.... Я объедаюсь, до тяжести, до боли.
При этом понимаю, что творю, что мне плохо, но не могу остановится. На следующий... Объедаюсь фруктами, бывает крекерами, овощами, творогом. но объедаюсь. Пытаюсь разобраться, что же я все-таки заедаю. Но не могу.
Мне 19...

Такая проблема... С ...см). Вроде нерезкое похудение. Ем около 4-5 раз в день, НО стала абсолютно...курицу, иногда красное мясо, крупы, очень много творога, овощи, фрукты. Сладкое и мучное не ем... что 2 кг скинуть не помешало бы... И я бы и дальше двигалась в этом...

... время сидела на диете (4 месяца с нечастыми читингами по...Через три часа съела творог и абрикосы. Стало еще хуже. Такое ощущение, что вообще ничего не ... Ужасное ощущение, никогда такого не было! Что можно сделать в этой ситуации? Вообще последние три...

... что не кушаю молочное вообще! Знаю это безумно плохо, но молочное я вообще кушать не могу с детства( Ведь кальции это творог, молоко и так...

...отруби овсяные 100гр. с чаем зелёным.
5 день творожный: творог зернёный 130гр 4 коробочки и 0,5л. кефира 1%.
6 день фруктовый...КРУГА этой диеты!
Потеря в весе 2 !!! килограмма. Я просто в шоке, ведь обещано минимум 500гр. в день....
Подскажите - что не так ...

... завтраки для похудения - белковые? Ну там яйца например или творог или мясо... Что от таких завтраков быстрее всего вес уходит - это так на самом деле?

...). Недавно стала замечать, что у неё появился животик, а на днях и складки у передних лап. Хотя, при этом она очень игривая.... Мясо также хочу давать ежедневно. И творог теперь 2 раза в неделю, а не ежедневно, так как он жирный, 18-процентный. Или...

...занимается в качалочке", покупают домой только творог,курицу и т.п. Если продукты ... сразу выливал его свиньям,так как считает это не еда,мне даже ...что-то из еды приготовить... подкалывает,типа "ну свари себе на завтрак пельменей,ты же их любишь" (перед этим...

Такая ситуация, что где-то с 19 лет у ...то одна пломба вылетит, то новое появится, ем много творога, но факт остается фактом - зубы очень плохие... Одного ... страшный мой ночной кашмар, то, что у меня выпадают все зубы. И это я еще не рожала.. Поделитесь, с...

...д(натуральные). Зуд прошел, по крайней мере не такой сильный точно. Его потчи вообще нет. НО ... то через часик какой будет опять. Иногда эти выделения напоминают творог, а иногда очень жидкие. Когда хожу в... Мне 17 лет, я девственница. Помогите, что это!?

... такая — был ппа 4 дня в период овуляции.Пришла КД, прошли 7 дней как обычно, но не обычно то что покалывало в матке- такого..., аппетита нет, но заставила себя сьесть творог и то казалось у него сиранный запах. Что это может быть? А и еще сейчас покалывает...

Всем, привет! Я не могу похудеть и это моя проблема. Кушаю мало, а именно: завтрак ...соли в 6: 30, обед в 14: 00 творог 1 яблоко или киви, ужин в 18: 30 гречка... бананы и т.д. Питаюсь так около 4 месяцев, но не худею. Не сказать, что толстая 51-52 кг, рост 162...

... супы из столовой,гречновую кашу. Пер:сырки,творожки на молоко,творог,яйца. Ужин:фастфуд на домашнее мясное с овощным гарниром,свежими....Всегда много ела,но это были не самые полезные продукты.А сейчас на ПП дошла до дистрофии.Что не так с питанием?Очень...

... денег ни на что не просила, свои хотелки покупала сама. Домой я так же покупала еду по мелочи, хлеб, молоко, творог и т... меня, я в этом уверена. Поровну платить за всё это ведь даже несправедливо, т.к. доходы неравные. Может, я что-то не понимаю...

Такая проблема, пропали месячные, когда я включила..., а то и больше. В рационе яйца, жирный творог, льняные семена, арахис, авокадо, бананы, салаты, сыр...неделю, что для меня странная ситуация, потому что задержки у меня были максимум два дня и то это была...

...что потом произошло - не знаю. Перестала отвечать на сообщение, в итоге сегодня пишет:“ если честно мы на дому в таких...“.
А что сразу не озвучила условия? Мне зачем 5 кг творога? Толи ... меда нет. Но у соседки (это она мне рассказала потом) спрашивал, ...

Такой вопрос, при лямбии нельзя сладкое понятное дело, но если варить морсы или же с творогом можно использовать сорбит? В интернете читала что...этого не отказалась, не так часто, но ем (кислые фрукты нельзя из-за гастрита), боюсь не эффективно будет :(
Что ...

