девочки, была на низкоуглеводной диете макс 800 ккал в... яблоки, апельсины,грейфрукты,киви, чем нормальной еды, вместо хлеба кушала хлебцы рисовые, сладкое не... просто боль очень странная, и странно что дышать больно когда наполняется грудная клетка, иногда...

.... Постоянно на жестких диетах худею, потом опять набираю. Начинаю думать, что набираю из-за того, что обжираюсь, как свинья...
Например, за вчерашний день: (на диете сейчас...

СОС!!!Сейчас еду на узи брюшной полости, про диету мне никто ничего не сказал. Направление дал педиатр. Я почитала в интернете , что нужно соблюдать диету. Но... не ела и прошло 9-10 часов. Отразится ли это на узи? 😔 #здоровье

...в спортзал 3 раза в неделю, но стрелка на весах стоит на месте. Раньше вес был 78 кг, сейчас..., иногда головокружения, а аппетит только растет. Пробовала разные диеты: кето, интервальное голодание, низкоуглеводку, эффект нулевой. Как только возвращаюсь...

... тянуть. У меня ещё и дочь подрастает. ..Стал давать немного на еду и считал,кто сколько съел конфет,бутербродов и тд. Постоянно... не должен. Я ему доказывала,что весь быт и жилье на мне,ипотека . Он: и что что ипотека. Я Али кеты плачу ( у него сын...

что такого плохого-есть два раза в день,то есть завтракать и обедать(не позже 6 вечера)?я,испробовав кучу диет...,попробовав питаться дробно,пришла к выводу,что...достали меня нравоучениями,что у меня ... объяснить,что это нормально,...,маловероятно,что они мне...

... требуются соучастники... Я уже сидела на этой диете (день пьешь чай с молоком, а день ешь все что хочешь). За 8 месяцев я... со злости - а зря - надо было оставить как демотиватор к еде. Сейчас у меня спокойная жизнь - есть парень, стабильная работа - вот...

Девчонки, привет. Вчера решила сесть на ълюбимуюъ диету. Она мне понравилась тем, что там не голодаешь и организм чистится. Но у меня .... Спортом буду заниматься только в те дни, где есть еда(не питьевые). Как думаете, такие послабления режима возможны? или...

...и животик был и ляжечки, в общем меня все устраивало. На диетах никогда не сидела- ела обычно, как все остальные, ни ...веса не было. Заметила, что стали появляться бока. Девушки,как избавиться от такой привычки?Как перестать принимать еду ,как смысл жизни? ...

...Еды вдоволь, и сладенькое можно, хоть и на сахарозаменителе.
Еще Машенька печет очень вкусные тортики мне.
Знаю, что есть много продуктов для диеты..., Семена ЧИА, Может аромики, джемы сиропы, хоть что-нибудь.
поделитесь пожалуйста явками и паролями))))

... варит хорошую еду. Принесла маме мясо и пакет с овощами,она его себе не забрала, сказала, что надо отца на диете держать и... кормить хорошим, а она потерпит. И сказала, что 50 тысяч - мало, они...

Здравствуйте девочки, кто пробовал диету одна столовая ложка на один прием пищи любой еды? Кушать можно каждый час но думаю ...перерыв не должен быть больше двух часов. Хочу попробовать этот способ питания, переживаю что...

...на душе, хочется выговориться. У меня проблемы с питанием, всю жизнь одной из радостей жизни была еда, не просто вкусная еда... придерживаться строгой диеты, всякие каши, запечённые овощи, костная крупа и тд. То есть, либо есть невкусную еду, либо мучиться...

...-900 калорий в день позволить себе есть вредную еду иногда, например, пельмени? На меня что-то нашло, в последнее время очень хочу их... съесть. Я не знаю, что делать, ведь если съем, то поправлюсь и буду винить себя. #диета

... про диеты. В общем, жду всех!)

P.S. Спортом занимаюсь трижды в неделю, бегаю, хожу на лыжах, думаю теперь, что дело в еде, а... не активности
P.P.S. Пусть будет еще и опросик, чтобы нескучно было))) #питание #диеты

здравствуйте. что делать если постоянно переедаешь, просто постоянно думаешь о еде?…. 5 лет назад ...особо помогает. я знаю что опять нужно садиться на голод, месяца на 3, но уже просто ... сейчас… я всем сердцем ненавижу еду и все что с ней связано, но когда ...

... равно что-то хочется сладкого, и я начинаю этот голод к сладкому заедать всякой странной едой самодельной... Либо ем несладкие мюсли на ночь..., но есть проблема с гормонами,из-за которой надо держать диету с минимум углеводов...

