...;12-что нибудь мясное вареное;18-творог с кефиром,1 фрукт. Но для того что бы быть сытой,мне надо сочетать все это с...злая,без энергии,с проблемами ЖКТ...и стройная. Вот такие качели ((
Может что посоветуете по питанию? Сейчас снова к кашкам вернулась,опять...

Ребенку стукнуло 9 лет, а он мало, что ест. Из мяса только сосиски и печеку говяжью. На завтрак - ... вареники с творогом ест. Вот это, вроде, вся его еда. Сладости, конечно же, само собой и пиццу с колбасой. Хотя так и колбасу...

... с молокомИногда заменяется макаронами в таком же видеИногда раз в меся 3 столовых ложки творога к этомуПеред сном: стакан кефираВ... или кулачок изюма.Мы с женихом естественно так не питаемся, это меню для ребенка. Что думаете? Может можно как-то сэкономить?

...непонятные и есть творог тоннами.хотя я ей говорила что пью витамины для беременных и что там есть ... далеко,чему я очень рада.и за эти два дня она меня достала...в детские ... было!!!он голодный!а она мне несёт такую ересь...а какие безумные советы вы слышали ...

...кефирную диету на яблоках и добавлять туда что-то типо творога 0,5% на ужин и кефир ...кефир, и на обед примерно грейпфрут и кефир это поможет похудеть? Или нужно только строго яблоки ... опытом можно ли вообще добавлять так продукты в сочетании с 1% кефиром или...

...разбирается в питании, подскажите такой рацион нормальный для организма? Питаюсь так давно,лет 5, ... нихочу но живот урчит поэтому ем что то вроде варёного яйца,кусочка сыра,...сна до часу ночи кусочничаю это также сыр кусочек,творог ложка, бутерброд ,йогурт. В...

...этой диете. Я прибавила на этой диете 1,5 кг за неделю!
И не пойму я, в чем загвоздка и что делаю не так... стакана в день 400 гр (200 ккал)
творог 3,25% 200 гр в день (200 ...каждый день и пресс 50 раз.
И прибавила!!! Что за фигня? Неужели дело в авокадо? :) (...

... 5 месяцев после родом уже месяц я питаюсь правильно ибо творог гречка курица не ем жирное, сладкое хлеб пью по 2...-4 раза в неделю хожу на аэрошейп по часу. Я понимаю что месяц это не так много но ушло 800грамм.. Что блин я делаю не так...

...есть такие? То, что для большинства вкусно, но вы не понимаете, как это можно есть. У меня, к примеру, это замороженные ...овощные смеси из магазина, лаваш с начинками, сырники. Последнее, как по мне - просто перевод творога. #блюда

...недавно прошла такую диету на марафоне - 1 день греча с индогрудкой, потом день ешь что хочешь, день - индейка и день творог.
2 ...кг ушли, после Пасхи пришли обратно.
Ведущая сказала диету повторить.
Вот я думаю не вредно ли это устраивать такую ...

...с нас деньги за это. Я ничего не ...творога, возьмите, а потом: с вас 1000 рублей. Мужу говорю чтобы ничего не брал у неё, так как это... дорого выходит. А он все: мама святое, маме надо помогать и отдает ей всю почти свою зарплату и половину продуктов, что...

... и сказала что нет у неё больше дочери.И это ещё мягко сказано, обычно она кроет меня и не такими выражениями. Начала... попрекать едой, сегодня хотела поесть творог, она с...

...да, то что можно быстро, просто и вкусно такого сварганить, чтобы мозг не занимать этой вечной проблемой "что сегодня есть"? ...мне кажется, это будет дорого выходить...
Ответы вечно худеющих и питающихся листиком салата и обезжиренным творогом не интересуют.

...стройной. Сейчас мне 24. Конечно сейчас так сильно спортом не занимаюсь. А фитнесс посещаю...: каша манная, овсянная или творог.
Ну и между этими приемами пищи наверное по разу ...сахара меня преждупреждали, что он на пороге нормы с преддиабетом. 6,4 г/ммоль по-...

... питания? Дело в том, что он все время ест одно... обед - суп куриной или борщ а так же каша ( рис, гречка, макороны)... редко может рыбку сьесть ), ужин - творог с вареньем или квашенную капусту с мясом! ... в какую. Как вы с этим боритесь? Приучаете ли мужей или ...

... правильном питании, поэтому с этим делом проблем нет).Знаю, что каждый день детям нужна молочка..., очень понравилось, просила ещё.Или все таки не нужно заменять смесь?А найти более... увеличить количество раз приема кефира и творога?На ночь ей смесь не сильно...

