Гость
Статьи
Обсуждение на форуме
Обсуждение на форуме
Найдено 943 темы

Болит живот

...творог с курагой,а теперь болит в области желудка,вздулся живот.Очень неприятные ощущения.Возможно ли что...из перечисленных мною продуктов или же это что-то серьезное?
В последнее время ...Мучаюсь и не могу уснуть,потому что вздутый животик и трудно устроиться ...

Можно ли поправиться от белка, молочных продуктов

.... Так вот, если я 2-3 раза в неделю или даже почаще есть плавленный сыр,магазинные йогурты, творог, именно в виде плавленого...,а в бедрах,попе? Чтобы прибавить в этих зонах 2-3 см,получится ли? Я знаю что не сразу, но может через 2...

Не могу есть уже неделю после простуды

... момент все отлично кроме кашля и аппетита. Это уже 9 день как я кашляю и не... съесть. Еще какой-нибудь фрукт, йогурт или творог. Недавно мама борщ приготовила, его 2 порции ...еще несколько минут в унитаз.
Мама думает, что я сижу на диете и специально не ем...

Овощной салат на НГ

... сыром, перцы с начинкой из мягкого творога с чесноком и зеленью. Нарезка сырная ...моркови и зелени и маринованных огурчиков). В этом году в гости придёт брат с девушкой..., он очень много ест. Сказали, что принесут какое-то горячее блюдо. Какие ...

Ваши самые любимые блюда

Напишите ,что вы любите и готовы есть очень часто .
Я люблю картоху ... черную икру ,холодец ,блинчики с творогом и изюмом .
Живу за границей ,очень мне не хватает этой еды ,сегодня ходила в русский магазин...

должна ли жена тоже ограничивать себя, если у мужа нет денег?

... он, я могу купить если иду домой мимо магазина и что-то по мелочи. Все остальное у кого деньги есть тот... деликатесах каких-то, а об обычных продуктах :овощи, фрукты , творог, мясо , рыба! Это смешно! Не давал орешки купить! 2 счета делать тоже...

Пропали месячные

... месячные, уже год прошел... Сходила на УЗИ, сказали, что жиров организму не хватает, а так все в норме,диеты... Мне сказали примерно только жирный творог, мясо, но я хочу услышать людей,которые сталкивались с этим,через сколько они вернутся если давать...

Муж сказал: худей или разводимся

...превратилась в 86 кг....
Спорт, диеты всё это испробовано. Пухну буквально от карустного листа. ...свою тарелку только овощи и мясо). Днём творог. Вечером кусочек вареного мяса со стручковой фасолью....так и сказал.
А он все видит, что я мало ем и так говорит.
Я...

как вы держите дефицит калорий/пп?

...никак не могу ограничить питание! Белки добавила (творог, протеин), но для меня день без сладкого ...или делать десерты из пп пабликов (гадость), это все не то! ходишь худая и депрессивная.....85/66/92. Получается , что я нормальная, но фигура обычная по факту.

Питание 10 месячного ребенка

...100 пюрешки в обед.От молочки кривится (творог и йогурт давала),фрукты, фруктовые пюре, ... (давала картошку тушеную,вермишель,суп) Получается что в 10 месяцев ребенок ест смесь,1...но бывает и смесь.
Этого не мало? Что сделать чтоб он ел что то кроме смеси?
И...

Ваше мнение о моем питании?

... ложкой мёда.
Затем в 8:00 я завтракаю. Ем все что душе угодно. Например рожки с жареной рыбой, хлебцы со сливочным...:00 обед. Могу также себе все позволить. Это супы, гречка, сосиски, рожки.
16:00 перекус. Творог со сметаной.
20:00 ужин. Овощи...

Чем увеличить питание?

... нет.
12-00 Разные каши на молоке,творог 5% Обьедаюсь,плохо.
18-00 Птица/рыба...
20-00 Кефир,яблоко,другие фрукты.

На этой схеме питания 2 года. Ушло 10 лишних ... так,неправильно,не хватает.Надо что то добавить. Но боюсь,что будет ситуация "скинула 20,набрала...

