоты - не пьет. Кефир - не хочет. Зато простую воду хлыщет только так... раз в день. Как у вас? Я вот думаю, а нужны ему эти соки? Может оставить его в покое, пусть свою воду пьет?

НЕ наваристый вкусный суп - как сварить?

... потом слить эту воду и налить новую. И дальше варить, как обычно. Я попробовала так сделать - в итоге получился не бульон..., а обычная вода по вкусу!(( Так как же ...

Расскажите как вы экономили? или кто-то из знакомых

Иногда слышу случаю какой-то чудовищной экономии, пол года ели люди только макароны и ... ели такое блюдо: в кастюльке вода горячая, туда муку, лук репчатый, соль и зелень. Вкусно! Или друг говорил что варил папа суп с...

Неделя ТОЛьКО НА ГРЕЧКЕ. Кто хочет присоединиться ко мне?

... я собираюсь провести неделю поедая только постную гречку, всякие фрукты в сыром виде, воду и упражнения каждый день. Сейчас мой вес 74 кг... и напишите о результатах. Я буду ежедневно писАть, что и как в конце дня. Посмотрю потеряю ли я вес за эту неделю.

Как сказать маме что хочу жить отдельно?

... курссе.Работаю хочу квартиру и жить отдельно.Как сказать маме? денег хватит .у мамы...)сопьешься 2) не умеешь готовить(умею варить кортошку и жарить ее и суп из...забьешь на учебу(в техе у меня подруги мне там нравиться) 4 будешь толпами водить пацанов (есть...

Что я делаю не так в диете?

... исключила соль. Много воды пить не получается: веду водный баланс, в день только 50% ...-тарелки манной каши (больше не влезло; варила 4 ложки манки на 2 стакана 0,5..., пришлось бросить, как итог - растолстела. Запястье 17 см, эндоморф. И в общем-то вопрос:...

Как быстро приготовить классическую овсянку на молоке?

...геркулес, на упаковке написано, варить 20мин. Покупала не я ...заливала молоком и на 2мин забрасывала в микроволновку. Но раз свои принесли,... полезнее быстрых хлопьев. Можно ли как-то ускорить процесс их приготовления, ... или водой на ночь? Или не поможет/вредно...

Монодиеты: как можно есть капусту или рис целую неделю?

...:
- гречневая диета - питаться в течение недели одной гречкой;
- кефирная диета - в течение 3-5 дней пить только кефир;
- диета на воде - питаться правильно и...

Не умею варить рис((

...в том, что когда промываю, из-за помешивания рис ломается. Но если не помешивать, он не промывается, вода белая!(( Расскажите, как правильно промывать, варить..., и какой сорт риса используете.

Несамостоятельность в 28 лет

...В общем то, что я могу делать это -
Водить машину,
Вожу ребенка в...Пробовала жить на квартире. Выдержала только 4 месяца. Потом устала от бытовухи. ...В общем никак не тянет меня на кухню. Варить, печь, и тд. Что я за женщина? Может есть такие же как я ? Как...

Сколько варить картошку на пюре?

... времени варить картофель на пюре? Конкретно, как вы обычно делаете? Слышала, что переваривать тоже не стоит, поскольку мякоть картошки сильно распадается, много воды в...

Сколько по времени варить компот из сухофруктов?

... дают в саду. Просит такой же постоянно. Расскажите, как правильно сварить такой компот, какие сухофрукты лучше брать? Стоит ли замачивать и сливать потом воду...

РПП у мамы. Как помочь? Как выбраться?

... и не пить,даже не касаться воды 3 дня.А когда я ей говорю... проблемы.Нормализировать рацион из 1 тарелки гречки в день.Заставляла пить разные бады,таблетки(...понимаю.Самое для меня тяжелое видеть как она буквально как вы сказали «разваливается».Надеюсь все...

Разочаровываюсь в парне, потому что он - двуликий

...-ты должна меня обслуживать,стирать носки,варить борщи,сиди дома,зачем тебе спорт...при этом чтоб и в постели была хороша и интересна как личность!у меня ...вода были..И так обидно,когда чужие парни говорят мне комплименты,а от своего-вот так:((Я ему говорю как...