... был выставлен диагноз такой, диету держу строго все это время, изредка позволяя...что за фигня? Углеводы только на завтрак 3-4 раза в неделю в виде цельнозерновых круп или макарон. Так 3-4... (рыба 3-4 раза в неделю, нежирное мясо, изредка творог и сметана (...

... месяца с доходами меньше ста тысяч. А так от 100 до 150.

На питание трачу ...небольшими порциями (мясо, рыба, овощи, фрукты, каши, творог, орехи, зелень и т.д). Был с девушкой в...не хватает? О чем говорят все эти люди которые думают что я живу бедно? #жизнь

... по 3 раза в неделю.
Сейчас вес вообще стоит и такое ощущение, что уходит по 1 кг в месяц. Ем на 1300... устраиваю разгрузочные дни на кефире и твороге по 3 дня раз в неделю. Только после этого вес начинает снижаться, совсем чуть чуть...

... работу по ДОМУ, так ли это?

Распорядок крестьянки :

Распорядок...что процесс приготовления пищи включал печение хлеба, а иногда и производство сыра и творога....
Существенную помощь в хозяйстве оказывали старшие дети.

Просыпалась хозяйка в 4...

В общем дело такое. Рост 168, вес уже 63!!!. Был 57 в том году. .... Что делать как изменить рацион. Когда ем много белка и творога у меня запоры сильные, поэтому так питаться не могу долго. Что сделать с этим...

...была постоянно полуголодная, потому что было много мозговой деятельности....творога, халвы... Потом начала жить с мужем, сидела дома полгода, искала работу, и нормально питалась. Сейчас нет такого... голода, нет тяги к каким-то продуктам. Думаю, это ...

...что можно есть , а что нельзя. Если честно я в замешательстве. Я 4..., добавляю сметану 10%, масло немного. Творог, сыр, каши и т.д. ...как снизить холестерин без статинов, так как статины по побочкам точно... диабет может быть, мне этого не надо. Поправляться мне ...

... меня такая проблема, что стала очень бояться сахара, жира, солёного, жареного и тп. Ем в основном все «полезное» - гречка с отварной курой, творог... всегда. То есть лучше я куплю прот, но не куплю что-то очень нужное. Также и с батончиками, единственное...

...с молокомИногда заменяется макаронами в таком же видеИногда раз в меся 3 столовых ложки творога к этомуПеред сном: стакан кефираВ... или кулачок изюма.Мы с женихом естественно так не питаемся, это меню для ребенка. Что думаете? Может можно как-то сэкономить? ...

...с этим, отказывается от еды которую я готовлю в которой есть картошка, морковь или крупы потому что ...это "сплошная фруктоза!"

по началу отношений такого не было, но последние два месяца началось помешательство

на завтрак обед и ужин только яица, творог...

Посоветуйте пожалуйста что делать( Час назад съела шаурму из кафешки, всего половину. И блин с творогом. Болит желудок, тошнит, но по...не получается прочистить кишечник от этой гадости. Я не понимаю что там было в этой еде? Меня очень редко тошнит так от еды

... у себя ест гречку сосиски творог всё его меню я остаюсь...напряжением хочу его бросить такое нормально ? Высказывать что много потратил в магазине... мне мерзко а на др хотел копию духов так как они дешевле ну потом купил другие это...

...таком дефиците. Рост 161, вес был 76,6. За 4 месяца скинула 10 кг, летом не в чем себе не отказывала, ела что...молоком или творог со сметаной. Бывает и перекус, когда съем йогурт, когда карпаччо с помидорами, по разному. Прочитала что 1000 калорий это очень...

... какой майонез? Лето на дворе». Вчера покупательница приносит просроченный творог, говорит что за дела вообще, негодует, а он берет его двумя ...отвисли! Весь негатив от клиентов сливается на нас. Как проучить этого царька? Были у вас такие персонажи?

... и чем вы кормите своих малышей такого возраста? Моя дочь ест 6 раз...пюре с мясом или рыбой, а 4 раза получается смесь или молоко или ...просто не впихнуть. Мне кажется, что в этом возрасте смесь должна уже быть неосновной ... соки, фрукты,творог, иногда йогурт.

...Очень много переискала инфы на эту тему, пока совершенно случайно...Суть диеты в белке. Вот так она выглядитЗавтрак:• 100 гр ... 100 гр белкаБелок – яйцо, сыр, творог, мясо, рыба, сосиски, колбаса, котлета... кг). В книге написано, что общий каллораж должен быть в ...

... рецепту: "на 500гр нежного и НЕЖИРНОГО несладкого творога типа Ricotta (нужно, чтобы он был нежидкой консистенции,... не все туда сунула)) Подскажите, кто в этом разбирается, как сделать так, чтобы шарики получились красивые, запеченые и пропеченые???...