Ем мало - и поправляюсь.

...до анорексии ну и тд.тп., вы все это прекрасно знаете. Так вот. Когда впринципе могла ...есть ну нормальную порцию, и даже если что то там и доедала или просила добавки, то...не была). Сейчас же для меня пол миски творога много, или та же миска пасты с ...

Есть те, кто не ест мясо с детства?

... жаренного мяса всегда вызывал отвращение, родители беспокоились за меня, что недополучаю нужных витамин, веществ и заставляли, я ела со ...слава богу, и я спокойно белок восполняла яйцами, творогом, молоком, я все это прекрасно ела. Но я до сих пор не ...

Сидел ли кто -нибудь на канадской диете? Как она работает?

Рацион диеты
Длительность этого варианта диеты составляет 3 недели. За это время можно ...кушать можно до насыщения).

• Завтрак: нежирный творог (твердый сыр, отварные яйца), а также... и несладкий травяной чай
• Второй завтрак: что-либо из фруктов – 2 шт.
• ...

На пользу ли разделение полок?

...продуктах животного происхождения.
Возможно внимательные покупательницы уже заметили, что сейчас в магазинах обычную «молочку» стали расставлять отдельно... со спредами. В этом же отличие сырных продуктов от сыра, а творожных от творога.
В основе идеи ...

Выделения при молочнице?

... молочнице должны быть выделения в виде творога? У меня белые водянистые выделения, ...без запаха(Записалась к врачу). До этого долгое время принимала антибиотик без сорбентов... заработала скорее всего дисбактериоз. Это может быть молочница или все ...

На весах привес

...мясо, овощи, фрукты, крупы(геркулес), консервы(кукуруза, горошек), творог(с маленькой жирностью), мёд, хлебцы, морепродукты.
Считаю калории, ...59,1.
В начале я написала о том, что паникую всегда из-за всего.
И даже этот ... и стоит ли из-за этого переживать?

Кто платит за жильё и продукты?

...обсудила кто и за что платит, он очень ...это время он привозил продукты на себя одного ( ну там 1 банан, 1 пачка творога...) зато я готовила и себе и ему. Встречаемся пол года. Соответсвенно вопрос, кто и что должен оплачивать в паре? Для меня это...

Те кто склонен к полноте

...вес, кашки, овощи, фрукты, курица творог, рыба, лишь иногда себе позволяя пол... или копченные колбаски охотничьи, но это раз в две недели, хватает ...меня на такой режим месяца на 3-4, потом сносит башню, ем ..., но дело не в том, что я пришла сюда с вопросом о ...

бросила курить, набрала 8кг

...! Я: пробегаю 5 км 1-3 раза в неделю; ежедневно прохожу более...высыпаюсь.
При этом, я проследила за собой некоторое время, и делаю выводы, что похудеть мне... употребляю); незаметно увеличиваю каролаж (варенье в творог, 2 мандаринки, а не одна, семечки...

Хочу отказаться от мяса, т к в магазине не могу купить нормальное!

..., а цены заоблачные. Еще бывает часто, что только после приготовления оказывается, что мясо плохое.Немного не решаюсь, но выхода ...другого не вижу. Думаю вместо мяса перейти на яйца бобовые сыр творог (это ...

Зачем совмещать кухню с гостиной?

...рыбу(почистить ее от чешуи), перемолоть котлет, сварить творог или варенье, в деревнях на кухне еще ощипывают и...Так зачем все поголовно объединяют эти помещения???! Смотрю дом загородный и пришла к выводу, что лучше строить самим.. планировки отвратительные...

Пропали месячные

... 2000 калорий, а то и больше. В рационе яйца, жирный творог, льняные семена, арахис, авокадо, бананы, салаты, сыр и многое ... нет уже неделю, что для меня странная ситуация, потому что задержки у меня были максимум два дня и то это была большая редкость...

Правильно ли я высчитала каллории и суточную норму?