Помогите, пожалуйста! Каждый день набирается 1 кг веса!У кого-нибудь было такое? К какому врачу еще обратиться?

... вообще, почти не употребляю соль. На завтрак ем гречку или овсянку на воде, в течении дня маленькими порциями овощи (огурцы, помидоры, брокколи... на тренажерах. Но эффекта ноль! Пресс не качается, живот как у беременной на 6 месяце! Может я ошибаюсь, но на...

Кушаю полтора раза в день

Здравствуйте. Кушаю полтора раза в день. Как? Я расскажу. С утра чай с .... Уже ввечером могу сделать либо чай, либо вода с ложкой варенья или ещё пару глотков йогурта ... недели завтрак всё тот же, а на обед варю один пакетик риса, и то я уже наедаюсь,...

Как экономить на еде?

...В обед беру например картошку с котлетой бутылку пепси без сахара воду и булку. Вот сегодня взяла гречку... живу в хостеле не могу в чужой ...у вас сколток в день уходит....часов 2600. В основном 8-9... остаётся. Хостел в день 400 рублей....короче в среднем 1000 в день ...

Жизнь в ожидании завтрака?

... с сыром, 2-3 квадратика темного шоколада и кофе. Обед- гречка или овощи с рыбой или мясом, все не жареное. Перекус... стоит! Еще за мной такой грешок водится-раз в неделю позволяю себе сладкого много и еще каких-нибудь вкусностей типа роллов или выпечки...

У кого жесткая пожизненная диета по медпоказаниям, как вы живете?

... (гречка, пшено, пророщенное что-нибудь), овощи, фрукты (кроме винограда, бананов), вода..да и всё.
Ладно там еще перейти и придерживаться этого, а как в...

Меню в 8 месяцев

...3 дня исполнится 8 месяцев. Так как у меня первый ребенок хочу узнать...гречка, на рисовую и кукурузную аллергия). В сутки в среднем ест 6 раз из которых 4_5 это смесь, так как читала, что в... советом как и чем кормить. Сахар и соль я ему не даю, воду пьёт,...

Ребенок не ест, как правильно кормить?

...3 дня исполнится 8 месяцев. Так как у меня первый ребенок хочу узнать ...гречка, на рисовую и кукурузную аллергия). В сутки в среднем ест 6 раз из которых 4_5 это смесь, так как читала, что в... советом как и чем кормить. Сахар и соль я ему не даю, воду пьёт,...

Кто отказался от чёрного чая , какие у вас улучшения?

...в последнее время пила варёный чай, так как мы делаем его по турецки.Это когда на водяной бане стоит крепкий чай и варится... девочка здесь на форуме писала ,как ей прописали полную диету : пища...сказать, что весь день, вместо воды. Так приучили любить чай.Я ...

А вы едите супы? Какие любите, какие нет?

... Второе просит приготовить раз в месяц, наверное) Супы, конечно, любит наваристые, на бульоне, а не на воде. Ест любые, я ...но без особого удовольствия) Поэтому себе варю отдельно. Все знакомые и родные недоумевают, как так у меня муж только супами питается...

Девушки с нормальным весом, расскажите, как вы питаетесь?

...пищи, которое умещается в двух ладонях, соединенных ковшиком (например, гречка), потом съесть штук 5 яблок, запить водой. У нас ...так ели в семье, привычка с детства... Не знаю, как перебороть...

Вот! Учитесь как нужно готовить!

... сказала так сбегай ролтона купи. Пока моя корга сбегала в магазин воспитатель там воды накипител так детей и накормили их. Так к... не хочет. Я тоже себе в гараж иногда ролтон беру если карга суп не варит вкусно то как! Какая репутация у такой лапши? Пишите...

Лишний вес, большой живот. Как убрать его?

... 57-59) но живот как у беременной на 5 месяце...любой чередую, 200гр. Чаще: овсянку, гречку, перловку, реже: манку, пшеничную, ...йогурт питьевой.
Посчитав свои калории в приложении вышло от 1400-1600.... вечером и пью минеральную воду ессентуки. От редуксина из ...