... далеко, так рано завтракать не могу, т.е. завтракаю уже на работе. Ела какое-то время ватрушки с творогом (считала что творого полезный... не наешся, а два слишком как то. В воде разводить - это надо быть мыть чашку и вообще как то неудобно перед...

... ушел..но для меня главное не это (я особо не страдала лишним весом...хлеб,овощи,фрукты,молоко,кефир,каши,йогуртыЮ,творог брынза ...и все втаком духе.исключила... сладости....мороженное....сосиски сардельки...короче все что не входит в список вверху.Чувствую...

...ужас).Диета: питание каждые 4 часа. За 15 мин... от обеда, ужин - что-то молочное (сыр, кефир, творог) + фрукт. Калорийность суточного...5 км. Сначала проходила это расстояние где-то за ...(год назад вырезали грыжу, такие упражнения делать нельзя). Купила ...

... супчику,без масла и приправ.сколько еще мне так кормить ребенка?хочется ввести творог или кефир? и еще вопрос по поводу кефира... еще можно кормить ребенка????а то голова кругом,тем более что я хожу на работу,нет времени читать по...

...,а как образ жизни! Я так питаюсь месяц,недолго конечно,но отказалась...грудка с овощами,ужин тоже что и обед или творог,перекусы-фрукт типа апельсина. ...Подскажите правильно ли я питаюсь и кто еще на РП??? Помогло ли это...

... особо. Но себя отлично могу прокормить, так как не привередлива и вообще ем мало,..., не ужинаю (никогда не ужинала, максимум творог с кефиром или фрукты). Почему я ему ... Говорит что женщина должна готовить и т.д. и т.п. Господи, как достали эти стереотипы...

... привыкла к себе, что и не замечаю этого. Оцените, пожалуйста, трезвым взглядом мой рацион. Чаще всего он такой:С утра творог 2% 150 гр...

...килограмм, я верю, что они лишние.Рост - 170, вес- 54-55. Так вот, мне нужен...один. В 6 часов две больших ложки творога обезжиренного с клюквенным джемом ( маленькая ложка с...молоком, без сахара. Подскажите, много ли это? Вписывается в рамки диеты или же нужно...

...граница нормы -5,5, что нормально для обычных людей, ...ведь лето на дворе, так хочется фруктов!На последнем приеме...) запретила щелочесодержащие продукты: молоко, творог, кефир, помидоры и вторую половину...то? Вообще стоит соблюдать эти запреты? Или можно ...

...кошмарен- огромные жирные ляхи, аж смотреть противно. Пытаюсь от этой гадости избавиться:завтрак- 2 яйца, тост с творогомобед- ...на работе и обратно, 200 приседаний по утрам.Такое чувство, что избавиться от жира на внутренней поверхности бедер поможет только...

...2 раза, трачу кучу денег. Как с этим бороться? Работаю всего полгода, но уже ... творог, яблоко, три банана, котлету, сыр. И всё равно голодная. Раньше я училась и такого,... естественно, не было... Как взять себя в руки? Скажу, что работу я...

... так хочет, пусть сам готовит! я ему отдала рыбу, а сама ела творог. Ему кстати предложила он отказался! Я ему все это ...высказала. Он обиделся. За что спрашивается? Не нравится , ...

... жирное, выпечку, острое, маринованое. Что я ем:овсянку, курогрудь,индейку(редко), капусту,огурцы, свёклу,творог, маложирный йогурт.Вечером стараюсь не есть...За все это время у меня ушло всего 2 кг. Начну ли я вообще худеть таким образом или нужно что-то ...

... ем все что не приколочено! Я стараюсь питаться правильно , но в такие дни очень ...утром , за полчаса съела кашу , пачку творога с замороженной клубникой, пачку крабовых палочек , штук...росте 164, сейчас уже 55. От этого я очень расстраиваюсь, жду менстры как ...

... в день) + йогурт на ночь + творог (редко);
мясо только в виде пельменей (делаем...иногда мороженое
На такой диете мой ребенок живет примерно с 4 лет. Рост, ...это с возрастом и когда? И есть ли какие-либо негативные последствия в старшем возрасте? Надо ли что...

...но из мощных так сказать белков знаю, курицу, яичные желтки, но я это не переношу! особенно... молочные продукты вообще не могу есть, творог и тому подобное. тупо жрать для ... не получается! вообщем я не знаю что делать, посоветуйте пожалуйста. просто уже не...

.../кефир/творог/мелкорубленную грудку, кошка тут же бежит и все съедает даже не смотря на то, что она сытая (специально перед этим кормлю... той из которой едят котята. Как лучше сделать, кормить всё таки отдельно и не пускать ее и пусть орет?