... растет . И я решила сесть на эту диету ,посмотрим сколько вообще уйдет . От того что я ем мало у меня не болит... зеленый чай с молоком кусочек сыра и вечером творог с чаем . Вообще есть такие кто худел и сколько скинули ? Слабости нет ,чувствую...

.... У меня дома готовят творог из козьего молока, очень вкусный, но понимаю что довольно жирный. Кто разбирается в этом вопросе, знаете ли, какой... то не могу спокойно есть его, так как могу съесть за раз грамм 300... и не понятно сколько это будет по калориям

...не срываясь, хотела улучшить состояние кожи. Так вот- улучшений не стало , вес, кстати , не изменился. Так же смотрю множество дневников , тех, кто.... Едят овсянку на вроде , творог 0% и курицу, при этом весят по 70-90 кг и что-то не уменьшаются в объемах...

..., кто на диете/пп так боятся картошки? Понятно, что сейчас не говорим про картофель... супе без зажарки или вареная? Понятно, что это углеводы и если ты ешь, картошку с...с самым калорийным фруктом, но с овсянкой/творогом банан самое то, даже десерт не захочется...

..., а внушение о том, что от еды болит рот. Что - то так же связанное с психикой. Я с этим смогла справиться. Но теперь когда.... И я говорю: " Кофе, суп и булка, а так же ванильный творог с морковкой - это по вашему не еда ". Почему они пристают только...

...(хлеб!), макароны вареные, творог, один блин, всё без единого запаха, внешний вид отличный, никакой там плесени и так далее!

Что делать? Как остановить это?

... кто я. Я не функционировать достойно, питаясь листьями салата или творогом с 0% жирности. Организм просит мяса, мучного. Только тогда не.... Не тяну по деньгам совершенно! И так страшно. И злость берет за себя, что и это мне не под силу. А многие девочки...

... столько съедаю, что еле передвигаюсь хорошо что в будни приходится ездить на учебу)например сегодня я ела утром творог с сухофруктами, ... если слишком подробно, просто хочется знать, это повредит фигуре как-то или все таки до 12 часов можно есть все и...

...торта, но увы...бывает что по ночам не могу уснуть от этой мысли. поняла, что реально испытываю страх перед ...так. потому что мне даже с параметрами рост минус 115 некомфортно в своем теле, чувствую себя настоящей коровой! питаюсь фруктами, овощами, творогом...

... может кто сталкивался.......Ребенку 1,4 мес.В годик на щеке ... выявили только 3 -молоко,творог и говядина. Я перестала давать дочке эти продукты,но пятно не уходит...,очень переживаю,что останется шрам на лице,и что оно не пройдет никогда. У кого так было?Мы...

.... Первый день на воде. Но дело в том, что у меня плохое здоровье. Так что решила пить все: чай, кофе, йогурт и т... там салат цезарь, один блин с творогом и кофе капучино. А часов в 5 йогурт выпила. Это очень много каллори в день?

...ему сказала, что кошка ест все! Ну я сразу и наварила ей такой же сбалансированной...кроме корма или *****-говядины отварной. Сметана, молоко, творог, яйца- всё, кстати, деревенское, не магазинное... -чем кормить это чудо? Профессиональными кормами или отварным мясом?...

...что он не ест многие продукты или просто не любит - к примеру, не ест творог ... эксперементирую, иногда свиные отбивные, с говядиной что то я не дружу, постоянно мне вкус... или какой то пирог.
Но мне все это так приелось и хочется чего то нового, интересного,...

...как исхудал-то уже, бедный! Захотелось зашвырнуть в неё детским творогом. Я забрала дочь и вышла со словами: «Приятного всем ... понимает, что совсем не в ней. И чтобы эту проблему решал муж сам. Отдых на природе испорчен, который, кстати, так долго ждали...

Ну правда, все это описывают так, что если человек немного покушает, то...раз он разнесет пол холодильника. Другое дело, что не надо нажираться, но ужин в 20-...иначе мне прям физически плохо. Это может быть бутерброд или порция творога с чаем с пол ложечкой ...

...(болей, рвоты и тошноты нет). Вопрос такой, я села на диету, еле сдержала ...вермишель с сыром, картошку отварную с рыбой, творог зерненый 5%, йогурт активия с пробиотиками кушаю,...чая с конфетами, в этом мне очень трудно). Но заметила, что как только я начала ...

Малышу 10 месяцев. Что можно приготовить ему?Меню у него такое:утро -- Смесь и...ест со смесью. Например, ложка каши (картошки, творог) - смесь, ложка каши -- смесь и ...капусту брокколи? Педиатр рекомендовала давать именно эту капусту, к сожалению, забыла у нее...