... денег ни на что не просила, свои хотелки покупала сама. Домой я так же покупала еду по мелочи, хлеб, молоко, творог и т... меня, я в этом уверена. Поровну платить за всё это ведь даже несправедливо, т.к. доходы неравные. Может, я что-то не понимаю...

... борщ,он такой: че не ешь,вкусно же,а я даже смотреть на него не могу.Как представлю,что в эту кастрюлю угроблено...,телик никто не смотрит.Купила яблок и творог,сидела книгу читала,а мужу сказала,что на работе задерживаюсь.Мне очень обидно,почему...

.... Живем с сестрой вместе, поэтому и питаемся одинаково. Завтрак - творог 100 г и 2 хлебца с сыром+овощи, обед (как...хочу на занятия, потому что не понимаю почему не худею, даже тренер говорит, что это странно, что вес не уходит. У кого так было? #спорт

...4 дня от них мало току. У меня паника и отчаяние. Еще мама «поддержала » говорит, что после родов это...так говорила, был сбой, но потом я похудела.
А я поесть не могу, если это жир, откуда он набрался, от творога...никто не предупредила, что такое может быть? Я...

... во время этого. Они комками, как творог белые выглядят. Внутри все одновременно и влажное, и сухое. Смазка не помогает .Единственное, что делает, так это после...

... горячие. Раз в неделю варю 3-4 литра супа на 3 дня, туда немного...из пресерв с картошкой вареной. Часто перекусываю творогом и кефиром. С тестом ничего не умею... что от такого отвалится желчный и поджелудка, будут лишние килограммы, и я не умею все это делать...

... мясо и горький творог. Я напекла блинов, приготовила борщ, фрукты нарезала. Она упрекнула, что «стол не накрыли... Недавно заехали к ним на пару дней — это был ад. Услышала, как свекровь по телефону ...смогу спокойно жить рядом с таким человеком #нуженсовет

... творог с киселем, еще в течение дня съела 1 апельсн, 1 банан, 1 яблоко.Думаю, звонить врачу, т.к. мне кажется, что это...

...сыну 7,5 месяцев, едим так:8 утра - каша (...! Брокколи давала Гербер из баночки.До этого давала тыкву, кабачок - но тоже по... них орет - поэтому даю молоко! что делать? если молоко НЕ ИДЕТ вместе с... назад из Лондона - там никакого творога и кефира нет и его не ...

..., фастфуд итак далее. А еще что в магазинах нет овсянки и гречки, а также творога!а это те продукты которыми я практически постоянно... еду даже на работу. Скажите, неужели в Германии и вправду так мало здоровых продуктов?

...мужья - сытного. Предлагаю поискать компромисс - такие блюда, чтобы и сытно было, и..., остальное - что нравится). Питу разрезаем надвое. Мажем майонезом, потом творогом, потом посыпаем .... Доводим до кипения. В это время чистим и нарезаем кубиками картошку...

...- она жареная, с соусами, макаронами, выпечкой).Должна ли я в этом случае готовить мужу. Если бы я готовила себе, то просто...уходило бы столько же.Но в моем случае получается примерно так - я поела творога с кофе а затем приготовила горячее мужу.Так что ли?

...после школы и ужин . А папа постоянно говорит что я ничего не ем. Никогда своего ребенка не... - то без претензий. Ну как так? Вот и буду творог и огурцом есть. Как раз и... уже доканала эта тема про еду, серьезно. Мне че килограммами есть, если я так не делаю ...

... из-за гормонов или еще чего-то, а потому что ЖРАЛА!! и пора это перестать. мне очень нравится парень, хочу скинуть до... варианты такие:-голодание-6 лепестков-гречневая диета-дюкан-10*10 или диета аткинса-3 дня кефир, 3 курица, 3 яблоки, 3 творогили что...

... чай с молоком, 1 конфета, стаканчик творога(100 г), 11.30- кофе капучино, творог с сухофруктами(г 120-150), шоколадный батончик... и 3 конфеты и выслушала очередную лекцию насчет того, что мало ем.. Это разве так уж мало? Многие девчонки гораздо меньше едят.

... мясом выплевывает, хлебце цельнозерновые с творогом и иногда омлет и пьет все время пьет вот на этом и все остальное не в... плиты по десять блюд готовлю не в какую не заставишь что ж такого сготовить что едят привереды?

.... И последний приём пищи был в 19:30, я съела творог, грешу именно на него. Примерно в 20:00 появились странные..., тянущие боли в желудке, раньше такого не было. А сейчас болит ещё сильнее, причём я уверена, что это желудок. Действительно очень странные боли...