...3: углеводный (5-6 гр карбо на 1 кг желаемого веса) + 1 стакан молока утром и белковый ужин (творог... веса)

Например, день 1:
3-4грамма белка, нужно умножить на желаемый...понятно..
Но что значит умножаем на "один" кг желаемого веса? Вот эти вставные фразички...

Ну и как тут похудеть...

...раз на 10 кг. Уходит за 3 месяца,и за столько же возвращается....что нибудь мясное вареное;18-творог с кефиром,1 фрукт. Но для того что бы быть сытой,мне надо сочетать все это... стройная. Вот такие качели ((
Может что посоветуете по питанию? Сейчас снова к ...

9-летний малоежка

Ребенку стукнуло 9 лет, а он мало, что ест. Из мяса только сосиски и печеку говяжью. На завтрак - ... и гречку, слава Богу, ест. Ну и вареники с творогом ест. Вот это, вроде, вся его еда. Сладости, конечно же, само собой...

Оцените меню для ребенка 10 лет...

...заменяется макаронами в таком же видеИногда раз в меся 3 столовых ложки творога к этомуПеред сном: стакан кефираВ перерывах между приемами... изюма.Мы с женихом естественно так не питаемся, это меню для ребенка. Что думаете? Может можно как-то сэкономить?

Парень игнорит

Договорились, что я сегодня приду к своему мч( вместе пол года). Позвонил, попросил купить творога. И когда я ...звонила ему с магазина, он уже не поднял трубку. Прошло 3 часа,... выслушать? И вообще, как после этого себя вести

Странные и неадекватные советы от старшего поколения

... и есть творог тоннами.хотя я ей говорила что пью витамины для беременных и что там есть ... далеко,чему я очень рада.и за эти два дня она меня достала...в детские ... стирке детского.мы с мужем атеисты если что.увлажнитель воздуха чуть ли не выхинула.по ...

Высыпания на лице

... не выявили аллергию на эти продукты, непереносимости нет, но я точно знаю, что каждый раз, когда съем сыр, творог, шоколад или яйцо, обязательно...

Похудение, помогите советом

Если начать кефирную диету на яблоках и добавлять туда что-то типо творога 0,5% на ужин и кефир или завтрак йогурт (полезный... сахара) и кефир, и на обед примерно грейпфрут и кефир это поможет похудеть? Или нужно только строго яблоки и кефир? Как...

Длительный срыв с диеты

...+яблоки+йогурт), ужин : 3 средних мантошки (морковь вместо картошки), чай + творог с мёдом и хлебцом, ...уже готова вернуться к диете.. Потому что не могу больше так себя морально ... нельзя так кушать, но это завтра уже почти 3 недели не наступает.. Давайте не...

Постоянные отравления не понятно из-за чего. Как улучшить ситуацию?

...отравилась при чем ела обычные продукты - фрукты, пасту, творог, в которых нечем травиться, ни мясо, ни консервы.... Отравления серьезные - так что сначала все симптомы - рвота, понос, 2 дня дома... как-то укрепить здоровье в этом плане?

Как люди едят одни углеводы?

Веганы например, это же жесть.
Я неделю питаюсь в основном ...но мало, не так как обычно. А обычно утром творог или яйца(, сейчас хлеб, оладьи)
Обед гречка, курица...
Короче у меня от такого питания, такое чувство что все тело отекло, сил нет и углеводы уже ...

Кто разбирается в питании оцените меню.

.... Через 2 часа есть нихочу но живот урчит поэтому ем что то вроде варёного яйца,кусочка сыра, бутерброда с паштетом. В...-2 штуки. И до сна до часу ночи кусочничаю это также сыр кусочек,творог ложка, бутерброд ,йогурт. В течении дня пью воду...

Туман в голове, слабость и сонливость после каш и хлеба

...вообще. Сладкую выпечку или пирожные - 2-3 раза в месяц по выходным. Заметила, что СРАЗУ после углеводного приема пищи у меня... идут также гречка, чечевица, кисломолочка. Творог не очень хорош, я от него отекаю...