....
Но иногда хочется.
Вот уже два часа ломаю голову, что бы такое попросить мужа мне купить.
Как думаете?
Пирожное, мороженое, торт... С орехами такие.
Больше всего хотела бы пирог из мокрого теста как у юабушки с творогом и вишней в сиропе. Но это сложно...

...режим дня такой: просыпается в 8 утра, завтрак только в 11, до этого категорически отказывается есть. На завтрак - детский творог, фруктовое..., шило в пятой точке, пока не спит - ужас, что вытворяет дома, только пыль летит! Веселый, активный, на месте...

... не так часто нужна вообще. Из напитков зелёный чай с имбирём и мёдом и иногда какао.. Вот и все.Это то, что нужно... на постоянной основе обязательно. Главное вообще яйца, творог и куриное филе. Как считаете...

...в животе, которые длятся часа 4. Появляются, если хотя бы ..., а помимо этого я с детства терпеть не могу творог, сыр, помидоры... и прочее (прям тошнить начинает)
В общем мало того, что выбор из оставшихся продуктов маленький очень, так...

... воде (150 грамм), перекус - 100 грамм творога 0%, обед - нежирный суп (150 калорий), ...полдник - 150 грамм творога. Выпила примерно 6 чашек зеленого чая ... живот очень вздулся (с чего бы это?), чувствую, что переела. Вечером (в 19) должен ...

... 3-4 дня, чтобы повидаться с бабушкой, ей 75 лет. Но эти встречи ..., чтобы купить овощей, фруктов, творога и тд. Но эти продукты она старательно игнорирует, а ...то, что она просит, начнутся проблемы у меня, самое безобидное - это вздутие живота. Такие резкие ...

...,папа у нас общий. Притом между нами ещё 4 аборта. Мама объясняет такой перерыв тем,что её мама( моя бабушка) осталась одна,дедушка..., творог не ела и приехала сама за рулем чуть ли не перед самыми родами ,у неё оказалось бешеное давление... И вообще это...

... уже приготовленного в пароварке, творога - как вы понимаете, все эти продукты не бесплатные, и ...и мне банально неудобно мотаться к ней так часто. А вот сестра живет в...! "Ачетакова? У *имя-отчество бабушки* есть, что поесть, а воот сестра... У них же ипотека...

..., он кормит меня домашними бургерами, но просит купить пиво или творог для сырников (которые готовлю я). Если я отказываю или прошу... с ней 4 месяца и уже просто так подарил айфон. В июле они летят в Турцию за его счёт. Это пример, что важен мотив...

... я мол хорошо, держите. Вы считаете, это нормально? в России, и вообще в мире везде так?? ну низкая у нее з/пл...одно *** птушное работает что ли??до этого в другом магазине на кассе. сегодня опять таки. старых старый дедушка просит творога немного за 145 руб...

... свинина берётся отдельно. Ежедневный список продуктов примерно такой: пару йогуртов, творог, эклеры к чаю, филе куриное пару штук,...мере заканчивания крупы, мелочь типа семечек-орешков.
Это то, на что мы обычно делаем акцент. Содержимое корзины варьируется...

... если дома,то низкокалорийными простыми блюдами,завтрак-достаточно было творога или пары яиц,чаще всего обходилась чашкой кофе,часто ...неделю набегает,так ещё нужно тратить чуть ни день на эту жратву на неделю (которая мне самой не нужна).Чувствую,что скоро ...

...фитнесом 2 часа, съедаю 250 гр. творога 10% , выпиваю зеленый чай ( ...выпиваю ложку льняного масла. Почти так каждый день. Стараюсь не есть... не очень люблю, поэтому на это дело не очень налегаю, раньше ... тоже не очень, но смотря что, курицу могу, мясо могу не...

... и бананов (но картофель – минимально). Молочные продукты можно только творог, простой кефир и молоко не выше 2% (сметану, сливочное ... до 3-4 в неделю. Эта диета исключает только трудно усвояемые жиры и так называемые быстрые углеводы". Дело в том что я не...

..., готовит раз через да и не умеет, сама на всяких творога типа диетах.
Всё вроде нормально ну она пьёт на застольях... бывает, было что просто позвонили она идти не может, тащил её в грязи вся, обосаная. После этого прилично времени так не пила приходила...

... выпью таблетку сильно думаю понизит мне. Так вот на следующий день у меня пелена... эта пелена в глазах не проходит, напряжение в голове тоже 1 сентября мне 4 восьмерки... это только зелёное яблоко и банан. Творог, сметана, мука без глютена. У кого было что-то...