...имела проблемы с лишним весом. Вследствие этого самооценка опустилась ниже плинтуса, я никому...день. И так продолжается до сих пор... Сейчас, правда, ввиду того, что переехала в ...На завтрак каша или мюсли, на обед творог или суп, на ужин салатик, перекусываю ...

... йогурт,мне этого не хватает. Я прихожу домой и начинаю просто есть. Не огурцы,не творог...нет..я ем то,что по сытнее..., я занималась пол года,скинуда с 63 до 52. Это вообще такой вес,что я даже в детстве его не помню.но продлилось...

Что и как есть после тренировки для похудения при этом не испытывая голод и не ложиться спать полуголодным? Правильно ли делать так...: тренировка, после тренировки 2 часа пить только воду, потом перекусить творогом и позже поужинать ...

...4 раза . Но при этом вела и чувствовала себя хорошо .
Спустя 3 дня дала опять ,чтобы убедиться ,что реакция именно на творог... , только другой . Опять тоже самое.
У кого так было , расскажите как ...

...ушла с работы, потому что для женщин там совсем ...творог. Ну не лезет. Тем более 1 раз в день.
Вообще невмоготу.
Ощущение полного сюра. Уже ненавижу мужа за это...года рождения, я 90го. Так вот, как только я... переносил легче. Отъелся за 4 года.
Не могу, жуткое...

... для удержания веса и при этом отсутвия голода нужны определенные продукты.А хочется найти что то такое же сытное,но дешевле. Сейчас...(если не крупу,то многозерновой хлеб);на работу беру творог,кефир,фрукт(груши яблоки бананы);вечером огурцы,помидоры,зелень ...

... морковь, бананы много ем, творог, хлебцы гречневые, сырки творожные) все в таком духе. И даже после этой еды голодные боли. Пропила для...заколит, то сходить в туалет трудно, комками кал, желтый, что делать? У меня паника. Курсом ведь лекарства пропила. Уже ...

...морковь, бананы много ем, творог, хлебцы гречневые, сырки творожные) все в таком духе. И даже после этой еды голодные боли. Пропила ...безвкусной еды, и едет психика от невозможности нормально покушать, что делать???? И ничего другого нельзя, мне страшно. Я ...

... какой-то дико дорогой, и я сейчас 4 месяца не работаю, сижу на шее у ... что это все излишне. Сижу и думаю, вот продукты купить или кофту за те же деньги. И так... постоянно. В студенчестве жила на гречке, твороге и яблоках, зеленом чае....

...капризуль? Нам 1 год 4 месяца, прикорм ввели с 4 месяцев, ела все:... опять таки детские ела все, питание из баночек с кусочками выборочно, творог без ... только и нормальный. Из-за этого ночью стала просыпаться, смесь поесть....Посоветуйте что-нибудь!!! Спасибо:)

...так уже на протяжении месяца. Я привыкла есть мало, завтрак овсянка, на обед салат и грудка, ужин творог...стажировку по учебе. Единственная физ. нагрузка это то, что живу я на 8 этаже и не ...пользуюсь лифтом, 3-4 раза бегаю в ...

Всем привет!
У меня такая проблема, за осень -зиму наела 5 кг, которые нужно сейчас ... вредного, мой рацион это овсяная каша, вареная грудка, тунец, овощи, фрукты, хлебцы, обезжиренный творог итп.
НО проблема в том, что я умудряюсь переедать...

...такое. Завтрак (7.30):несколько кусочков болг.перца+овсянка+клетчатка пару ч.л.+творог+4...творогом, банан, корица), обед(12.20): тушеные овощи без масла (баклажаны,лук,помидоры)+ салат с ЛМ и иногда курицу добавляю к этому...сказано даже, что не рекомендуется ...

... тк родилась на 5.200, из за этого и много проблем со здоровьем, особенно с... в дикой аппатии. Что делать? Теперь начало казатся, что я что то не так делаю..... Мой примерный ...гречку потом еще яблоко и вечером 1% творог и после 6 не ем. Держусь нормально...

... суп.
3. Перекус: это кефир+ фрукт, может быть творог (если утром не давала),...может сок иногда выпить.
4. Ужин обычно ...Перекусов между приемами пищи НЕТ.
Что я делаю не так? Напишите своё меню пожалуйста! Хочу...

...проблема). Сегодня простояла за пачкой творога минут 10, но продавца не дождалась и ушла. Знаю, что мямля, но ведь их ...заявил:"Снова эта девочка странная коляску катает, интересно в ней хоть ребёнок-то есть?" Ну что такого странного в том, что женщина 26...