... или медсестра.
Свалить вам куча денег, что можно приобрести на них с пользой?
Внешка пластика вредит здоровью...редко что лечиться большими деньгами, тут больше диета образ жизни упражнения занятиякакие то прием вовремя лекарств и обследования.
Еда?...

Всем привет !кто нибудь сидел на диете маргариты королевой 9 дней .3 дня рис ...-10 кг .Может есть у кого опыт вообще что как то скидывали ?мне только вообще ничего не жрать... проворачивает живот спазмы сильные после каждого приёма еды но у меня СРК уже давно .

...17,мой рост 155, с прошлого года я сидела на диетах и худела,дошла до веса в 46 кг. Я... смотрят. Как-то прятать или выкидывать не получиться,потому что едим за одним столом. У моих родителей цель,чтоб я... хочу еще похудеть,подскажите как мне быть и что делать.

... нельзя из еды, особенно солёное. И мама постаралась сделать так, чтобы вся семья перешла на её диету. Папа ещё... я! Мне не хватает денег ни на кафе, ни даже на какой ни будь макдак. И приходится давиться... Хелп! Можно ли отвоевать своё право есть что хочется?

... без соли плюс кефир и яблочки). И вот на третиЙ день диеты еду в метро и меня начинает колбасить. Резко темнеет в ...и тошнило, вся покрылась липким потом. В который раз убедилась что диета - не выход. Просто нужно отказаться от калорийной пищи и заниматься...

Я давно думала перейти на вегетарианскую диету из этич.побуждений: мне слишком жаль ... Я не пропагандирую веганство, так как знаю, что пока человек не дойдёт до всего своим умом ... у нас натянутые отношения из зе еды.Как мне их убедить оставить меня в покое...

... меня даже не диета, ем правильно. Диета не мною выдуманная,... хочу есть. Смотрю только на еду, думаю только о еде. И только и жду когда... наконец эти лишения кончатся. Как вы переносите чувство голода? Пока я худею, я не чувствую, что...

.... Но какое-то время я забила на диеты, при этом у меня все симптомы булимии...детей рожать). Я перешла на ПП, старалась мало кушать, правильную еду ела, короче все соблюдала... БОЮСЬ КУШАТЬ, тк появился страх располнеть. Что мне делать и как себя вести?! Сегодня...

... все. Только поджелудочная немного изменена в связи с панкреатитом.
На диетах я никогда не сидела. Чувствовала себя всегда прекрасно и кушала... еду. А те продукты, которые раньше я обожала, не вызывают никакого аппетита.
Я уже не знаю, куда обращаться и что...

...хочу есть - я забываю обо всех диетах и ем. Могу держаться некоторое время на ПП, но как подумаю например о... отказаться от удовольствия которое приносит еда.((( голодные диеты и монодиеты совсем не для меня. не знаю что делать. Поправляюсь постепенно, боюсь...

...прежний темп.

Краткое описание моей 'диеты', которую как таковой назвать нельзя по сути, потому что не чувствую голод и истощение.

...и чувствую насыщение. Ни разу не сорвалась, не налетела на еду(первые дни под контролем моей мамы, которая все время ...

... в ваших советах. Стараюсь похудеть на 10кг, на жёсткой диете не сижу, просто полностью исключила мучное...Но я практически постоянно думаю о еде, даже на учебе/работе не могу отогнать эти... ем ежедневно. Но когда я вижу что-то вредное: бургер, сдобный пирог, ...

..., которая под контролем благодаря питанию. Т.е. не диабет. Что как то отдельно кормят? Если взять 9й стол, то там...врач может назначить диету и для больниц? Как это вообще происходит? Мне отдельно будут готовить или как? Обычная еда нужна: на завтрак яйца...

...не было. Из-за этого я вынуждена сидеть на диете, которая длиться четвертый месяц. Мое меню :
...яблоко. И пью чай с айвы. Короче что я хотела спросить. Я уже конечно привыкла...такому питанию , но иногда хочется съесть нормальной еды как и раньше . Но я себе не...

...голод, я ем все что под руку попадется, не могу без еды, мне морально плохо без... положения, не могу себя заставить соблюдать диету, я прихожу после работы и нажираюсь,...морковь, картофель, гречка), через полтора часа на работе съела банан, после суп молочный ...

... хронический гастрит 1 стадии, дуоденит, дуоденогастральный рефлюкс, на УЗИ с печенью проблемы(жировой гепатоз) и с поджелудочной... без еды мне плохо. Пожалуйста, скажите что единоразовый срыв это ничего страшного. Я завтра снова буду соблюдать диету, снова ...