... курочку или рыбу нежирную, в остальное время фрукты-овощи, кефир, творог и т.д, после 18.00 не ем вобще. Ну... маслом и кремом и с этим обертыванием занимаюсь спортом. За неделю я похудела на 2,5 кг, так что в плане похудения все...

... я ем что захочу только немного,т е это может быть ...банан и яблоко или хлебцы с плавленым сыром и кусочком обычного сыра,или каши немного или творог...кусочка шоколадки и так далее.вообщем это нормально?организм подрастковый и я так уже год ...

...(Египет, Францию, Италию и т.д.), будет в Москве такого-то числа, встречайте. Потом будет еще один звонок "... дети! Неужели не понятно, что они никому не нужны со своими проблемами? А откажешь, это такая обида, такая обида, словно не дали хлеба...

... Врач говорит что надо съедать 150 грамм белка в день , это полтора кг мяса или творога, я не осилю никогда такое количество!!! В... книгах читаю, что белка должно быть 70...

... если есть много овощей ,фруктов ,иногда мясо и яйца ,творог нежирный ,то есть полностью отказаться от вредной пищи ,сладкого и... дней худеть и один позволять все ,что угодно .Стоит ли это делать ? Так как перепробовала ,что угодно и диеты и пп и интуитивное...

...хлеба,картошки,бананов,не хочу мяса,яйц,творога-хочу мясных полуфабрикатов,яичницу,творожных десертов..."и ...вопрос:"А хочу ли я сейчас есть?" Это про еду вне дома.
И вот ...? Нужна сила воли. Но что нам дает еда?Какую такую радость?Ведь по сути она ...

...2000 калорий, не голодать и при этом худеть. Это не все возможные, напишу основные....и другие), тёмный шоколад.

Сухофрукты, орехи.

Творог без добавок до 5%, кефир, ряженка, ... горошек.

Набейте холодильник и полки такого рода едой, в каждый приём ...

До этого я ела всё что хотела и когда хотела, несколько бубликов и чай с 3-4 ложками сахара в 11 часов вечера был... - 200 г обезжиренного творога в день, или вообще ничего.На 3 день срывалась, и опятьела весь остаток недели.Теперь так: утром (7...

...:00 творог 1,8% "Каждый день" 200г яичный белок 80г Я попробовала примерно так питаться....седьмой сижу и ненавижу себя и все эти диеты и спорты вместе взятые. Я без...тут зал? Кому удалось надолго осесть на таком питании? Что надо для того, чтобы организм не ...

... начала искать платье для НГ, обнаружила, что в "платье мечты" не влезаю, совсем... Только не говорите что вредно, я знаю это, но это только временно.

Рацион такой.
1й, 2й ...г. творога, зел.яблоко, кофе с молоком, вода в течение дня.

Вторая неделя такая же....

...почувствовала, что мне не хватает, может и рекламы насмотрелась. Ещё до этого зашла в магазин и купила творог со сметаной..., но молочные продукты я не очень люблю. Так вот, мне продавец-фармацевт говорит, что...

.... кисломолочные продукты для меня просто мучение и бяка, остался творог и литры молока. Зубы перестали портиться, и пришлось оставить ... ли как-то выработка этого фермента от частоты употребления? Т.е. я его так хорошо воспринимаю, потому что пью с годика не...

...кефира через 20 минут опять есть хочется...Творог пролетает как в трубу. Сижу на таком калораже достаточно давно, не привыкла, ... многие говорят, что впоследствии уменьшается), есть хочу также. От куриных грудок и яиц скоро закукарекаю, но это ладно, могу и...

...начать занятия. Подруга сказала что с моим питанием не получится это сделать, потому что нужно обжираться что бы накачать мышцы
Я ...в домашних условиях трудно накачать что то, но залы все закрыты
Мой рацион примерно такой: утро творог, обед грудка с овощами...

...это удовольствие не дешёвое, я всё понимаю).
А дальше?!
Вот еда 🥘 что такое пополам? Я например сейчас на молочно-овощной диете, жую свой творог...Вопросом много на самом деле. И все ответы подразумевают, что «пополам»- это решение совместно мужских проблем.

...вкусными, ем их очень-очень редко, от случая к случаю. Творог, сыр ем каждый день, но по чуть-чуть, в принципе... тоже не особо люблю, только помидоры и бананы. Так и получается, что 80% моего рациона это сладости - всякие творожки, сырки, йогурты, зефир, ...

...что все мы разные . Но просто уже нет сил ,вес только растёт ,думала 78 это мой максимум был (до этого...фруктами ,добавила каши ,овощи ,лёгкие супы ,творог ,в общем более менее полезную пищу ,2... бег 4-5 раз в неделю . Возраст 22 . На сколько кг таким способом...