Что все это значит? Я вообще не очень люблю...

Диета - первый блин комом?

... на этой диете 1,5 кг за неделю!
И не пойму я, в чем загвоздка и что делаю не...5-2 стакана в день 400 гр (200 ккал)
творог 3,25% 200 гр в день (200 ккал)
салат ... час каждый день и пресс 50 раз.
И прибавила!!! Что за фигня? Неужели дело в авокадо? :) (шутка).
...

Похудению после родов

... 5 месяцев после родом уже месяц я питаюсь правильно ибо творог гречка курица не ем жирное, сладкое хлеб пью по 2... день и.т.п.. 3-4 раза в неделю хожу на аэрошейп по часу. Я понимаю что месяц это не так много но...

Чувствую постоянный голод.

... не могу наесться!
Я не понимаю, это я такая обжора или на самом деле ем... примеру, что я съела сегодня за весь день (в разное время, конечно):

300 грамм творога (обезжиренного)..., а сейчас лежу и живот урчит... Это психологический голод или я на самом деле ...

Много ли я съела? Съели бы вы столько?

Вот что я съела за день:
С утра поела творог с йогуртом, медом и миндалем (примерно 300г). В обед съела ... лососем, закусила сушенным манго (в сахаре).
Это много или нормально? Съели бы столько? Я думаю что я слишком много ем, но иначе...

Блюда, которые все любят, но которые не любите вы

...? То, что для большинства вкусно, но вы не понимаете, как это можно есть. У меня, к примеру, это замороженные овощные ...смеси из магазина, лаваш с начинками, сырники. Последнее, как по мне - просто перевод творога. #блюда

Молочка, высыпания , кишечник

...по типу аллергии.
Прыщики на лице .
Что то стало триггером. Так и не нашла что .
В общем, решила попробовать не есть...Такой вопрос, это пройдёт ?
Ведь раньше никогда проблем не было. , с детства пью молоко .
Сметана ем.
Кефир редко и творог редко .

...

Питание более чем на 800 ккал, как?

..., рыбка, яйца ( творог пока не ем) а оно всё никак🙀 мне кажется странным это
Похудеть очень хочу, но могу предположить что такими темпами...

Монодни и последствия

... - 1 день греча с индогрудкой, потом день ешь что хочешь, день - индейка и день творог.
2 кг ушли, после Пасхи пришли обратно....
Ведущая сказала диету повторить.
Вот я думаю не вредно ли это устраивать...

Муж и свекровь

...: я вот вам купила , например сто грамм творога, возьмите, а потом: с вас 1000 рублей....чтобы ничего не брал у неё, так как это дорого выходит. А он все: мама святое... всю почти свою зарплату и половину продуктов, что на мою зарплату куплено. Живем у свекрови,...

Не поседа

...), меню разнообразное(фрукты, овощи, супы, котлеты, каши, рыба, сыр, творог, молоко, йоргуты, мясо и т. д),боюсь уже вес начинает...выполнить задания очень быстро, от этого не аккуратность хоть и правильно,. Я уже боюсь чтобы он что нибудь себе не повредил, ...

Невозможно жить с матерью

....Недавно назвала *** из-за пустяка и сказала что нет у неё больше дочери.И это ещё мягко сказано, обычно она кроет меня... и не такими выражениями. Начала попрекать едой, сегодня хотела поесть творог, она...

Как жить с такими ценами?

... ребёнком и не одним. Цены на творог сумасшедшие просто, да на молочку в ... расширения глаз не взглянуть. Самое удивительное, что зарплаты не повышаются от слова совсем, либо... чуть не на 2-3 работах крутится, вертеться и при этом... рожать пока молодая и...

Выть хочется - эксперимент провалился!

...что то похуже и подешевле. Не смотрю ни на какие ягоды. Веду образ пенсионерки. Взяла творог... обезжиренный за 56р. Поделила на 3 дня. Неужели пенсионеры,...и холодильник пуст.
Тут платежки пришли. Это минус 5 тыщ за всё.
Из...