...желчи в желудок(сейчас пью лекарства). Неделю сижу на диете и уже едет крыша, я ем одно ...на фоне такого питания едет тотально. До этого я ела как мерен(у меня РПП), я не могу без еды... и есть все что хочу? Таблетки пить я буду, но кушать все что захочу, ибо я...

... похудел, говорят занимайся спортом, сядь на диету.. А я не знаю что происходит со мной, я вижу как едят другие! Хотя врачи тоже советуют...

Здравствуйте. У меня идиотская ситуация с едой на работе,которую я сама и создала😁... угощала чем-то,а я не ела. Объясняла диетами ,но это не так. Фобия.
Как только ...и смеющийся смайлик.
Мне неудобно,стыдно и грустно что тема моего рпп стала каким то цирком.
...

..., вот все говорят, что полнота от еды, а как обьяснить,что знакомый(кстати сам врач ортопед)если не сидит на диких диетах, то его вес... шейк, пирожек, колу, максанди, нагетсы и худая?,прошу не писать,что она ест так раз в год, я с ней жила...

...слабости!!!! Пришлось оставить диету.. Вес опять стал 63. Я сидела 3 месяца на гречке,вес уходил... не могу поголодать (но все равно в еде ограничиваю). Вес уходит очень тяжело,даже не...жире. День рождение летом тем более.. Может что со мной не так? Почему я не...

...спорт не любила, на диетах не сидела. Взялась за себя. Полгода отходила на фитнес. Сейчас с ужасом жду, что будут названивать и ... я стала просто мегерой - постоянные мысли о еде, злость на саму себя, что не могу отказаться от вкусностей и злость за...

... холода не полезет ничего в меня. Все замерзнут и едят, а я смотрю на народ и не понимаю, КАК в холод можно... не верит, пытаются накормить, если отказываюсь - обижаются, или думают, что я на диете. А это и для меня проблема - холод, а я с...

Последние дня 3-4 ужасное чувство голода, но когда собираюсь что-либо поесть, возникает дикое отвращение к еде. Тошноты нет, ни на каких диетах не сидела...

... лечить надо. Пропала много всего. Пью преьиоткии . Сейчас диета . Потому что сыпет на пищу.
Сейчас стало конечно получше . Но у меня по...Короче , я взяла эту фирму у знакомой на пробу несколько капсул. У неё 10000 ед. сегодня выпила , и через часа 2 вылез...

... на кулинарию и сложные рецепты нет. Хорошая новость в том, что существуют эффективные диеты, не требующие кулинарных изысков. Главный принцип «ленивого» рациона: перед едой...

... только выбросы кислоты, голодные боли. Гастрит 1 степени на фгдс, был. Периодически пью омез, алмагель нео, ...еда сейчас единственное счастье ибо ничего больше удовольствия не приносит. Что делать? Я не могу держать диету, понимаю, что сама себе враг, что...

... раз меня сопровождает разговор о том что нельзя много есть(даже если это моя единственная еда за день)(даже если это и... много мучного,жирного и тд,говорит что меня не прокормить.у самой мутное прошлое,раньше сидела на диетах,в последнее время набрала в...

... именно. Если это аллергия на еду, тоже не должно быть пятен? И как понять на что именно, сесть на гипоаллергенную диету? В чем может быть... причина? И вот пойду я к врачу, не знаю что и ...

... кг стал 110 кг. И я боюсь что он станет как свой отец (он весит ...что ему тяжело и учиться и работать, но я же готова помочь и поддержать. Я на гв и придерживаюсь диеты... где-то на перерывах. И носить с собой чужое с едой не тяжело, он на машине. Просто...

... голода, а лишь небольшое головокружение в течение дня. не знаю что случилось, но в этом месяце я начала нажираться как свинья... едой явно есть. моя мама также как и я страдает от дисморфофобии и рпп, папа тоже всю жизнь сидит на каких то диетах...

..., каждый день рвота после еды. Кушаю, и еда будто застревает в пищеводе, ...ем, всегда пареное, вареное, домашнее. села на диету, пью бульон, вареную курицу ем, рис,.... Стул теперь редкий. Пожалуйста, подскажите , что делать? Из лекарств пила : омепразол в ...

...на месте не сижу, хожу на восточные танцы , вечером катаюсь на велосипеде и работа у меня не присядешь. Что касается еды , да я диет... не соблюдаю, не могу. И самое главное когда меня приглашают в гости допустим на пироги...